手机浏览器扫描二维码访问
第三十六章 速耐训练36（第2页）
大优作用力点了点头，挣扎着从中村邻人怀中坐了起来。
虽然完整版的速耐训练可不只200x20这点内容，但是对于体质较弱的大优作来说，初次训练能做到这种程度已经非常了不起了。
中村邻人甚至没想到自家担当居然能一次完成训练，原先他还以为至少在第一次训练的时候，大优作和秋津帝王都会在最后几个来回失速严重。
但是无论是大优作还是秋津帝王的表现，都超出了他的预期。
“中村先生。”
秋津帝王颤巍巍地走近，湿透的体操服紧紧贴在了身上，汗水接连不断地顺着下巴滴落。
“干得好秋津。”
中村邻人将准备好的毛巾递给秋津帝王，随后问道：“还能继续坚持吗？”
“可以。”
虽然已经累得在不停喘着粗气，但秋津帝王还是毫不犹豫地回答道。
“那么就再来十组一百米的冲刺跑吧，这次要在六秒内完成。”
秋津帝王的瞳孔瞬间放大，但她还是咬着牙向起跑线走去。
“不用那么急，先休息一下再继续。”
摸了摸秋津帝王湿漉漉的脑袋，中村邻人有些无奈地笑了笑。
等到秋津帝王完成一整套的耐力速度跑，已经是快一个小时后的事了，期间因为储备的体力彻底透支，还反复重来了好几次，至少多跑了十几趟的百米冲刺跑。
最后一趟完成的时候，秋津帝王差点失去支撑摔倒在地上。
“中村先生，我...呕————”
少女的脸色突然变得苍白，单膝跪在地上大口呕吐起来。
“喝点水吧。”
直到秋津帝王的干呕声止住以后，中村邻人才将手中的柠檬水递到少女唇边。
慌忙擦拭唇边残留的痕迹，秋津帝王接过水杯后垂下脑袋，试图用刘海掩盖住脸上的表情。
“没事的，速耐训练后呕吐是很正常的。”
中村邻人拍了拍她的肩膀说道。
“以后习惯了就好了。”
然后，在担当们惊恐的目光中村邻人缓缓拿出了筋膜刀。
等到筋膜放松结束以后，他的两位担当脸上都挂上了生无可恋的表情。
而其他还在训练的马娘也已经习惯了中村邻人担当们每次训练后闹出的动静了。
当然，路过的话还是会忍不住用带着同情的目光匆匆扫过，然后心有余悸地快步离开。
“中村先生，这是什么？”
大优作像咸鱼一样翻过身以后，发现中村邻人手上正拿着几套款式古怪的皮裤。
而且还是单腿款的。
“这是空气压缩裤，能通过刺激表层的皮肤加快乳酸分解的速度。”
中村邻人有些心疼地抖了抖手上的古怪皮裤，虽然看起来又土又丑，但是为了定制这玩意可是花了他将近十万円的巨款。
替二人将空气压缩裤套在腿上以后，中村邻人打开了气闸，皮裤在担当们有些惊讶的目光中迅速鼓了起来。
“这种感觉，好神奇！”
感受着大腿处传来的微妙挤压感，大优作好奇地戳了戳鼓起来的黑色皮裤。
然后抬头望向了正在一脸专注地为秋津帝王套上皮裤的中村邻人。
中村先生，总能拿出些奇怪的新东西呢。
染君眸 银命两讫 大宇宙时代的圣职者 魏逆 凛冬散星河明 精灵之流浪演奏家 女主表示她不想躺赢 鬼瞳福女：邪王，逆天宠 全球游戏入侵 海贼世界的千珏 修仙之我作为天纵奇才那些年 情恋冷傲公爵 侯门嫡女惨死下堂，重生后大杀四方 本天师只会物理攻击 玄幻之绛珠草 昨日侯门长媳，今日前夫坟前蹦迪 高考刚结束，我收到了仙界录取书 我靠挂机成了神 赵氏仙族 至尊蛮帝
帝凤无双
她是21世纪隐世家族的未来继承人，隐族的神话，被世代仇家所害一朝穿越她是琉璃大陆人人知晓的超级废物丑傻痴，被庶妹暗害含恨而死从此，强者来袭，且看她傲视天下。如果您喜欢帝凤无双，别忘记分享给朋友...
首辅大人有妖气
「那位首辅大人确实一身正气啊。」冯嫣最近常常这么想。毕竟，自从嫁入魏行贞的府邸，那些过去常常困扰着她的麻烦事，一件也没有再发生。然而某一天，一身正气的首辅大人，终于在她面前露出了狐狸尾巴一条真毛绒绒的大尾巴。如果您喜欢首辅大人有妖气，别忘记分享给朋友...
傲世剑神
剑者，自当杀伐果断，敢于天独斗！华夏第一剑修秦尘，在修炼之时，莫名其妙的来到了玄幻大世界，并附身于同名同姓的废物弟子体内。前世为第一剑修的他，天赋奇高无比，堪称妖孽，悟性更是骇人，任何剑法，看一遍就能习会，然后功法，扫一眼就能记在脑中，如今，他落入玄黄大世界，居然被人耻笑为无用废物，心性高傲的他，岂能忍受如此奇耻大辱！上一世，我为天下第一，这一世，我亦要如此！谁若拦我，我便杀谁，无论神佛，无论妖魔！PO18脸红心跳（18wenhvip）提供傲世剑神最新章节全文免费阅读！。...
医妃火辣辣
关于医妃火辣辣把衣服脱了。放肆！某王如煞神般厉声喝斥。某女无辜地举着银针爷，您不把衣服脱了，我怎么给你治病？治病？某王脸上面无表情，神态冷绝孤傲，然而，两只耳朵却悄悄地红得跟被火烧过似的。她是21世纪古医世家的传人，医术精湛，妙手回春。初到异世，面对以势压人的各路权贵，她决定抱上一条大粗腿，将医术发扬光大。他是本朝最惊才绝艳的铁血冷面冰王爷，手握重权，名震天下，却双腿染病，不良于行。他不近女色，视...
我能看见状态栏
刚刚开始自己职业生涯的医生孙立恩，一心想要成为一个优秀的医生。等他回过神来的时候却发现，自己成了挂逼。书友群959480559欢迎催更（虽然用处不大）如果您喜欢我能看见状态栏，别忘记分享给朋友...
星际之厨神她可盐可甜
穿到星际时代，最想做的事情是什么？开飞船？穿机甲？收小弟？征服星辰大海？身为御厨传人的简言，颠了颠手中特制的大勺，一声冷笑。to样to森破。面对令人烦不胜烦，繁殖力旺盛的虫族，还有风吹生又生，剪不断理又乱的各种动植物。简言一脚踩碎地上的营养液瓶说吧，你们想把它们吃成几级保护？帝国人民连连摇头不不不，太恶心了，打死我们也不会吃的！后来，帝国人民吸溜着口水大喊真香。脸也被打得好疼！围观大型打脸现场的陆瑾修，很好，他家媳妇儿的风采无人能敌！如果您喜欢星际之厨神她可盐可甜，别忘记分享给朋友...