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第142章 腰如车轴手为轮(第3页)

白玲说道:“洪先生你是谦虚了。”

她听过洪康教导赵心川的东西。

除了教功夫之外,洪康还给赵心川讲历史人文、讲身体构造、讲天文地理……

其中,有的自己都听不明白。

所以,她知道,洪康不仅是会武功,学识亦是很好。

白玲偶尔在想:“这样的人,为什么会选择四海为家呢?!”

……

这天。

洪康正在挂晒着衣服。

他在镇上的衣服店,给他和赵心川都买了几套日用的衣服。

赵心川把拧干的衣服递给洪康,顺势问道:“师父,我的【拳感】最近有在进步,对“松软”和“抽丝”的感觉已经体会到了,”

洪康接过衣服,看着他道:“是吗?那你现在打一套拳来,让师父看看。”

“好。”

赵心川走到空地,记住要点,很快就把《太极拳》的招数打完了。

在看到赵心川的拳法时,洪康欣慰的点点头。

“小川你的确是有进步!”

“那么接下来你除了要继续加深【拳感】的训练外,师父在告诉你腰裆的注意点。”

洪康指着赵心川的腰部说道:“腰裆的旋转是劲力的来源。拳谚说:“腰为车轴手如轮。”腰是身体上下转动的关键,它对全身动作变化,调整重心的稳定,以及推动劲力达于四梢,起了重要作用。”

“所以,你要进行腰裆的旋转锻炼时,要注意三点。”

洪康说着示范了起来,同时嘴里解说。

“第一要活腰,这起到圆活作用,引化得法;”

“第二,发劲时要拧腰,这能够增强你的爆发力,加速直射,让你身法更快;”

“第三,定势时得塌腰,起到稳定下肢,气收归于丹田的作用。”

“最后,你要做到,把这些都锻炼成你的本能一样,清楚了吗?!”

赵心川说道:“清楚了,师父。”

洪康拍拍他的肩。

忽然,脑袋一侧,望向镇口方向。

“好像有麻烦了?!”

“马蹄声,十三匹……”

秦时之武侯传人  从科比大礼包开始  我被困在外科手术室一千年  超物种玩家  都市剧:开局截胡朱丽  从冒险王开始的诸天之旅  大国科技从英灵系统开始复兴  空间种田:农门神医娇娇宠  武侠:从继承反派武学称霸开始  [少年歌行同人] 少年歌行之晚舟  NEO海军:海贼必须死  叛逆后,虐她心肝的渣男后悔了  大唐:杠精御史,开局硬刚皇帝  天价片酬,我反手捧红路人  雨濯春尘  爱吃茄柄的大男孩  全民数据化时代:开局双天赋  天上掉下来个祖奶奶  刘光的理想  撰写玲珑的白玉  

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