手机浏览器扫描二维码访问
第20页（第1页）
那些当红明星都是玻尿酸的脸，没有一张看得下去的。〕
“保持身材的秘诀，这还真没有哎，就是饮食方面会比较注意一些吧，少吃辛辣油腻的食物。
之前因为要上镜嘛，所以对身材管理会特别严格，但是接下去就不会那么刻意了。”
“你们如果不是演员的话，不要这么注意，这么苛刻的对待自己的身体，这有利有弊的。
可能到时候身材会很苗条，穿衣服也很百搭，但是你的体质会变弱的，
饮食控制的非常严格，长期如此的话，很可能身体会营养不良，
我们因为拍戏，也只是追求某时段的瘦，毕竟要考虑上镜效果嘛。
为了达到最好的上镜效果，也只是短期内的去严格控制饮食，并不是长期的哦。
真的长期的话，主要就是管住嘴，迈开腿，这饮食上要注意营养均衡，锻炼上也不要太过度。”
“七分吃三分练，这句话还是很对的。有时候我觉得咱们国内对于女生的身材要求真的有些苛刻。
国外普遍就会比较宽容，对于容貌身材焦虑这一点我实在是没有必要，一个女生还是要以自己的舒适度为标准的。
咱们都是为了自己而活嘛。如果因为某些人的眼光，没必要。
如果为了吃饭，那就自己考虑吧……以上就是我对于身材容貌焦虑的看法。”
苏烟回答完问题，直播间的人刷刷刷的放烟花。
〔主播长得好看，声音还特别温柔，就是输出的观点也非常的正，
不像是网络上鼓吹的那些女孩子，一定要瘦瘦才好看，什么瘦了才有骨感，清冷美。〕
〔很多人为了瘦，天天节食，就为了别人眼中的美，唉，想想有时候活着还挺累的。〕
苏烟采摘着荔枝，时不时侧头跟直播间的粉丝聊几句。
夕阳西下，余晖照在了她的身上，仿佛笼罩了一层薄纱。
周围的环境格外的安静，只有偶尔几只鸟雀的声音。
苏烟的直播间远离了城市的喧嚣，更多的是清静感。
山下的村子升腾起的炊烟，让直播间多了一些人间烟火气。
六月的晚风清清吹拂着，晚风变得特别温柔。
苏烟的直播间还给了世人一片宁静和祥和。
这一刻仿佛逃离了城市生活的压迫感，没有了任何烦恼。
〔这是什么直播间，让我不由觉得心神都宁静下来，我已经太久没有这种感觉了，
一直以来我都感觉自己内心浮躁，安静不下来，很难再沉浸到自己的创作之中。
就在刚才，我竟然对着主播的直播间发呆了半个小时之久。〕
我渣了清冷影后破产了 贵女重生手札+番外 重生福女带空间去逃荒 第五博弈[电竞]+番外 她于山野见神明+番外 睁眼！回到三十年前把原配全拆了 红颜乱毒医庶女 婚宠——嫁值千金+番外 情敌有了我的崽[末世] 战神出狱：绝世强龙 全能系统，这个哭包是国宠！ 佛系校园女配的逆袭[穿书]+番外 和离后，我被太子娇养了+番外 极品萌媳 被绣球砸中后将错就错 大清佳人+番外 全宗倒霉蛋，锦鲤小师妹团宠上岸 肥田喜事+番外 荷香田园+番外 全族流放？我靠种植发家致富了
重生校园女特工
重生前的洛离懦弱，学渣，小可怜。重生后的洛离高冷，学神，不好惹。别人眼中的洛离一夜之间打遍全校无敌手的大姐大。夙翊眼中的洛离我老婆，以上。洛离自己没爹没妈没兄弟姐妹，但我是人生赢家。你...
带着老公儿子穿年代
一场地震，让江山山原本衣食无忧的一家三口穿到了缺衣少食的年代。左边是怀中嗷嗷待哺的儿子，右边是他们一家三口即将面临着黑户这个问题。小两口同时望天，想破口大骂。好在穿越大神没有太亏待他们。送了一栋商场给他们。靠着商场这个金手指，一家三口很快在这个贫穷的年代里站稳了脚跟。结果一不小心落了户。一不小心又成为了那个年代里的万元户。今天的牛家村异常热闹，那就是牛大胆当初卖掉的儿子找回来，不仅自己回来了，还带回来了妻儿。这件事情在牛家村一下子成了今天的大热话题。然而村里人都知道，牛大胆家里可是村子里出了名的穷家庭。现在多了一个儿子，牛家这边要热闹了。然而大家等呀等。等到的是牛家天天有肉吃了。等到的是牛家人过年有新衣服穿了。等到的是牛家人要搬到镇上去住了。如果您喜欢带着老公儿子穿年代，别忘记分享给朋友...
一枕芳华
没人告诉你么？我顾时倾最不怕的就是被威胁！你说的我都答应，但你是我夫人这件事，我见一个人，我就跟他说一次，一直说到你答应嫁给我顾时倾，你混蛋！如果您喜欢一枕芳华，别忘记分享给朋友...
星际理疗馆
有着一头栗棕色头发，打着一个耳钉，身材伟岸，一双带着清晨露水的桃花眼，鼻梁俊挺，唇如玫瑰花瓣，棱角分明，看起来很潮很优越的魏逸豪，却烦恼不已学的专业从热门变冷门！毕业后，工作更是难找！吃饭房租都成了头等大事儿一次偶然的机会，穿越到了次元星球！科技充斥生活中的各个领域，方便得不要不要的方便！但是，星球人的幸福指数却是很低很低很低想不到这里的工作更比二十一世纪难找！万般无奈之下，用自己的冷门专业知识，开了一家理疗馆！想不到，居然在这里玩得风生水起！不但买房买车买飞船！赚得盆满钵满！还积累了大量的感情处理实战技巧！被人尊称为感情智库更是收获了刁蛮美少女的芳心好花不常开！好景难常在！刚刚享受超强科技带来的福气没多久，次元星球接二连三遭遇外星球的各种各样的攻击！他义无反顾，投身到保护星球的风口浪尖！看一个文弱书生，怎么纵横捭阖，炼成英雄次元未来世界，有心人，在这里等你如果您喜欢星际理疗馆，别忘记分享给朋友...
从木叶开始无限分裂
湿骨林，三大圣地之一，佑介作为转生者来到了这个世界，然而穿越而来的他，不是植物人，不是红眼病，更不是白内障，而是一条鼻涕虫蛞蝓仙人我居然分裂出了一个有着独立意识的个体，那么你应该是我的孩子了。佑介神特么你的孩子，老子一点也不想当鼻涕虫！如果您喜欢从木叶开始无限分裂，别忘记分享给朋友...
归来之前缘未了
离去十年蹉跎岁月，归来已是勇者无敌。如果您喜欢归来之前缘未了，别忘记分享给朋友...