趣乐读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第5章 精英中心(第3页)

“一二……”

胡教练带领十几名学员做着前后跳步出拳练习。

口号声有节奏地响起,场上氛围格外热闹。

“注意脚尖扣住,身体要放松,要润滑,感觉自己像一根弹簧……”

“哎,你,就是你,不用转头看别人,屁股扭得这么夸张干嘛,又不是跳街舞……”

才做几组简单的热身训练,学员们参差不齐的身体素质便凸显出来。

有的依旧嘻嘻哈哈,有的开始呼吸急促。

其中几个较为肥胖的女学员,动作频率明显比其他人慢了两拍。

每月花费2ooo多元来学习打拳,或许更多是为这些白领精英们提供一个减重降脂、释放压力的途径。

方诚穿着马甲,背着双手,以工作人员姿态站在场边。

目光却不时游移,投向远处其他场地进行的格斗课程。

入职将近一个月。

方诚自我评估,已经将各种拳击基本功掌握得差不多。

剩下来就是不断练习,涨经验升级。

继续留在拳击部,恐怕不会再有多少收获。

想到这,方诚心中萌生一个念头。

“或许,应该向主管申请调动运营岗位……”

时间过得很快,转眼12点,第一堂早课结束。

方诚拿起扫帚和拖把,将场地迅清理一遍。

收拾干净之后,便走向前台,去领俱乐部为员工订购的外卖盒饭。

中午短暂的休息时间内。

他吃完饭,仅坐片刻,就在一片喧哗的更衣室里练起俯卧撑。

这种特立独行的举动,不出意料招来同事们的取笑与调侃。

方诚置若罔闻,用心感受从手臂传来的酸痛感。

他有自己设定的计划,有自己追求的目标。

外人的言语评价,犹如清风拂面,根本影响不到一颗想要变强的心。

忽然,眼前闪过一道光芒。

方诚双手撑住地板,停顿下来。

嘴角流露出一丝旁人无法揣测的笑意。

淡蓝色的面板上,赫然浮现一条提示信息。

【恭喜,经过不懈努力,你的体质得到提升】

(本章完)

我的卡牌角色怎么谈恋爱了  炮灰小可怜他深陷修罗场  万人嫌Omega带崽跑路  我和男七在线表演失忆  家猫们,捡个人  伪装系神明  如果文物有执念  [重生]山水田园  谷歌的9527[重生]  以身偿债[重生]  贫道非备胎[穿书]  有事师父上[剑三]  谋天下  虫族之元帅夫夫  有天我的狗突然口吐人言  病弱小美人总在修罗场[快穿]  囧空间  末世之执手  大明:靖难遗憾?我一梦改之!  万人迷的我修无情道  

热门小说推荐
女主从书里跑出来了怎么办

女主从书里跑出来了怎么办

楚戈是个后宫文写手。当他正在写天下最强者之一的女宗主芳心萌动的时候一个女人出现在他的房间里,持剑架在他的脖子上你敢写我爱上那个男人,我就杀了你。...

替嫁医妻:亿万老公超给力

替嫁医妻:亿万老公超给力

被当做妹妹的替身嫁给他,因为误会,遭受无情对待,终于她提出了离婚,四年后携子归来,男人却莫名其妙的把她抵在墙角求复婚。如果您喜欢替嫁医妻亿万老公超给力,别忘记分享给朋友...

我家掌门真滴强

我家掌门真滴强

顾夜白魂穿中土神州。这天却被告知要继承掌门之位。我呸,老子就是要饭,饿死,从悬崖跳下去,也不做掌门。大弟子掌门我捡到一个神秘小瓶,可以催生一切神药。二弟子掌门我得到一幅画,叫黄泉蛟龙图,画中一条蛟龙在游动。三弟子掌门我乃北玄天尊转世,一生行事,何须向任何人解释。收养的妹妹谁敢欺负我家帅气的哥哥?小女娃发怒,身后出现一个威压天地,手持黑色瓦罐的女仙虚影。女弟子掌门你是我们最大的靠山,以后我们都靠你!花痴女弟子掌门我愿意给你当牛做马,只要给我草就行了!基佬男弟子掌门即使所有人都不看好你,我也会一直默默在背后顶你。顾夜白滚!本书又名帅气掌门好想靠我靠掌门的那些日子跟着掌门一起浪的日子,真好!如果您喜欢我家掌门真滴强,别忘记分享给朋友...

美人食用指南

美人食用指南

青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢美人食用指南,别忘记分享给朋友...

西游开局先救七仙女

西游开局先救七仙女

关于西游开局先救七仙女开局蟠桃园,竟遇恶陀调戏七仙女,如何能忍!叮!激活洪荒打卡系统。巳时已到,请打卡上班奖励九九玄功前四转。叮!恭喜宿主,修为突破太乙玄仙。秃驴,放开七仙女!冲冠一怒为红颜!暴怒剑云,打爆佛陀金身,强抽毛猴脊骨,平复天庭之乱。流放西牛贺洲有何惧?力战群妖,威名显赫!上班打卡签到,与昊天共谋西游。踏足圣人,天地间舍我其谁!我剑云就是要在这洪荒之下,纵横天地!...

从恋爱提示开始的东京生活

从恋爱提示开始的东京生活

原野慎司,二十二岁,名校毕业生。魂穿东京,没有家产继承,甚至面临失业难题。直到脑海中恋爱提示框的出现,他才势要过上梦想的生活。问只喜欢身体可以吗?答灵肉通感才是真谛。问恋爱这种东西如何才能保持新鲜感?答疲于奔命在多重交往下豁免此想法。问如何在不修习时间管理学的前提下,还能处理好很多女性朋友的关系?答量子力学穿越时空勾股定理赛博朋克平行宇宙追求复古原野慎司看着面前提示框的内容,轻放下手中的钢笔,同时合拢了杂志。明白了,面对修罗场,只要装傻就可以了。这也是身为盖饭代言人的基本技能。说白了他竟有枭雄之姿。如果您喜欢从恋爱提示开始的东京生活,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