手机浏览器扫描二维码访问
“靓仔,你练这个多久了?”
那名壮硕一点的教练很热情的在旁边搭话。
“呃,断断续续的练了一段时间。”
李智礼貌的点点头,起身去旁边。拿了一瓶电解质水,抿了两口。
两名教练看到李智的状态,很自觉的离开了。
在健身房里卧推180公斤,在业余健身人群中,已经算是大神级别了,更别提李智刚才连续做了10组20个的卧推。
这个就不是一般人能做到的。
但李智没有告诉他们的是,180公斤对于他来讲还不是很吃力,按他自己的估量,再加个100公斤左右,应该没有问题。
要知道中级健体丸带来的提升,相当于在李智的体内拥有着他之前两个人的力量。
但是李智不想在健身房里表现出太过于有违科学的地方。
毕竟看手机视频里,那些能卧推280公斤的都是什么样的体型,以李智现在这个体型能做到就太过于夸张了。
反正重量不够,强度凑。
今天要在健身房练满5个小时呢。
看到两个教练,没再注意这边,李智悄悄的又加了40公斤上去。
又是哐哐一顿猛推,然后再加重量。
自从对李智的水平有了估量之后,两名教练再也没过来这边打扰过他,因为他们自身可能还赶不上他的水平。
接下来的时间,这一个角落就成了李智的疯狂锻炼场。
除了几名教练偶尔因为安全而关注一下这个健身房大神所在的角落,就只有几个来健身的小姐姐,会关注一下。
毕竟一个看起来体型还算修长的帅哥在哐哐猛练。还是很有点吸睛的。
但是已经沉浸在锻炼中的李智,对于外界的一切都没有去理会。
各种器械都用一遍,争取锻炼到每一个肌肉群。
当完全投入到锻炼中是如此的快乐,李智感觉锻炼完自己可以直接打10个。
卧推、硬拉、深蹲,李智三大项的数据都快接近1000公斤俱乐部了。
而这么强大的力量都压缩在1米78,77.5公斤的身体内。
让李智感觉整个身体都轻盈很多,现在在面前放一个篮球架,李智觉得自己扣个篮是轻而易举的事情。
健身房的几名教练都已经麻木。
这位大神他是真练啊,大重量,高强度,长时间,除了中途补水,吃了两根香蕉和两块面包以外就基本没有停歇过。
强大还自律,他不猛谁猛?
但他们不知道的是李智可是一个大挂逼。
末世武装机动车:铁人三项行动 末日孤途:破晓之战 四合院:8岁的我顶门立户 牛牛的传奇 系统越来越诡异关我牧师什么事 走出抑郁的夜晚 外来异星 家父吕奉先 穿越之异世女领主 四合院:霸占采购科,我日入斗金 斗罗之我的武魂让他们疯狂 爹死兄残!我断亲离宗他们都疯了 神族后裔之神帝崛起 天月九章 都市神医医武双绝 我真不是魔道 快穿:我带四哥畅游小世界 西游白话版 天道闺女之九门小师妹 高武纪元:提取主宰
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢捡个系统当明星,别忘记分享给朋友...
他是大名鼎鼎杀人不眨眼的将军,不按常理出牌,脾气暴躁,战场上更是战无不胜,凶神恶煞。她是来自于二十二世纪的一缕亡魂,一身医术,运筹帷幄,雷厉风行,用计杀人,杀伐果断,可面对他的时候,却无可奈何。叶安宁将军,要怎么样才肯放过我?燕将军你都被我睡了,还想逃?新婚夜,燕将军说娘子,今日你辛苦了,为夫来伺候...
醒掌天下权,醉卧美人膝,五千年风华烟雨,是非成败转头空!如果您喜欢地中海霸主之路,别忘记分享给朋友...
大学生李美清崴脚后,竟意外成为明星顾纯熙的助理?遇见你是我人生中最幸福的事。冷傲娱乐女神沐婷婷童年竟有不为人知的往事?那从天而降的雪好冷啊,我倒在血泊里似乎觉得温暖了许多同一组合出道的黄程泽和顾纯熙为何远远甩开其他队员一夜成名?每一个光鲜华丽的人,背后都有不为人知的黑暗在吞噬本书剧情跌宕起伏,十分精彩,作者超级勤奋,从不断更,快来一起看吧~~如果您喜欢影帝的天选爱情,别忘记分享给朋友...
重生前的洛离懦弱,学渣,小可怜。重生后的洛离高冷,学神,不好惹。别人眼中的洛离一夜之间打遍全校无敌手的大姐大。夙翊眼中的洛离我老婆,以上。洛离自己没爹没妈没兄弟姐妹,但我是人生赢家。你...
关于摄政王的毒医娇妃二十一世纪天才沐子鱼意外被炸死穿越,治绿茶妹妹,手撕四王爷。上得厅堂下得厨房,打得了做精,治的了妖王。你是摄政王又如何?姐玩儿了你就甩了你。哦?某人扯开衣襟,你舍得吗...