手机浏览器扫描二维码访问
第102页（第1页）
说着干巴巴的安慰话语。
必经之路总是如此，万事开头难，等下了腰，再学一些其他的就简单许多。
元琳点了点头，呼气吸气呼气吸地调整着，盘着腿，两人分工，一人按压一条腿。
三分钟很快过去，元琳才觉得不过一眨眼的时间，她都还没有休息好，李教练的身影就出现在了面前。
面无表情地说：“三分钟时间到了，站起来，开始。”
元琳僵硬着脸，站起来，腿心还疼，再慢慢劈开，一点一点的下去。
按照刚刚的方式，李青玉扶腰，李教练算拉脚，右脚一点一点的往外延伸，疼得元琳嘴角都扭曲了，手臂是打开的状态，恨不得撑在地上，以减缓腿粗部的痛处。
左腿膝盖开始躬起来，却被李教练给镇压下来，不让躬起来。
大汗淋漓，衣服都湿透了。
元琳还想着痛到麻木就不痛了，感觉不到了，事实上根本就不是那么一回事，额头的青筋一跳一跳的。
痛，痛，痛！
满脑子都是痛这个感觉，牙关紧咬，她不敢咬唇肉，怕给咬破，上下牙齿咬在一起，磨动着，使出全身力气的咬着。
浑身不受控制地颤抖着。
李教练不时看一眼元琳，又摸摸她大腿韧带肌肉的状况，一点一点的往外挪动脚。
一次两次，元琳不知道下了几次，次数已经记不清了。
等下午三点走出武馆，得要李青玉搀扶着才能下楼，腿直发颤，跟抽羊癫疯一样。
呼吸着外面的空气，离开李青玉的搀扶，像小鸭子走路一样，一摆一摆的。
劫后余生。
eo…
外面的空气如此之美好，就算是难闻的汽车尾气都散发着好好闻的味道。
元琳一瘸一拐地爬到电瓶车上，忍不住深吸一口凉气，一只脚掂在地上，伸得笔直笔直地，扯得胯骨疼，不过比起在武馆被按压在地板上，可谓是小巫见大巫，根本就不在一个级别上的。
“元元，能行吗，要不今晚去我家得了，我晚上给你按按。”
李青玉皱眉劝道，就这个样子她怎么放心让她一个人骑车回去啊。
“不用不用，我家里的猫狗还没喂呢，再说，这点痛根本就不算什么，再说了，骑车又用不到脚，它安安稳稳地搁在上面，再舒服不过了。”
元琳摇摇头，回去是肯定要回去的，才刚开始第一天，她能受得住，总不能往后一直都住青玉家里吧，头可不能开了。
“好吧，我送你回去，不住我家，那总得让我送你回去，不然，哼哼，我拖都要把你拖回我家的。”
“……”
元琳失笑，考虑半天总归是同意了，李青玉说得出就做得到。
都重生了，谁还不是多情小伙 豪门溺宠：冷少的盲妻+番外 劫财劫色+番外 强势占有+番外 又野又难撩+番外 （综漫同人）我，五条崽，最强HE战士 鬼王的金牌宠妃 [空间]重生80年代+番外 财色兼收+番外 逐乐+番外 当幻想症碰到抑郁症 孤儿寡母生存记+番外 武道大帝 带着空间回六零+番外 宠妃？啊呸！ 哥哥予我解衣袍+番外 别跟我讲大道理+番外 旧爱成婚 爱你恨你更想你 穿到古代当幼师
一吻定情：帝少的千亿宠儿
一场见不得光的契约，让她成为神秘男人的小娇妻，成了人人羡慕的顾太太。面对季心玥的的追问，顾云深只丢给她一纸婚约嫁给我，你就不用被父母抵债了！婚后，他宠她于一身，却也是伤她最深的人。季心玥想逃离顾云深的怀抱。这个霸道的男人却一步步逼上前，给自己的小娇妻来了一个结结实实臂咚。女人，你是跑不掉的了…如果您喜欢一吻定情帝少的千亿宠儿，别忘记分享给朋友...
农家小富婆
关于农家小富婆别人穿越都是公主王妃富贵命，柳圆圆倒好。一穿越直接穿越到河里去，差点没淹死。幸好一山里大汉出手相救，柳圆圆感激人家，加上前宿主是个可怜人。父嫌弃她是女儿身，后妈虐待她，逼她嫁给村子里面的瘸子。柳圆圆干脆住到救命恩人家去，打算报恩。带着山里汉发家致富，建设美好新生活。谁知山里汉也是不简单，一遭丑男变帅哥愣是把她宠上天。重点，这山里汉体力倍棒，倒腾的柳圆圆天天腿软。...
失忆后总有大佬想娶我
天雷滚滚，杞夏一觉醒来，发现自己居然失忆了！狗血之余，她还冒出来五个未婚夫，而且个顶个的委屈，这究竟是道德的论丧，还是人性的毁灭？为免强人所难，杞夏只好把亲事一个个退了，众男神却纷纷表示强扭的瓜也很甜！郁校草又帅又傲虽然我没那么喜欢你，但你可以勉强做我的女朋友！傅医生温柔矜贵我的命是你救的，应该以身相许！穆影帝高贵迷人我的一切都是你给的，为了你我愿意放下一切！沈教授斯文儒雅本来是打算把你嫁给我弟弟，后来觉得我们也挺配！某人轻咳了两声总得有个先来后到。杞夏抽了抽嘴角不好意思，本人只想搞事业，想结婚的出门右拐找别人去。（1V1双洁，互宠）如果您喜欢失忆后总有大佬想娶我，别忘记分享给朋友...
腹黑梁队在线傲娇
钟茵不明白，钟茵搞不懂为什么她只是安安分分的出任务，回头却被缠上了？！而且为什么，是她的顶头上司？！俗话说得好，烈女怕缠郎。过了二十六年的平静生活彻底一去不复返励志当温柔贤淑小警察的心愿也被迫改成了—答案嫁给他，折磨他！小剧场钟茵梁队，你应该是一个成熟威严不好亲近的队长，请捡起你的脸皮。梁晋老子要媳妇儿不要脸皮，再说好不好亲近的，你亲一口不就知道了？钟茵红了脸你故意的吧？高高大大的男人笑的坏坏的，短发下的耳朵不自然红了，我是你的。娶你这件事儿，躲的了初一躲不了十五。少年的肩上不只有清风明月，更有家国天下，还有她—梁晋糙汉队长vs温柔（划掉）撩汉小能手警花使用须知本文架空，架的很空很空这是一篇披着悬疑皮的言情小甜饼如果您喜欢腹黑梁队在线傲娇，别忘记分享给朋友...
最强战锋
叶枫，曾经站在巅峰，让世界颤抖的男人。阴谋，让他重生在了同名同姓的窝囊废身上。且看，叶枫如何从一个窝囊废，重回巅峰。只要我叶枫不死，就会让世界哭泣。...
轰霆神帝
关于轰霆神帝魂穿异界，好不容易修成武神，却葬身天罚之下，缘断仙路之前，元胎重生，这一世，洪尘要败尽诸天，寰宇称尊！...