手机浏览器扫描二维码访问
看着她那张冷艳的俏脸,努力的想从其中看出什么来,可是那张脸上没有一点表情,双眼又藏在墨镜后面,完全看不到什么。
尽管如此,严小开却仍能感觉到强烈的寒意,透过那副墨镜子从那对眼睛里射向自己的寒意。
夏冰并没有多废话,只是将四本带相片带芯片的证件扔给他们之后,就领着他们坐上了一辆墨绿色的悍马车,直达特工训练中心。
在训练中心的操场上,夏冰拍了一下手掌。
操场中心那块巨大的屏幕立即亮了起来,上面出现了密密麻麻的一版内容。
一,做单双杠各五百个。
二,三分钟内,俯卧撑三百个。
三,投掷手榴弹五百次,每次必须超过五十米。
四,一千五百米障碍,完成速度必须不超过五分钟。
五,负重二十五公斤,长跑二十公里,限时一个小时内完成。
夏冰面无表情的指着大屏幕,“看到了没有,这就是你们上午的训练内容。”
她的话音一落,官云尘就忍不住叫了起来,“夏教官,你确定这是半天的训练内容,不是半个月的……”
“啪!”的一声响,上官云尘话还没说话,身上已经挨了一记长鞭!
夏冰无比冷酷的问:“谁还有问题?”
四人面面相觑,这么残暴,谁还敢有问题呢?
夏冰目光冷冷的扫过四人,见他们都不说话,这就冷喝:“既然都没有问题,那马上给我准备去。”
看见严小开首先带头走向单双杠那边,夏冰心里就冷笑起来,连老娘你都敢上?老娘现在就要让你偿受一下上天无路,入地无门,求生不得,求死不能的滋味。
这三个月里,老娘会使出浑身解数来虐你,不把你玩死,也将你弄残为止。
不过,夏大教官明显是有失算,也有些低估了严小开等几人的能力了,他们全都是练武出身的,什么引体向上,俯卧撑,投郑一类的基本功,对于他们完全没有难度可言。
只是单双杠各五百个,俯卧撑又三百个,投掷五百次,这么大强度的机械训练,别说是普通人,就算是特种兵都未必受得了,所以这一轮练习下来,四人的双手软了,麻了,痹了,仿佛两根面条一样举不起来了。
看见他们竟然在规定时间内完成了三个训练科目,夏冰多少是有些惊讶,但看到严小开那洋洋自得,毫不以为然的神色,心里的怒火又腾腾的冒了起来,好,你得意,我看你一会儿怎么得意。
一千五百米障碍跑结束之后,这就开始二十公里的负重长跑,但首先得负重二十五公斤。
缠腿沙包,每条腿二点五公斤,手持物,五公斤,背包,十五公斤。
带着这二十五公斤的重物,无异于扛着一袋大米,但他们还必须就这样奔跑,而且得跑二十公里,还得限时一个小时内抵达目的地,这样的训练,不但残酷,而且离谱,因为普通人是绝对不可能做到的。
然而相对于严小开,上官云尘等三人却算得上是幸运的,因为夏冰并没有在他们的负重物上做手脚,而严小开的负重物上,她却是特别的加了料。
绑腿沙包里面的,不是沙子,是铁粉,每个绑腿超过五公斤。手持物也不是只有五公斤的道具枪,而是实心铁枪,重达十公斤,背后在原来的十五公斤的基础上,又塞了两块重达七点五公斤的铁砖。
这也就是说,严小开的负重,超过了五十公斤。
五十公斤等于一百市斤,一百市斤压在身上,别说是奔跑,就算是走路都十分困难,所以在负好了重物站起来的时候,他打了个摆子,差点一个站不稳软倒在地上……
喜欢重生:捡个绝色老婆请大家收藏:()重生:捡个绝色老婆
电梯林小姐 我的师傅是花魁 刺客凌凌柒 被赋予意义的人生 让你背叛,结果你宣誓效忠? 逆天狂徒之超级软饭王 意外 洪荒:被通天赶走,我转投巫族 我的心上人是猫 龙珠之突破界限 全职法师:转生当代最强五条悟 夜空不在树篱外 快穿之大佬皆忠犬 新还珠之团宠燕子翩翩飞 我真没想当救世英雄 战死的alpha老公回来了 豪横大宋 假如会有如果 霍格沃茨的魔法研究 我渡劫失败你们笑?怎么不笑了?
莫名其妙跟一个死人结了冥婚,还非得要我生个鬼胎!好在这个鬼夫还算有点儿良心,带着我逃离了这个魔窟可是,为啥诡异恐怖的事情接二连三发生?无头连体女被戳瞎双目的孩童只剩半截身躯的中年大叔...
...
我不是真想搞娱乐,只是缺钱而已。当大家以为一颗娱乐巨星冉冉升起的时候,却发现原来是一位科技大佬。当大家以为他是一位科技大佬的时候,却发现他已经拥有偌大的商业帝国。如果您喜欢重生之科技新贵,别忘记分享给朋友...
写字,画画,偶尔假装书法大师,忽悠人傻钱多的顾客掏钱这就是林止水平淡而惬意的小日子。然而,他却不知道,自家字画店这些热爱古风和传统文化的客人们,其实都是隐世修行的奇人异士,而那些他以为得了绝症离世的客人,实际上是羽化登仙了!客人们也未曾想过,这位最神秘莫测的修行界大人物,竟然只是一个爱打哑谜的凡人?所谓跨服交流无障碍,指点迷津靠脑补!多年后,林止水终于明白了真相,看着这支陪伴自己多年的毛笔,嘴角抽搐这笔有毒!ps无聊时可以看看作者君的另外两本均订破万的作品听说我死后超凶的和最强网络神豪,较为短小,轻喷,orz如果您喜欢全世界只有我不知道我是高人,别忘记分享给朋友...
简介苏合,一个经历过炮火和战争的百岁老太,穿越到了一个科技点满物种异变的诡谲世界。丑陋可怕的变异生物,磁场混乱的恐怖鬼屋,想要掌控世界的脑族,拥有奇怪能力的非凡者,精神和身体的强化,谁会是世界的未来?苏合再一睁眼,本该寿终正寝的她发现有些不对。好消息她百岁老太靠古武杀穿废土世界推荐地址...
将球放在点球点上,看着郑龙站在球门前,C罗恨得直咬牙。这该死的混蛋!一定是打了兴奋剂!不然怎么可能将我们的射门全部挡在门外了!这不科学!梅西将头点的如同啄木鸟一样。对!小小罗你说的太对了。对方一定是打了兴奋剂。不然不科学!如果您喜欢坚守最后一道防线,别忘记分享给朋友...