手机浏览器扫描二维码访问
第38章 超级体质（第1页）
第38章级体质
龙头打开。
花洒喷放。
水流像瀑布一样哗哗的直冲下来，浇在头上。
“舒服————”
方诚惬意地闭上眼睛，长长呼出一口气。
任凭冰凉的自来水流过脸庞、胸膛、手脚，将满身臭汗与燥热带走。
能在锻炼之后，尽情地沐浴冲凉，简直就是人生最痛快的事情。
双手用力抹了把脸，方诚睁开眼睑。
随后，又将出水龙头调整到红色箭头方向。
凉水很快转变成四十多度的热水。
感受冷热交替带来的一阵刺激感，方诚挤了点沐浴露，抹遍全身，迅揉搓起来。
几分钟后。
他换上干净的背心、短裤，掀开帘子，踩着拖鞋，走出淋浴间。
只觉得洗完澡后，全身毛孔清爽通透。
将长时间锻炼累积的毒素、压力、焦虑统统冲刷干净。
方诚一边拿毛巾擦头，一边走到水槽前，看向镜子里的自己。
肌肉健硕，身材匀称。
在夜市和一帮混混群殴所留下的淤青，早已消失无踪。
手臂、肩膀、胸膛、腰腹、大腿，都如同重新雕刻过一遍，线条变得流畅有力。
尤其腹部，六块腹肌轮廓清晰可见，让人忍不住想要伸手触摸。
穿衣显瘦，脱衣显壮。
或许说的就是自己现在的模样。
方诚使劲握了下拳，感受身体充满的力量感，嘴角微微扬起。
“变强的感觉真不错！”
有了“孤高之人”特效加持，锻炼效果得到显著提升。
肌肉维度肉眼可见的增长。
如今体质增强到2o点，身体恢复度也开始表现出远普通人的迹象。
方诚眸光微闪，看向面板，检视这次晨练的收获。
【专注经验+5】
【拳击经验+7】
【散打经验+1o】
【俯卧撑经验+41】
【深蹲经验+46】
【举腿经验+3o】
【引体向上经验+3o】
[重生]山水田园 以身偿债[重生] 有天我的狗突然口吐人言 末世之执手 万人嫌Omega带崽跑路 贫道非备胎[穿书] 有事师父上[剑三] 我的卡牌角色怎么谈恋爱了 家猫们，捡个人 如果文物有执念 谋天下 大明：靖难遗憾？我一梦改之！ 我和男七在线表演失忆 炮灰小可怜他深陷修罗场 病弱小美人总在修罗场[快穿] 虫族之元帅夫夫 伪装系神明 谷歌的9527[重生] 囧空间 万人迷的我修无情道
炮灰修真指南
仙路缥缈，清歌踏月上九天云山万劫，一剑天光问情缘。如果您喜欢炮灰修真指南，别忘记分享给朋友...
专宠甜心：青梅，要亲亲！
关于专宠甜心青梅，要亲亲！青梅竹马，养成文，超甜宠。懵懂的年龄。她问以然哥哥，什么是未婚夫啊？他答守护你，保护你的人。只要你需要，无论何时何地，都会一直在你身边。听到不一样的答案，夏梓澜有点失望，嘟了嘟嘴巴喃喃道不可以吃吗？第一次，面对澜澜的问题，世以然答不上来。慢慢的长大后。18岁的夏梓澜被世以然紧紧扣在怀中，未婚夫现在可以吃了，澜澜要吃吗？夏梓澜羞红了脸，眼神闪躲，结结巴巴应道不，不用...
重生之回到五岁
关于重生之回到五岁◆◆正剧版简介如果人生可以再来一次，你会怎么样？认真读书，努力赚钱，孝顺长辈，游戏人生。秦素素觉得自己是一枚废材的终极原因就是因为自己读书的时候没有认真的读书学到本事，所以长大了才会一事无成，许是她怨念过深，一次车祸，再睁眼，她带着记忆回到自己五岁的时候。人生再来一次，曾经逝去的亲人尚在，家境虽然贫寒，但父母感情和睦，素素决意利用多余的记忆改变自己和身边人的命运，决不叫此生再...
我的基因无限进化
科技与超凡并存的世界，魔兽肆虐，万族征战，异化频起，危机四伏。好在人族在十六岁到十八岁期间有机会激活基因链，成为基因战士。基因战士进入神奇的起源之地冒险，寻找宝物，刻录超凡基因，获得神奇强大的力量，成为对抗危机的主要力量。陆缘穿越到这个世界，携带着能无限进化基因的奇异立方体。他蓦然惊醒。穿越，长得帅，有金手指，好家伙，要素齐了！难不成我就是那传说中的主角？！我，陆缘！是注定要成为人族顶梁柱的男人！已有400万字9600均订老书随身带个狩猎空间，书荒的朋友可以去看看如果您喜欢我的基因无限进化，别忘记分享给朋友...
最强道士在都市
关于最强道士在都市一双鬼眼，看透天地人间一团鬼力，足以搅乱日月星辰。顷刻之间，斩妖除恶！红尘浩荡，恶鬼太多你争我抢，血腥都市。亿万里江山，谁敢纵横？他叫陶夏，从在地下墓穴得到鬼眼神通开始，...
聊斋：我有一幅万妖图
穿越聊斋世界，狐姑为母，龙女做妻。凭借一幅宝卷，豢养无数巨妖大魔，问鼎大道，成就长生仙途。从此天不能拘，地不敢束。如果您喜欢聊斋我有一幅万妖图，别忘记分享给朋友...