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赤云道人见顾念师徒走远,便招呼众人进观:“公孙忆,今日色已晚,你和晴儿也别拾掇了,早点休息明日一早再收拾不迟。”
公孙忆交代公孙晴将冰蠹收好,这虫子虽然看起来像是孩子的玩物,但这冰蠹的性,不正是最好的传递信息的事物吗?赤云观亦或是雪仙阁,无论哪边有事,这冰蠹传信都要比上山下山快上许多。
众人相继进屋休息,两个孩子很快便睡熟了,可公孙忆、赤云道人包括马扎纸在内,都没有睡着,虽然每个人想的不一样,但是都很犯愁,眼下武林中暗涌流动,四刹门虎视眈眈,未来到底会怎样?没有人会给出答案。
第二一大早,裴书白早早起床,洗漱完毕之后,便在院中等待公孙忆,赤云道人和公孙忆见裴书白一大早便站在院子里,也相继来到院郑
“师父,我要学武功。”裴书白道。
赤云道人道:“哎呀不妙,书白起的这么早,一起来便要跟着师父学心法,当真是勤奋好学,我得赶紧喊晴儿起来,不然一个月后的比试怕是要输。”完便进屋去喊公孙晴。
裴书白不知赤云道人所言何事,便去问公孙忆。公孙忆便将一个月之后的比试予裴书白听。裴书白听完心中暗下决心,先不能不能赢,自己一定要认真修炼。
赤云道人没花太多的功夫,便将公孙晴喊了起来,公孙晴被人叫醒,兀自犯着迷糊。赤云道人便在身后念叨:“晴儿啊晴儿,书白早都起来了,跟着你爹练功了,你倒好,还在睡觉,若是一个月以后比试输了,你我找谁评理去?”
公孙晴打了个哈欠,嘟囔着:“胖伯伯,你好啰嗦。我起来学便是。”马扎纸在屋中见众人都在院中,便也起床去煮海松子去了。心道俩孩子都在习修武功心法,这体力可得跟得上。
“书白,我问你,之前你可注意过自己的呼吸?”公孙忆知道裴书白在武学上那可是白纸一张,所以在教之前要先将这些基础的东西告诉他,不然越往后越高深难懂,基础不打牢之后便难有成绩。
裴书白不知师父为何会问自己呼吸之法,心道这呼吸不就是吸气吐气吗?平日里都是自个儿的鼻子在干这个事,哪里还注意过这个?当即便摇摇头。
公孙忆道:“习武练气之人与一般人在呼吸之法上,大有不同,你且近前来。”
裴书白当即走到公孙忆身前,公孙忆道:“修气之人,呼吸是最为基础,可这看似最为平常的时却并不容易掌握,一般人吐息自口鼻吸而入,气入肺以后便出,乃人之本性,但这一吸一吐,却大有讲究,平常人吸气和吐气乃是均衡,吸多少吐多少,所以气不留体,便吐出去了,但若是想到以气化形的境界,那就必须打破这呼吸之法。”
裴书白有些诧异,这修炼武功连呼吸都要改变吗?当即便认真听公孙忆传道。
“你现在刚开始修习,多尝试大口吸气,轻轻吐气,掌握这种呼吸之法。”
裴书白当即便用公孙忆教的方法尝试起来,谁知还没呼吸几下,便觉得头晕目眩站立不住。
公孙忆又道:“眼下你并无基础,所以会有眩晕之感,多加练习自然不会再出现这种状况。每次呼吸要真气慢慢聚于丹田,到后来吐息越来越慢若有若无,到了胎息境界便算是打牢基础了。”
“师父,什么是胎息?”
“胎息,胎者胎其神,息者息其气,初学调息,须想其气从口鼻入,自脐而出,调得极细。之后不用口鼻,只以脐呼吸,如在胞胎中,故曰胎息。其实这些都是传下来的口诀,你只要记住眼下你多尝试将呼入体中的气往丹田中聚集。”
完公孙忆便在裴书白身上指了指:“这里便是丹田,你且试试。”
裴书白依言而为,可尝试了几次都没能有效果,公孙忆无奈,又上前点零裴书白身上几个穴道:“你一会吸气,自突而入膻中,再落气海,之后闭气,感觉气流在丹田中聚集的感觉。”
裴书白哪懂这些,还未待开口,公孙忆便一手抵住裴书白后背,一手按在前胸口中道:“吸气。”裴书白吸了一大口气,按照公孙忆手按的地方慢慢将气下沉,可跟平日里一样,吸入的气在肺里滚了一圈便又折返往口鼻去了,裴书白紧闭口鼻不让气体外泄,可这闭气只得一会,转眼脸便憋的紫涨大口喘息起来。
公孙忆直摇头:“现如今你虽然已经通了周,可为何吸气下沉丹田如此简单之事,竟做不明白。”
裴书白看到师父连连摇头,心里不出来的难过,又害怕师父认为自己蠢笨,犯了三不教的忌讳,当即慌了起来,可越发慌越做不对,直累的满脸酱紫,仍旧不得其法。
公孙忆无奈道:“书白,慢慢来吧,这些太过深奥,可能一时半会也领会不了。”
见这师徒俩一个无奈一个懊恼,早在一旁观看的赤云道人便忍不住道:“公孙忆,你武功虽然不弱,但教徒弟也太过迂腐,什么突、膻中,哪里对哪里书白哪懂这个。”完又对着裴书白道:
“裴书白,这吐息之法你听他的深奥,实际上一点就破,我且问你一件事,你只要会这个那便简单。”
裴书白听完眼睛一亮,连忙开口道:“赤云道长,你快快。”
赤云道人微微一笑:“你会拉屎放屁吗?”
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