手机浏览器扫描二维码访问
卓一咬着根随手拔来的青草,含含糊糊的说:“反正只是举手之劳嘛,”话音一落,他就减缓了脚步,凑到了周军身前,笑着告诉他,“你呼吸的频率不对,三步或四步一呼气,同样的频率吸气。口鼻并用,慢一点深呼吸,不要浅浅的快节奏吸气。左手摆臂的幅度比右手大,这个也要控制一下……”
周军看着身边这个把自己的铲子、水壶、挎包都给接了过去的年轻人,张开嘴无声的说了句“谢谢”。他确实是连话都说不出来了,只觉得嗓子眼已经有了血腥味。
跑到最后一公里的时候,他已经接近油尽灯枯的状态,是卓一和许三多一人一只手给拖着按时完成了全程。
“三呆子!这是末位淘汰……”成才在终点看着他们跑过来,又看着他们把周军扔进了救护车吸氧,带着一种恨铁不成钢的语气轻声发着牢骚。
“三多人好,乐于助人,不行啊?!”伍六一不满的看了他一眼,然后皱着眉捏捏自己的脚踝,之前受伤的地方传来了一种超负荷运动之后的隐痛,他犹豫了一下,最终还是决定走向救护车,请医生给点药。
好不容易到了这里,不能败在旧伤上。
在救护车里,周军缓过气之后一面吸氧一面看着喷药揉脚的伍六一,好奇的问道:“你是和许三多一个地方的?”
“嗯,我们邻村的。”伍六一的回答让周军一愣,本想着他们是一个部队来的,没想到还是老乡。
“他人不错。”周军笑着如此评价。卓一和许三多都帮了他,可论付出,绝对是后者更大,因为他要冒着帮了别人自己就可能被淘汰的风险,淘汰之后的境遇肯定会比干部不堪。
“是啊,老好人。”伍六一有些得意,有人夸三多,就像是给他自己表扬似的。
“你的脚是之前扭伤过吧?现在有点隐痛?”周军挪动到了伍六一身前,打量了一下他的脚,然后客气的说,“我家祖传的推拿手艺,如果你信得过的话,我可以帮忙看看。”他白得了许三多的人情,就想用帮助他朋友的方式偿还。
伍六一有些吃惊,一个干部这么客气的说要帮自己揉脚?他甚至有些怀疑自己听错了,等周军帮他疏通了经络之后他仍觉得有些难以置信。
这就是所谓的好人有好报吧?
稍后,容不得他们联络感情,高强度的各项训练一拨拨的压了上来。
整整一天,从越野到四百米越障、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、蛙跳、贴墙深蹲甚至徒手攀援都轮流被折腾了一遍,并且全部项目都是负重进行。
到晚饭前的最后一次越野时,别说周军,连拓永刚都开始感觉到吃力,最后几乎是连滚带爬的到了终点。如果说早上他是因为看不上周军,刻意没伸出援手,那下午就是纯粹的自顾不暇。
看到卓一和许三多再次把周军扔上救护车之后,拓永刚大口喘着气,走到了他们身边问道:“他怎么样了?”
“不太好,”卓一摇了摇头,“这个可是最常规的训练,这才第一天就这样了,不知道下面的怎么撑过去。”
“这是最常规的训练?强度也忒大了吧?一天三十公里的跑啊!哪是在训练特种兵,根本就是培养军中长跑健将王军霞!”拓永刚满腹牢骚,虽然这一天他没什么问题的熬过去了,可估摸着这里人的狠心程度,之后的日子肯定不可能再过得如此轻松。
“是很常规,跑步是最简单的吧?”卓一耸耸肩,掰着指头说,“抗暴晒、格斗、射击、爆破、皮艇、游泳、潜水、跳伞、动力伞、战略战术、外语、反审讯什么的,不都还没开始吗?”
这一番话,他说得那叫一个轻轻巧巧,理所当然,可周围竖着耳朵的其他受训者却有不少都听得变了脸色。
这么多项目,大部分都不擅长呐!个别的还压根都没怎么接触过……
“你懂得不少嘛!”拓永刚对他颇有些另眼相看了,顺带还调侃道,“得,我还是当王军霞吧!这个确实简单。”
作者有话要说:求花求包养~~打滚g~~~
7
7、训练进行时
常言道,越忙越觉得时间过得快,越累越觉得时间过得慢。拓永刚是觉得在完成训练任务时,时间卡得太紧,怎么都不够用,可每当夜深人静,他却总想感叹:这他妈的狗日子什么时候才能到个头?!
