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话音落，他把脑袋上卡着的墨镜取下来，夹在短袖领口。低头朝着掌心里哈了口气，搓了搓双手，弯腰往地上撑了下，试了试手感。做好准备，谢北柯调整两下呼吸，对着导演组比了个ok。
两分钟的倒计时一响，谢北柯就原地开始做波比跳。踮脚弯腰，扩展身体，完成类似俯卧撑的动作以后，再直接起跳。如此循环。
这动作之间，谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显，每次俯身时，那一处总是格外晃眼。卷起的短袖半路松垮了下来，谢北柯不为所动，呼吸保持在统一的速率里。
他有自己的节奏。
快速完成一组后，谢北柯会休息15s，再继续进行。
大海，沙滩，阳光，以及运动的男人。
弹幕在尖叫。
【什么波比跳！分明就是在我心头跳！】
【好好好，小绝处我果然没看错你点赞】
【救命，流汗果然是仙品。北帝喘起来的样子简直绝了。】
“呼。”
谢北柯浅缓了下呼吸，站定身子，拍掉掌心的沙，看向导演组。
“够了？”
导演组：“够了够了！”
“成。”谢北柯往一旁让道，林乔给他递纸巾擦汗。谢北柯接过。
林乔看向淮年：“小年，你加油。”
淮年拍了拍胸脯：“放心吧！”
直播间的后期贴心地配上了一句话。
（放心吧！我一定会搞砸的！）
【啊啊后期你是真的懂！！】
【突然恨这是直播，不然我就能直接快进了。谁懂啊？在前面两位的衬托下，根本不想看某人的表现……毫无期待，直接甩皮划艇上算了。】
“准备好了吗？”问话的人是叶慧，她是真担心淮年。
淮年冲着她乖巧一笑：“嗯，准备好了姐姐。”
这一笑，叶慧更不放心了。少年娇娇气气的，瞧着就不像能完成任务。
导演一喊开始，淮年就往下撑上了。
第一眼，众人还挺惊喜，特别是谢北柯，没想到他平板支撑的姿势能这么标准。
淮年的手肘呈九十度，与肩膀保持在同一水平线。核心收很紧，脊柱、臀部和脚掌形成了一条延伸的直线。他自然地保持着低头看地面的姿势，黑发往下滑落，遮掩了半张脸，只留下漂亮的下颌线。
弹幕上的不法人士已经歪了关注点。
【vocal，你小子深藏不露啊！平时看不出来！很翘嘛！】
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