手机浏览器扫描二维码访问
“是吗?天天喝几杯咖啡可以减肥?”申晓晓问。
她其实不算太胖,以白未晞的审美观来看,她算得上是胖瘦适宜。奈何现在的骨感美人的审美观像是一阵风潮,席卷了整个女性世界,所以申晓晓也觉得自己的重量有点遗憾。
“不是喝几杯,多喝咖啡有害健康。只是咖啡因有促进脂肪分解的作用,可以将脂肪释放在血液中,使之转变为能量。”
“那一天两杯够不够?”
“不用讲数量,但是你要减肥的话,最好喝黑咖啡,就是不加糖和奶精。喝完咖啡三十至四十分钟以后,血液中的脂肪酸浓度会变化,这时候适时做一点运动,像是扭腰踢腿,或者散步都可以。”
“哦,咖啡加运动。”申晓晓受教地点头。
“煮过的咖啡渣不要丢掉,可以用来按摩。尤其是在容易囤积脂肪的部位,比如小腹、大腿、腰部,用咖啡渣加温水,局部按摩。如果在家里的话,还可以用咖啡沐浴,在分解脂肪的同时,还能使肌肤光滑。”
申晓晓喜孜孜地舀了一张白纸,一二三四把要点记下来:“这个减肥方法好,不用节食,健康减肥。”
“减肥的方法很多,但有两条不能或缺。”
“哪两条?”申晓晓受教的样子,绝对比上专业课还诚恳。
“第一,尽量少摄入糖分,所以如果你嫌黑咖啡太苦,可以加一点奶,但千万不要放糖。第二,适当运动,这是燃烧脂肪最有效的方法。”
刘美丽的一条裙子完工,才有空搭理两人:“我还没说要减肥呢,晓晓你这不是在刺激我么?”
申晓晓叹了口气:“谁让现代社会以瘦为美呢?如果我们生活在唐朝,就不用担心体形的问题了。”
“爱美是人之天性,但是如果因为要打造迷人身材而失去理性,那失去的就是健康。美丽固然重要,若为健康故,完全可以抛掉。”白未晞不赞成地摇了摇头。
刘美丽瞪她一眼:“未晞,你是站着说话不腰疼!你吃得比我多,睡得也不比我少,可还是浑身上下没有几两肉,我要控诉上天,太不公平了!”
“其实,生命本身就是美的,胖瘦都只是外在的表现形式。”
申晓晓大义凛然:“女人爱美之心,是没有理性的。要不然,也不会有中国古代的三寸金莲。裹个小脚,中国女人要吃多少苦啊!可一个个还不是甘之若饴,以脚小为美?还有缅甸的巴顿族女孩,以长颈为美,所以一个个都在脖子上加铜圈,把脖子伸得越长越美,最长的长颈居然有55厘米,几乎跟我们的上半身差不多长了!”
白未晞叹息:“这样长的脖子,日常行动一定不便。这倒跟扎伊尔的一个民族有异曲同工之妙。女人们从脚踝至膝盖被黄铜片裹得严严实实,丈夫去世砸开的时候,这些女子因为长期套着护腿而使腿部的肌肉失去弹性,站起来都要人扶持。”
申晓晓点头:“所以,只要社会上以什么为美,女人们都会前赴后继,宁可牺牲健康也要让自己美丽。”
☆、进也难,退也难
在申晓晓的软硬兼施下,白未曦牺牲了一个晚上和一个白天,和刘美丽两个个做出二十裙子。
“美丽,你昨天一宿没睡,今天不要去摆摊了。晓晓,你把那八条裙子卖给预订的客人就回来吧,昨天你也只睡了一两个小时。”白未曦看到两人大包小包拎着出门,急忙追出来叮嘱。
“那是咖啡喝多了的原因。”申晓晓坚决摇头,“不趁热打铁的话,我怀疑用不了三天,夜市摊上都是这种彩虹裙了。所以,赚钱就要趁这几天,这就是市场营销里的撇脂理念。”
“别给我卖弄了!”刘美丽笑骂了一句,才转向白未曦,“我没事,一想到今天晚上又能赚到几百元钱,精神就特亢奋。但愿能把二十条裙子都卖掉,晚上回来再做二十条。”
白未曦惨哼:“还做?我宁可卖不掉,不要天天熬夜赶工。”
“乌鸦嘴,童言无忌,今天一定会开门大吉。”申晓晓急忙接过话头,看了看时间,“快走,再耽搁下去,抢不到好位置了。”
看着两人扬长而去的背影,白未曦只能自我解嘲地摇了摇头。和陈语新打了一声招呼,干脆回宿舍补眠,身体是革命的本钱,她可不想像上辈子那样,天天赶几个地方打工,忙得连吃饭都是在路上解决,弄到胃溃疡、低血压等毛病时不时地折磨。
可是理想向来是好的,事实却有点不美满。她才踏进宿舍,就被三个舍友一窝蜂地涌了上来:“未曦,你总算回来了!”