只是想感叹,想想而已,因为他没力气说出口,大家基本都是倒床就睡的状态,就算是说了也没人会给回应。能发牢骚的时候也就是训练间隙,可也不能说得太多,因为教官就在身边,人家长着耳朵呢。
不过,关于训练内容,即便是不能“惬意”的宣之于口,众人也都是牢骚满腹。
你说泥坑里仰卧起坐就仰卧起坐吧,谁没练过?没练过的也见识过!可那泥坑里是些什么东西?大夏天的弄腐肉、剩菜,恶心不恶心?说不定还有粪便,不过被那腐肉的强烈味道给掩盖住了。
那一天能正常吃饭的没几个,其中不包括拓永刚,他看见红烧肉就想吐。
后来,自己自愿减肥也不成了,每天都有腐肉泥浆,总不能顿顿都饿着吧?不吃肉体力哪够!没两天,大家也就学会了选择性的屏蔽嗅觉。哪怕是被吆喝着在泥浆边野餐,拓永刚也能穿着浸湿又被晒干的恶臭衣服,用脏兮兮的手面不改色的吃东西。
期间,因为自身条件很差,一直很上道从不惹麻烦的周军曾提出过抗议。他觉得这样吃东西太不卫生,苍蝇都到处乱飞着很可怕,于是正正经经的跟教官小白说:“苍蝇能传播痢疾、霍乱、伤寒、寄生虫病,甚至脊髓灰质炎、结核、肝炎等多种疾病。”
世家贵女的另类人生 戏假情祯+番外 [诛仙青云志]情无言+番外 栀呀,知啊 bking的修仙日常 重生空间:天才炼丹师 捡战争垃圾系统 苏天下+番外 唐宝袭音+番外 异界的崛起之路 重生宜室宜家 (死神同人)归寂 乖宝萌翻天界大佬们纷纷变宠粉 穿成豪门女配,觉醒后她躺赢了 姑娘一身媚骨,疯批王爷招架不住 异世妖醒 我是胤禛福晋+番外 玄镜神族 仙诀 兽+番外
家里的桂花树成精了!带着意外身亡的梅梦珍回到了2007年。看着父母留下的3200块钱,梅梦珍决定带着弟弟摆脱贫穷。人家都说大隐隐于市,那她就小隐隐于菜市场。本想利用空间赚点生活费,谁知这个生活费渐渐地有些不受她的控制啊!本文事业主线,cp副线已有完结文重生之年代纪事重生之倩女纪事更新有保障,欢迎入坑。如果您喜欢重生后我靠种田逆袭了,别忘记分享给朋友...
前世,她被自己的亲人当作换取粮食的筹码,极度失望之下她跳下城楼,带着满腔的恨意丧生于丧尸之口。再一次睁开眼睛,慕亦燃重生于末世来临前十日,慕亦燃对天发誓,一定要让伤害过自己的人付出惨痛的代价。只是上辈子才见过几面的继兄,怎么一副要‘吃’了自己的样子?看着距离自己越来越近的男人,慕亦燃皱眉哥哥,咱俩不熟!季褚唇角微扬,笑的邪魅惑人时间久了,自然就熟了。如果您喜欢末世重生黑化男神极致宠,别忘记分享给朋友...
无故穿越也就罢了,狠心的老鸨还要她被迫嫁人,嫁的是七老八十的土豪为小妾?天啊!此时不逃等待何时!不想刚刚逃出狼窝,却被另一伙迎亲的人塞入了花轿什么!要嫁给王爷?某爷喜怒无常还不算,且命不久矣要冲喜!不行,我要逃婚!情节虚构,请勿模仿...
出身名门的林跃是一个八脉不通,无法练武的废物,不甘忍受族人侮辱,出手杀伤族人,被家族惩罚送到了家族墓地,意外得到一枚空间戒指,戒指中竟然存在一名神灵,阴差阳错下又得到一把神兵,自此开始华丽大逆转...
关于都市之剑祖归来前世,因被人设计,变成人人嫌弃的残废,为了不拖累妹妹,他选择了自杀,却不料,魂穿修真世界。八千年后,一次意外,他再次回到了地球。回到了那个,依然残破的小屋。这一次,龙睁眼,必翻江倒海!...
大闺女,娘,爹这样的渣男,休了就是赚到了!二闺女,渣男贱女天生一对,娘成全他们,在一旁看戏,机智!三闺女,娘,天下英豪何其多,渣爹这颗歪脖子树配不上你。小儿子,渣爹学谁不好,偏偏学陈世美杀妻抛子,史无前例的渣。腰中别菜刀,心中有菜谱的柳茹月点点头,孩儿们说得对!我们的目标是齐,休了那个陈世美!PS这是一篇美食文,女主自立自强,主打温情向。架空世界,不要纠结菠菜番茄土豆向日葵等番外菜是什么时候进入中原滴,谢谢!430万字完结老书炮灰大作战,欢迎大家去看哦!农门娘子有点彪也马上完结了哦!如果您喜欢休了那个陈世美,别忘记分享给朋友...