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平脉法十(第1页)

张仲景仙师有一天,悠闲地坐在他的草药园子里,手里把玩着几根草药,突然灵感大发,对着徒弟们说:“来来来,孩子们,给你们上一课高级的!你们知道那寸口脉吗?就是咱们手腕那儿,中医号脉的必争之地。要是摸到这脉跳得慢悠悠的,还不着急不忙乎的,这就叫‘缓’脉。”

“缓脉啊,那就意味着阳气充足,跟个大暖炉似的。你想啊,阳气足了,脸上那气色,就跟早晨刚摘的西红柿一样,鲜红欲滴;脸蛋儿呢,光泽度满分,走在街上,回头率杠杠的;声音嘛,清亮得像山间的小溪流水,‘叮咚叮咚’的,特别有磁性,唱个歌都能上热搜。还有啊,这阳气足的人,头发也是杠杠的,乌黑亮丽,浓密得跟森林似的,羡慕死多少脱发星人!”

“但是呢,要是这脉跳得慢悠悠中还带点拖沓,那就是‘迟’脉啦。迟脉啊,说明阴气旺盛,这可是好事儿,为啥?因为阴气足了,骨髓就壮实,想象一下,你的骨头硬得像金刚石,摔一跤都能把地砸出个坑来;血液也满满当当的,身体倍儿棒,吃嘛嘛香;肌肉呢,紧绷绷的,还特有弹性,捏上去跟捏到高级健身教练的肱二头肌似的,手感杠杠滴!”

“所以啊,这阴阳啊,就像是咱们生活中的男女朋友,得互相抱着,才能和谐共处。荣卫呢,就是咱们身体的两个小助手,一个负责送营养(荣),一个负责防御(卫),他俩得手拉手一起走,才能让身体这台机器运转得溜溜的。刚柔相得,就是咱们身体既有力量又不失柔韧,就像是武林高手,既能打又能跳,简直就是人生赢家嘛!”

“总而言之,这阴阳平衡,荣卫和谐,刚柔并济的状态,咱们就给它起了个酷炫的名字——‘强’!朋友们,想变强吗?不需要去健身房举铁,也不需要天天吃蛋白粉,关键是要把自己的阴阳调理好,让身体的小宇宙燃烧起来!”

说到这里,你是不是已经开始摩拳擦掌,想要立刻检查一下自己的脉象,看看自己是不是已经步入了“强”者行列呢?别急,先让我给你几个小贴士,让你在家也能自测一下:

1.找个安静的地方:别在嘈杂的环境下号脉,那样你的心会跟着乱跳的,到时候脉都摸不准了。

2.深呼吸放松:先深呼吸几次,让身体和心灵都平静下来,这样才能更准确地感受到脉象。

3.用正确的指法:伸出你的右手(习惯用左手也行),用食指、中指、无名指轻轻搭在手腕的寸口处,别用劲儿按,就像是在跟脉搏玩游戏一样。

4.感受脉搏的跳动:注意它的速度、力度、节奏,是不是跟张仲景仙师说的一样,缓而不迟,有力而不刚硬?

张仲景仙师留下了一句让人拍案叫绝的话:“寸口脉浮为在表,沉为在里,数为在腑,迟为在脏。”听起来是不是像咒语一样?别急,咱们这就来一场穿越时空的医学探险,用现代汉语,加点幽默调料,把这高深莫测的脉诊知识变成一场爆笑盛宴!

首先,咱们得明白啥是“寸口脉”。寸口啊,可不是你手腕上戴手表的那个地方,而是离手腕横纹不远处,中医们最喜欢“把玩”的那一小段血管。这里就像是身体的小小天气预报站,通过感受这里脉搏的跳动,就能窥探到身体内部的秘密。仲景仙师说的“浮、沉、数、迟”,就像是给脉搏分了四个等级,每个等级都代表着不同的身体状况。

先说“寸口脉浮为在表”。想象一下,你走在街上,突然一阵风吹来,你的衣服是不是就飘起来了?对,脉浮就是这个意思,它表示你身体表面的邪气(比如感冒病毒)正在兴风作浪,想要占据高地。这时候,你的寸口脉就像是被风吹起的衣服一样,轻轻飘飘的,轻轻一按就能感觉到。所以啊,下次感冒初期,你要是觉得自己轻飘飘的,不妨伸出小手,感受一下自己的脉搏,说不定就能提前发现“敌情”呢!

