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第1373章成熟的精灵能自己训练（第3页）

胸肌带动和驱动鸟类全身的肌肉，当然最主要的是驱动翅膀的扇动。

针对比雕健硕胸肌特性的强化训练，第一阶段对比雕胸肌进行锻炼的深意，其实就是锻炼比雕身体的力量核心。

将身体的核心力量锻炼到极致，按照超能人格二号的分析和演算，那个时候比雕将能够自然而然地感受到隐藏在身体核心中隐藏的健硕胸肌特性力量。

当比雕将身体核心肌群锻炼到极致，能够主动感受并引动健硕胸肌特性的力量之后。

再进行第二阶段的外力刺激时，比雕可以主动激发和引动健硕胸肌特性的力量进行抵御，在这个过程中不断地强化这股特性力量，以及增强比雕对这股力量的掌控。

同样是用外力刺激，通过反复激活来锻炼强化自身特性力量，迷你龙这边因为没办法主动控制蜕皮特性的力量，所以只能从一开始就进行外力刺激锻炼。

而比雕这边却可以先通过锻炼身体核心力量，在能够感受且能够稍微引动健硕胸肌特性力量之后再进行外力刺激训练。

看似多了一个阶段的训练，但因为层层递进，从整体上来看，反而效率会更高。

“哔雕老大，今天下午我直接从5倍重力开始的训练，每隔一个小时增加1倍重力，现在我训练所用重力已经达到9倍”

“不过我感觉10倍应该就是极限了，接下来我估计要在10倍重力锻炼很长一段时间才能够获得突破。”

见良人询问自己今天的训练情况，比雕想了一下也如实告知。

比雕早已经不是什么新手小菜鸟，如今实力突破到天王级，在整个神奇宝贝世界都算得上是强者了。

现如今的比雕身体素质本来就很强大，所以今天下午针对性地锻炼胸部核心肌群时，比雕才可以直接从5倍重力起步。

同时良人长期指导它训练，如今早已能够独当一面的比雕也知道自己该怎样训练，这点从比雕自己刚才说的

5倍重力起步，每隔一个小时，适应以后再逐步地增加，目前在9倍重力区域，并且身体已经感受到非常大的压力跟负荷，10倍重力是自己身体的极限，接下来会在这个区域停留很久。

就像网文作家圈子里边，作者卡文或者单纯是偷懒不想码字的时候会对手机或者电脑说“你已经是一个成熟的r、ps了，你要学会自己码字。”

神奇宝贝训练家圈子里，训练家们也经常喜欢对自家神奇宝贝说“你已经是个成熟的神奇宝贝了，你要学会自己做训练。”

上述这两个之所以是用来调侃的笑话，是因为不可能实现，r和ps不可能真的自己帮作者码字，其他训练家手下的神奇宝贝也不可能自己给自己安排训练。

因为5050100模式下的神奇宝贝根本不可能脱离训练家，自己独立地去完成这一种高难度的事情。

但是，良人手下的神奇宝贝就能办到，本着110100200、独当一面理念培育出来的神奇宝贝就能够做到这点。

先苦后甜，前期良人训练神奇宝贝耗费了比其他训练家多好几倍的时间和精力，可一旦步入到正轨，手下神奇宝贝能够独当一面后，良人他就比圈里其他训练家要省心很多。

而且不仅仅是省心很多，而且还比其他人强大很多。

“慢慢来吧，不用着急。”看着认真思考的比雕，良人脸上也充满了笑意。

“现在超能空间里的能量投影分身可以帮你挂机修炼，比雕你接下来就做健硕胸肌特性的强化训练就行了。”

“哔雕是老大。”比雕点了点头。

在沙滩上等了一会儿，路卡利欧也带着奈奈子从森林里钻出来。

“良人哥，你快看我拍到的这三只巴大蝴。”从森林里出来，少女就拿着手机一脸兴奋地朝良人奔来。

“好让我看看到底怎样特殊的巴大蝴，竟然让奈奈你都这么惊讶。”瞧见少女兴奋激动的模样，良人他这边也来了兴趣。

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