手机浏览器扫描二维码访问
010 先破个记录（第2页）
文森特连忙说：“一来200kg不好吧，要不150kg？”
乔丹也说：“是的，150kg吧。”
既然乔丹也这样说了，陈东自然也答应了。
陈东躺在卧推床，双手静静地抓住杠在胸前的杠铃，开始一一下地举高和放下。
“呼，呼，呼……”
这时候，文森特和乔丹，杰拉德·华莱士和埃梅卡·奥卡福，都死死地盯着陈东。
现在的杠铃是150kg的。
只见陈东双臂的肌肉膨胀如虬龙暴起，150kg的杠铃在他的手中下自如。
“感觉怎么样？”
文森特问陈东。
陈东已经是连举10次了，一点汗都没出，就好像举着一条塑料棒一样！
陈东举着杠铃的时候说：“没有太多感觉，教练，我觉得还可以加。”
文森特楞了一下说：“你确定？”
旁边的乔丹说：“陈东，不行的话就不要勉强啊。”
陈东笑了笑说：“没问题的。”
乔丹沉吟一下说：“陈东想要试试，那就先加个10kg，他自己最清楚自己的极限在哪里，你看他现在这样举着杠铃跟我们说话都不喘气的，这说明他很轻松。”
文森特傻眼了，连忙说：“你快点把杠铃给放下来吧？”
旁边的奥卡福推了一下杰拉德华莱士说：“杰拉德，你可以办得到吗？”
杰拉德沉吟一下说：“我可以，但是没有他这么轻松。”
陈东猛地把杠铃放回，然后说：“我想试试增加20kg。”
文森特连忙亲手给杠铃加了20kg。
170kg。
陈东深深吸了一口气，双手发力，猛然推出！
一下。
两下。
三下。
……
直到第10下，陈东才慢慢放了回去。
“我还想加重量。”
所有人都懵了。
这么轻松？
特别是杰拉德华莱士，他的极限卧推就是170kg，但是他是咬着牙推去的，反观陈东，非常轻松的样子。
文森特犹豫了一下说：“陈，量力而行啊，你新秀体测报告是130kg，5年过去了，你能够提升这么多已经很不错了，不要硬来伤到自己了。”
陈东摇摇头说：“这还不是我的极限，甚至说，我非常轻松。”
陈东今天来就是要立威的。
人工智能来修仙 反派快穿：男神抱回家 战双之旧罪编年史 灾难世界旅行者 神三群聊：三国 带着母婴店穿女尊 重生大佬马甲多 不当神豪的那些日常 重生后，嫡女她每天都在虐渣 狂笑宇智波 骰运之神保佑 盗墓：传承搬山，铁三角跪求出山 女帝转生：我师父是大道圣人 每日秒杀：我对钱不感兴趣 才不做大佬的替身白月光 末世只愿生存下去 淮枳行 美国队长家的小神棍 境界的攻略使 反穿书：嫡女翻身日常
魔君你家夫人又挂了
妊沛曦，前世脑瓜子不太灵光，就这么稀里糊涂的家破人亡了，不仅如此，还搞得个魂飞魄散的下场，好不容易活过来了，这小徒弟怎么老是跟着她？前世她不是把他扔到魔族自生自灭嘛？怎么一下子就成魔君了？这辈子她只想安分的活着就行，可是这群人偏偏要把他拉进去这场纷争。天地良心，她真的只想安心打怪活着！如果您喜欢魔君你家夫人又挂了，别忘记分享给朋友...
从亮剑开始当老师
（本书现在高订12000，均订5000，质量有保证，请放心入坑！）陈潇不小心穿越到了亮剑世界，刚好碰上苍云岭大战，他就在李云龙的阵地里拎着一袋现代良种土豆，突围后李云龙居然想抢他的土豆。你敢相信？我的团长跟亮剑是一个世界？如果您喜欢从亮剑开始当老师，别忘记分享给朋友...
影刀风流
玩家霜无夜，违逆游戏剧情设定，由此进入游戏的江湖世界。如果您喜欢影刀风流，别忘记分享给朋友...
虎婿
别人做上门女婿是去当牛做马，江小白却是去做大爷的，与丈母娘斗其乐无穷，与老婆斗其乐无穷，且看江小白如何脚踩婆家，拳打强敌，恣意纵横畅快人生如果您喜欢虎婿，别忘记分享给朋友...
全能师尊
心潮澎湃，无限幻想，迎风挥击千层浪，少年不败热血！如果您喜欢全能师尊，别忘记分享给朋友...
失火的爱情
简介夫妻大战，步步升级，酷老公俏妻子情归何处？绝色女主涅盘重生，灵魂之旅，克隆美女穿越极限，体验精彩人生。求收藏，求推荐，感谢读者。如果您喜欢失火的爱情，别忘记分享给朋友...