接下来,“沉为在里”。沉脉就像是潜水员沉到水底,你得使劲儿往下按,才能摸到那微弱的跳动。这表示病邪已经深入到身体内部,不再是表面功夫了。这时候,你可别想着随便喝点热水就能搞定,得赶紧找医生叔叔阿姨帮忙,深入“敌后”,把敌人一网打尽!

再来说说“数为在腑”。数脉,顾名思义,就是跳得特别快,像个小马达一样,哒哒哒个不停。这通常意味着你的六腑(胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆)里有点热闹,可能是吃多了不消化,或者是上火了。这时候,你的肚子可能会咕咕叫,或者感觉热乎乎的,就像肚子里藏了个小火炉。记住,这时候少吃点垃圾食品,多喝水,让身体的小马达缓缓降温哦!

最后,“迟为在脏”。迟脉,就像是慢动作回放,你按在那儿,半天才感觉到它懒洋洋地动一下。这表示病邪已经悄悄摸进了你的五脏六腑,准备搞大事情了。五脏啊,那可是咱们身体的“CEO”,心脏负责供血,肺管呼吸,肝解毒,脾造血,肾排水,哪个都不能少。迟脉一出,说明你得重视起来,可能是身体在提醒你,该休息休息了,别再熬夜加班,或者整天吃外卖,得好好调养一番了。

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张仲景仙师闲来无事,开始给徒弟们传授起了他的独门秘籍。

“来来来,徒弟们,看好了啊!这寸口脉啊,可是咱们中医望闻问切里的‘切’之精髓。你们看这脉象,要是浮起来,就像小船儿轻轻漂在水上,悠哉游哉的,那就是有风邪入侵的迹象了。风啊,那可是个调皮鬼,最爱捉弄人的卫气,卫气一受伤,人就容易头疼脑热,打个喷嚏都能带出个小旋风来。”

徒弟们一听,纷纷点头,心里想着:师父这比喻,真是生动形象,连风邪都变得可爱了几分。

“但要是脉象紧绷绷的,像根拉满的弓弦,那就说明寒邪这家伙悄悄摸进来了。寒邪啊,那可是个冷酷无情的家伙,专挑人的荣气下手,荣气一受伤,人就容易手脚冰凉,冻得跟个小冰棍似的。”

说到这,张仲景仙师突然停顿了一下,眼神里闪过一丝狡黠:“你们知道吗?风邪和寒邪这两个家伙,还特别爱组队作案,一个打前锋,一个搞偷袭,荣卫两兄弟就这么被它们联手给‘坑’了。荣卫俱病,那可不得了,整个人就像是被封印在了‘疼痛大阵’里,骨节烦疼,动弹不得,简直是‘痛不欲生’啊!”

徒弟们一听,都忍不住笑了起来,这师父讲起病来,怎么还自带笑点呢?

“所以啊,遇到这种情况,咱们得怎么办呢?当然是发其汗也!想象一下,咱们身体就像是一个大蒸笼,里面的风寒邪气就像是顽固的污渍,怎么洗都洗不掉。这时候,咱们就得用发汗这个‘蒸汽清洁大法’,打开毛孔这个‘排气阀’,让身体里的热气蒸腾起来,把风寒邪气统统逼出去!”

降头之校园猎艳  太古灭世帝诀  爸爸我爱你  一念璁珑  修仙,开局投资小老弟  年过五十被丈夫抛弃后,她转身嫁给云城首富  加点:从矿奴砍到骑士王!  军婚七零,拒绝随军后我出息了  抛彩招爹,龙凤萌宝带大佬躺赢  诸天钱庄:从契约女帝开始,主宰万界  那些年,我们共同凌辱过的校园女神  惊!我网恋了京圈太子爷  钓鱼:这个人不讲武德  妖刀:星河  登堂入室  雪怡的故事  恋恋时光簿  再兴大汉四百年  一见钟情之后钓系大小姐对我勾勾  被冻死的余婆子,她又活过来了!  

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