趣乐读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第39章 契机(第2页)

“兄长,我上街干活去了。”

小济嘴里塞着块饼子,才出破庙大门,就撞上了清早遛弯回来的周秦川。

如今的周秦川,每日清晨都早早起身,简单洗漱一番。

他已能自行从庙里的井中打水,伤腿也可落地缓行,加上拐杖,已经用不着人服侍了,故而小济不用陪他早起,能多睡一忽儿。

然后独自出行,在周围转上一圈,呼吸新鲜空气的同时,也算是低强度的运动。

周秦川特意针对伤腿,在能承受的疼痛范围内,咬牙行走。

骨头上的伤势,康复期的训练十分重要,甚至关系到骨头能不能长好,相关肌肉会不会萎缩等等,不容轻忽。

待他回转破庙,小济也已醒来,多半连早饭都做好了。

两人大部分时候能一起进食,遇上庙会,或是周秦川回来得晚些,就只能简单地打个照面了,就像今日这般。

待周秦川吃完小济留给他的朝食后,庙里已然空荡荡一片,只剩他独自一人。

他自己估摸着,饭后休息了差不多半个时辰,遂开始每天例行的肌肉训练。

按大明本土人士的说法,这叫做打熬身子骨。

目前还是那两样,跪式俯卧撑,加引体向上。

虽说有些简单乏味,不过周秦川还是练得很有兴致。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,什么事儿都得踏踏实实的,一步一个脚印地夯实基础。

肌肉的酸胀和流淌的汗水,都是周秦川以前不曾体会,现如今却异常喜爱的感受。

更何况他每天都能感受到自己的进步,更没有理由不用功了。

这一通训练,加上休息,差不多就能折腾到正午。

然后稍稍洗漱一下,这里周秦川倒是不会像一些完全不懂人体生理的穿越前辈那样,用冷水冲洗自己汗淋淋的身子。

大汗之后,不但不宜沾冷水,就是风也最好不要吹,三伏天也不例外。

即便身体素质好,不会因此得病,但总归是在体内埋下了隐患,说不定哪天就会来个大爆发,大病一场。

周秦川一般是用干布拭去汗水,换身衣衫即可,至于洗澡,那是傍晚的事。

彼时多半就在河边,方便得很。

土灶边有吃食温着,这是小济特意给他留的。

之前周秦川上街干活的时候,都是同大伙儿一样,一日两餐。

如今既然不再行乞,还要打熬身子,他就又恢复了三餐。

小济如今银钱挣得不少,周秦川自己钓鱼也能打打牙祭,倒是不用愁吃。

不过早、中两餐相隔甚近,他吃的也不多,就是用剩下的饼子垫巴垫巴,说是午点更为合适。

收拾好锅碗,周秦川开始拾掇钓具,下午的漫长时光,还是得到河边去打发。

还未出门,吴大回来了,带着两人,脸上神色不善,似乎掺杂着愤怒、担忧和惶恐。

拿捏唧唧(高h)  白月光背着我有儿子了(np)  蔷薇事件簿(未定同人)  表妹不要调皮了  儿子,让你妈妈嫁给我  仙秦多元宇宙帝国  媚骨娇嗔(重生)  奇怪的先生们  召唤圣剑  想捧男朋友结果我红了  九魂吟  蝻们的幸福生活(单元文)  你是,小幸运  背叛[SM]  步步错  妖怪食肆  病入心荒  痴迷诱惑(女诱男、高H)  九州第一男友[穿书]  谈恋爱就是犯天条  

热门小说推荐
毒舌扎心系统

毒舌扎心系统

老头如果我告诉你,你所属的宇宙其实是一个陌生人的梦,你会不会觉得惊恐?在别人的睡梦中,你的人生就像是一个循环,不断的重生和毁灭。你自己的梦里也有着一个宇宙,无数的陌生人在你的梦里重生和毁灭…卢小鱼你这糟老头子坏的很,我信你个鬼。老头年轻人啊,浮生一梦啊…说完,老头笑了笑,转身离去。卢小鱼看着老头的背影,口中喃喃自语道。开什么玩笑?如果您喜欢毒舌扎心系统,别忘记分享给朋友...