白未曦疑惑地问:“怎么了?还没到学期考试的时候,我的笔记也不在身边,被借走了的。”
“谁像你一样无趣到整天就是学校——图书馆——学校——图书馆两点……不对,还有北服那边,三点一线啊!”陈一真好笑地说。
艾亚维不满地嚷嚷:“未曦,你不是答应帮我们三个人每人都配一套春夏装的吗?你看看,这几天人影子都不见,我们想要逮人都逮不着!走走走,现在各家商场都在打折,羊绒大衣三百起,elle、以纯一至五折,还有百丽什么的名品,三至五折,而且还有小礼品赠送。”
沈歆儿也笑眯眯地点头:“是啊,以前上千的衣服,现在只要两三百就可以买到了。”
“我们去看过了,那些没有什么品牌的衣服,一件只要几十元!”艾亚维满脸向往,“我本来打算买一套的,现在可以买三套甚至四套。”
(综影视同人)奸妃之荣耀+番外 一品天下+番外 古穿今:禁诱缠绵/重生之禁诱缠绵+番外 龙城岁月 (红楼同人)红楼之土豪贾赦+番外 金樽幽月 [末世]被饲养的人生 宠妾灭妻?这宅斗文炮灰我罩了+番外 帝国公主:女人都是我的裙下臣! 穿书七零,我成了卖儿的作死女配 (犬夜叉同人)红唇倾心 五蠹/五重缘(出书版) 重华+番外 老公儿子不是人/从艳遇开始+番外 娇娇媳妇在年代文里做团宠 (七五同人)七五同人之静姝+番外 重生之携夫归田园 快穿:靠生子成绝嗣帝王心尖宠 (综古龙+魔戒同人)陛下头上有朵花 村尾人家
倚天屠龙任逍遥!天龙独步纵江湖!龙蛇演义震天下!。。。。。。穿梭诸天万界,追寻武道真谛如果您喜欢诸天武道纵横,别忘记分享给朋友...
赵家太子爷拿着一部旧手机逼近叶绯这是五年前,你落在我那儿的,还想不认账?五年前她被算计怀孕,可叶绯做梦也想不到,儿子他爸竟然是国民级男神。父亲懦弱,母亲算计,姐姐陷害,对手抹黑?这都不是事儿!赵顾深他们想要的,我全都给你,嫉妒死他们。不服?忍着!叶小陌霸霸,王梓帅说我是没有爸爸的野孩子。王家破产后...
虽然眼睛已经长眠,但只要心脏不停,我的身体就是我的眼睛。失明的双眼本应涌出无尽的黑暗,一生与黑暗为伍,但最终也能散发出明亮的光芒。这,就是光的波动!如果您喜欢斗罗之瞎子斗罗,别忘记分享给朋友...
...
这里没有刀光剑影,没有血雨腥风,更没有尸山血海。这里有的是温馨日常,是欢语戏骂,父严母慈,兄友弟恭。更多的是访幽探境,悄悄提升修为,扮猪吃虎的有趣日常。以上全是假的!如果您喜欢诛仙日常,别忘记分享给朋友...
她,医学天才,医毒双绝,沉睡三天后的她回到古代,成为忠义侯府不学无术的痴傻大小姐。他,加洛国至高无上的祈王殿下,振威天下,冷情冷性又冷酷,唯独对她强势霸道,纠缠不休,誓不放手。不小心摔到他身上,他说本王从不吃亏。从不吃亏,所以他回吻过去了。不小心打了他的脸,他说本王不打女人,只咬女人。五个指印,他不仅要咬五次,还要算利息。不小心咬了他一口,十几个牙印,他要挨个咬回去。不小心看了他的身子一次又一次的不小心,终于,她炸毛了...