趣乐读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第859章 破案百分之七十(第2页)

……

说不定第一次看我写这段,还是蛮恐怖的。

毕竟这样的事情,发生在了我身上,或许还会发生在任何人身上。

吓人吧?

不不不,这还不算恐怖,接下来才是最恐怖的。

……

确实我觉得,也有必要往下看,不过对我而言,面对人性的丑恶,只会让我的大脑感觉到一片空白。

我甚至不敢往下想。

就像当初在我最难过的时候,人生最低谷的时候,家里非但没有想办法帮我。

自己活的好了,还要加害别人。

以前觉得这太恐怖了。

现在……

现在我已经见怪不怪了。

我身体这么差,牵扯的东西就多了。

首先是运动。

为什么我不知道,运动可以增加抵抗力。

对对对,我先把锅给扛了。

以下我陈述的所有问题,都有我的问题,我在这里先说了,以免被单独指出来,说我抱怨,说我这这那那的。

首先我还是澄清了,我也有罪。

接下来我要开始说了,我身体这么差劲,为什么我长这么大,没有人教过我,没有人认真的教过我,该好好运动。

家庭,老师,同学……

说白了。

我面对的所有的一切,都没有这么教过我。

包括医生。

接下来是食物,嗯,原文我直接丢进来了。

很多东西,都可能会降低抵抗力呢。

比如长期吃辛辣刺激性的食物呀,像辣椒、花椒这些,还有油腻性的食物,比如肥肉、炸鸡这些,以及生冷性食物,比如冰淇淋、冰镇饮料。另外呢,咖啡因含量高的饮品,比如浓茶、咖啡这些,也会影响睡眠从而降低抵抗力哦。

对啦,还有不能常吃抗生素,不然身体会产生抗药性,影响自身免疫力哒。

我看到这些话,我人都已经懵逼了。

接下来我继续搜索着信息。

嗯,做这些事可能会减少自身抵抗力哦。

比如长期熬夜,打乱人体的生物钟,使身体无法得到充足的休息和修复;饮食不规律,暴饮暴食或者过度节食,导致体内营养物质供应不足。

精神压力过大,长期处于紧张状态,容易引发焦虑、抑郁等问题;缺乏运动,长期久坐不动会减缓新陈代谢的速度;滥用药物,比如抗生素、激素类药物等,破坏自身的免疫平衡。

所以呀,要避免做这些事哦,不然抵抗力降低了,身体会变差哒。

我已经不知道怎么评论了。

只有一句话能表达我的心情了。

究竟是人冰冷,还是数据冰冷。

这一章,就这样结束吧,懂得都懂,我已经没心情继续说下去了。

喜欢日记与鉴赏请大家收藏:()日记与鉴赏

KY情事录  各从其类  着火  太阳底下+番外  观音山  杀猎之城  犯罪线索/君向潇湘(网络版)  大神,咱们HE吧  总统+番外  裂石响惊弦  在线急!前男友变成丧尸找上门了  天上天下任我吞噬  门后的玫瑰  大明星小桔子+番外  就玩小号的命+番外  爱,是盲目  试试爱+番外  犯罪线索/君向潇湘(出书版)  春天  巨星  

热门小说推荐
巨星从顶流偶像开始

巨星从顶流偶像开始

荣意穿越成为一位顶尖流量偶像,梦幻开局。刚好和平解约注册个人工作室,没有被公司雪藏封杀的糟心事。但面临人气下滑,且被经纪人告知需要打造一张出道十周年专辑的事情。他该怎么办?稳扎稳打,影视歌三栖成就巨星如果您喜欢巨星从顶流偶像开始,别忘记分享给朋友...

仿生纪元

仿生纪元

陆文重生为家政型仿生人本以为这辈子就这样做做家务了可被雇主带回家的第一天,他得到了这样两条指令不要去三楼。在后院挖一个可以埋下成年人的坑,挖深一点。如果您喜欢仿生纪元,别忘记分享给朋友...

萌宝来袭:腹黑总裁偏执爱

萌宝来袭:腹黑总裁偏执爱

她托起男人的俊脸,羞愤道顾明煊,你真无耻!他不满地盯着身下的她看来你还没有满足,那再来一次!五年前,一场阴谋让他们亲热交集,五年后,俩人相遇却不相识。她成了两个萌娃的母亲,他则是TK跨国集团的大总裁,他不近女色,直到她不小心把他给压了,夺去了他的初吻他说你家孩子把你卖了,以后就乖乖留在这儿帮我治病。她咬牙,这两个没良心的PO18脸红心跳(18wenwvip)提供萌宝来袭腹黑总裁偏执爱最新章节全文免费阅读!。...

入骨暖婚:总裁,请走心

入骨暖婚:总裁,请走心

三年前,她被表妹设计羞辱,被未婚夫抛弃,还毁了一个肾。三年后,她不得不做狗仔挖爆料做换肾手术。可谁来告诉她,为什么被挖爆料的那个男人会那么乐意?她好像是被撩了?蓝恬,我助你复仇,但是前提是你得跟我结婚。苍海霆勾唇。他先是为她解围,又救了她命,再帮她拿回家产论救命恩情,我比那个冷天凌强一百倍,他骗你,我呢?我从未骗你。不要再说了,苍海霆,对不起,我从来就只是把你当做冷天凌的替身而已,真的对不起如果您喜欢入骨暖婚总裁,请走心,别忘记分享给朋友...

快穿之病娇反派甜又撩

快穿之病娇反派甜又撩

白黎上神前往三千小世界渡劫,需要一名快穿者辅助完成任务。众仙闻此消息,纷纷逃散,避之不及。笑死,谁有那个胆子去指染凶名在外的上神?芙蕖怯怯举爪,从此开始了她被宠上天的生活。花絮豪门大少轻咬她的耳朵知道上一个敢渣我的女人怎么样了吗?怎怎么样了?没有上一个,你是第一个也是唯一。鲛人少年笑意渐冷,眸光阴郁既然你不喜欢我,我就刀尖在阳光下闪烁着冷涔涔的光。我就拔光自己所有的鳞片!芙蕖鉴定完毕,是个精分的狼灭。如果您喜欢快穿之病娇反派甜又撩,别忘记分享给朋友...

求生直播间gl(无限流)

求生直播间gl(无限流)

生活中郁郁不得的司午灵,被上天放弃,被生活辜负,最终只得封闭了自己的内心,将自己关在家中,从网络上寻找乐趣。可她的霉运不至于此,因一个不安好心的电脑弹窗,就此,她便开始了挣扎在生与死的边缘...

每日热搜小说推荐