柯学送葬人

柯学送葬人

穿越柯南世界,成了葬仪社继承人,原本羽生清安是拒绝的,但当发现自己的金手指竟然是阴阳师游戏时,看着眼前的式神,他陷入了沉思。BOSS我快不行了,请他来给我送葬,记得订百鬼夜行套餐。羽生清安我只是个开葬仪社的,酒厂倒闭关我什么事?你们说是吧?手下一众黑衣抬棺人纷纷点头。毛利小五郎我这辈子最后悔的事情就是没阻止他把葬仪社搬到隔壁。记者可是,听说他有给您提成,据说赚得盆满钵满了?毛利小五郎咳,我们还是来谈谈我女儿新书的事情吧。柯南这不科学!ps已有百万字完本柯南同人,觉得不够看可以先看看老书~如果您喜欢柯学送葬人,别忘记分享给朋友...

朕要雄霸天下

朕要雄霸天下

林政穿越成小说中大离王朝反派皇帝。小说中他的结局已经注定,会被小说主角以‘吃他娘,喝他娘,打开城门迎周王,周王来了不纳粮’之名,活活吊死。林政自然不会坐以待毙。看着这权臣当道,匪寇横行,民不聊生,妖魔出世的朝代,林政只好提起了屠刀朕要雄霸天下!如果您喜欢朕要雄霸天下,别忘记分享给朋友...

想活命的我只好走柴刀流了

想活命的我只好走柴刀流了

转世后,东悠一直在好好读书。人生的目标是法政大,毕业后自己在神奈川开一家律师事务所,除暴安良,建立和谐互助社会。用正义的姿态来养活自己,可以的话,想把资本主义打趴下。1表白初吻等行为能够进行当前少女存感22对象好感降低至0,则清除当前对象已获取存感3对象好感将至负时,将等额扣除存感4存在感将至0时,角色人物将死亡忽然出现的系统提示,如果不去当柴刀男,存感就会归零,死亡接踵而来。「我想如果是雾岛同学的话,不需要任何手段,只需要给我狂风鄹雨般的热吻就好,这是最有效率的办法」「作为青梅的北条惠里在我心中地位不凡,但是对我来说,今天的和香学姐来的更加重要」「如果交往的对象是东悠的话,那我也没有办法,毕竟不管是外形条件还是温柔都是神奈第一吧?说不定是全东瀛最好的男生了吧」「就算我有男朋友了,这么看来喜欢上东悠不也是很正常的事情吗?」××××东悠不断地告诫自己和少女有一定程度上的好感,但不想推进关系,无论是积极还是消极,都需要为双方留有余地,以后不管朝着哪个方向发展都有明显的回头路但自己真的不是渣男。如果您喜欢想活命的我只好走柴刀流了,别忘记分享给朋友...

诸天超级剪辑系统

诸天超级剪辑系统

叶辰穿越到平行世界,获得了超级剪辑系统,只要剪辑视频就能上传到诸天,就能获得奖励。叶辰剪了第一个视频盘点诸天最震撼的名场面Top10夜凯!迈特凯vs六道斑这震撼人心的一脚Top6一拳就给地球梳中分一位神秘的强者Top2三体请求一块二向箔,清理用太阳系入画叶辰的视频上传后,整个诸天万界后都震动起来。鸣人我靠,迈特凯老师原来这么厉害,不愧是传闻说能毁灭五大村的男人。琦玉你这样曝光我,让我很困扰。当二向箔出来时,诸天万界,一片沉默。天,这么震撼的场面只能排第二,那第一得多么恐怖。如果您喜欢诸天超级剪辑系统,别忘记分享给朋友...

冷王狂妃:彪悍宝宝痞娘亲

冷王狂妃:彪悍宝宝痞娘亲

她是强者,却魂穿到以剑客为荣的异世,成为人人耻笑的废材,因未婚先孕而被逐出家门生下三个萌宝,却被抢走一个,当她知道抢走孩子的人竟是只身份尊贵的妖孽后龌龊,看你长得人模狗样,竟然连我儿子都不放过。女人,我只是要回我的种子。你的种子在我的地盘生根发芽,你已经没有归属权。妖孽将她狠狠的抵在墙上,刮刮她小...

每日热搜小说推荐