趣乐读小说网

伸为以下丹田为中心的高层次内呼吸，即先天呼吸。进入胎息状态时，外呼吸虽仍自然进行，却若有若无，最高境界甚至可达外呼吸停止的状态。 二、胎息的作用 胎息是生命的原始状态，蕴含宇宙生命的根本奥秘。古代修道者认为，胎息是长生之径、仙道之门。其作用包括： 1. 延年益寿：胎息能助力返老还童，沟通人体与宇宙能量，使生命力增强，免疫力提高，抗病能力提升。 2. 调节身体：胎息如同体内的“生命加工厂”，可补充不足的能量，排除病气和隐患，促进健康。 3. 美容养颜：女性练胎息可使面容红润、光泽，男性则可改善皮肤、增强活力。 4. 开发潜能：胎息可开启人体潜能，使生命能量自我生成，支撑肉体长久健康不衰。 5. 治...

安总，您太太她想跟你离婚很久了  婚有所属  星河泛清舟  大明：我朱雄英不当孝子贤孙  星际：你要用机械之心系统泡妞？  欺我弟子？真以为我是个废柴峰主？  青云仙梦张悦的逆袭  戎马半生  网王鲸落  帝魂重生中华崛起之路  快穿之美人反向扮演，情获男神  暮暮卿君色  远古异世，系统让我长命百岁！  魔神归来，为妻女血洗都市  乡村神医于小嗦之奇遇冒险  龙影战神：王者归来  烟娘（1V1，高H，古言）  警校毕业后，火速进部当厅长  乖乖回头看看吧，沈总他要碎了  原神：风与岩的相遇