手机浏览器扫描二维码访问
教了夏悦山几招,林余捏了捏夏悦山的肩膀,发现他的肌肉已经很够用了,便点点头说道:
“你锻炼成现在这样已经很好了。”
“以后你每天的训练减少三分之二,保证这身肌肉不退化就好。”
“没事,我不觉得累。”
夏悦山满脸无所谓的嘿嘿傻笑道。
“这不是你累不累的问题。”
林余解释说道:
“你现在还小,正是长身体的时候,运动量过大影响身高。”
“你就保持一个正常的运动量就好,别太拼命。”
“不然以后不长个你可别怪我。”
“啊?”
“还会这样吗?”
夏悦山惊讶问道。
林余点点头,说道:
“普通的锻炼,或者稍微过量一点的锻炼没什么事,但我给你的锻炼指标的确有些太重了,所以以后你就保持往常三分之一的锻炼量就好,别影响你发育。”
“好吧。”
夏悦山点点头说道:
“我知道了。”
“行,那我走了。”
叮嘱完夏悦山后,林余朝着停在一旁的摩托车走去。
来到摩托车旁,拿出后备箱的头盔,跨坐上摩托车,林余刚要把头盔往脑袋上摁时,夏悦山屁颠屁颠的追了过来,两眼绽放出前所未有的光芒说道:
“哇!”
“好帅的摩托!”
“这是你的?”
“是我的。”
“咋啦?”
林余不以为然的说道。
“林余哥,你原来这么有钱啊?”
夏悦山星星眼的说道。
“有钱?”
林余不明白夏悦山为什么这么说,自己现在虽然生活不成问题,但和有钱完全沾不上边吧?
“你是从哪儿看出来我有钱的?”
林余不解的问道。
“从这辆摩托啊!”
网游:神级召唤师 我与巫女大小姐的除妖恋爱日常 喜欢柳鸡的丹后的新书 群穿后,我在异界学魔法 1978合成系文豪 梦回尼安德特时代 穿越星际:我和少将老公势均力敌 那年十七,我入西班牙乱杀世界杯 后宫摆烂日常 末世:女人消耗的物资,万倍返还 修仙:我有一枚造化金符 彩川 四合院之走秦淮茹的路 远嫁千里冲喜,夫君竟然惧内 问道灵缘 某咒术的心理治疗师 爱上东家儿媳妇 绝对不要对他喷垃圾话 林瑶万界修仙记 绑定生子系统后,我赢麻了
关于洪荒明月这是一本只存在于枢密院中的书!它竟然记录了这世上的如此多的秘密!那本该是恐龙时代的洪荒,居然蕴含着文明的起源和观音娘娘的由来。那美女如云的‘战国时代’更蒙藏着无数神秘长城为何而建?摩天石壁是如何飞来的?圆周率居然不是人们所知的数字?地球的转动竟非人们所想?医学竟然可以如此简单?洪荒明月,能让见识‘超人一等’!请来17k小说支持一下,有你,就有文明。...
八百年前,世界各地的天空开启了三千座虚空大门,宛若三千颗不同颜色的眼瞳悬挂于天穹之上,无数怪物从眼瞳之中汹涌而出。整个世界,成为了怪物的乐园八百年后,有个叫林煌的男人说这个世界的所有怪物,只要我想要,都会成为我的召唤兽。这是一条备注本书是异界宠物召唤流。...
虐渣马甲双洁治愈励志曾被两个大佬宠着的沈栀瑶,在仓库爆炸案中失去了生命。随后重生在了患心脏病和自己名字相同,长相神似的女孩身上。重生后她决定要好好做人,为原主改变现状。一夜之间全班同学都瞧不起的怂包病秧子突然变了一个人?!前世,沈栀瑶比他大3岁,总是仰仗着姐姐的身份欺负他,也会时不时的治愈他。还会在顾言最需要的时候出现保护他就是方式简单粗暴了些。重生后,顾言对她一见钟情。再次见面,他英雄救美,她撒腿就跑。兄弟看不下去了,她就是个养不熟的白眼狼!顾言在他脑袋上敲了一下,不许说她。(简介仅供参考,详情书里请)如果您喜欢重生后反派重新做人了,别忘记分享给朋友...
青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢本宫有点烦,别忘记分享给朋友...
关于战王宠妃之倾世小狂医丑女无盐,人见人嫌,满腹草包,呆傻蠢笨的质子公主是她。医术无双,身怀异宝,一笑倾城,古灵精怪的异世少女也是她。一场预谋了几千年的谋杀,将二十七世纪的外科圣手楚惊鸿,...
圣旨到,江华接旨江华一脸茫然的看着眼前的圣旨,想着,迟到多年的金手指终于来了。虽然不是系统,但听起来很高大尚。于是,江华说了一句江华接旨!如果您喜欢圣旨驾到,别忘记分享给朋友...