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了。 周成林、影子和公孙香秀、公孙秋水四个人修炼了一会儿，就感到浑身热乎乎的，那四周源源不断的灵气不断地进入他们的身体，然后慢慢地在丹田里汇集起来，等汇集到一个程度，就会由量变变成质变，从而将内力修为提升到一个更高的层次。 “啊，蛮不错嘛，这里的灵气真的是很丰富呢，真的不知道要比其他的地方多多少倍呢。”那一边，在修炼的宇咸也是感到体外周围的灵气层很丰厚，在自己的意念力的引导下，先从百会穴进来，然后从前后分开两股气流，分别沿着任脉和督脉，并沿着小周的天运行轨迹地流进了丹田。 练了大约2个时辰的时候，宇咸的丹田里的灵气就约会越多，几乎填满了整个丹田。 但是，现在宇咸要提升的可是碎念境界，这需要很多很多的真气才行的啊。 因为这种...

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