手机浏览器扫描二维码访问
第一百四十六章 怎么压制怎么发泄（第2页）
“嗯，现在你的反应能力已经差不多能跟上了，那就试试你的爆发力吧。”
爱丽丝见张小凡认真起来，自己也是严肃了几分。
“爆发力是力量和速度的结合，所以之前让你锻炼并不是在做无用功。接下来你就会知道在实战中，爆发力将会有多重要。”
爱丽丝给张小凡套上了一个护具，让张小凡站稳。
“喝！”
爱丽丝站在张小凡前面，分别用肘部。膝盖、以及手腕攻向张小凡。
毫无疑问，张小凡被巨大的冲击力直接退后了好几步跌坐在了地上。
虽然爱丽丝的力量比较大张小凡也知道，但是这两天经过训练，还有神奇药汤的恢复能力，张小凡的力量已经是猛然增长了一倍不止。再这样的情况下还能把击退，张小凡实在是不知道爱丽丝的极限在哪里。
“你来试试。”
爱丽丝从张小凡手中接过了护具，挡在了张小凡的前面。
张小凡虽然还没有接受这方面系统的训练，但是好歹他也挨了不少顿打。爱丽丝出拳的方式他也学了个大概，也摸清了是腰带动拳头，所以这一拳的速度可是说是非常的快了。
“啪！”
但是爱丽丝纹丝不动，张小凡的拳头就像是打在弹簧上面一样，丝毫没有作用。
“再来！”
爱丽丝也没想到张小凡的第一拳就这么稳，她还以为张小凡会被自己反弹回去。
张小凡确实有天赋，而且学习能力非常的快。当然不是说他对看书这方面，而是对格斗这方面。
爱丽丝看到张小凡，就好像看到了当年的自己。自己当年也是向他一样，一次次的在李铁锤脚下跌倒，又一次次的爬起来。
难不成真的和李铁锤说的一样，他们家的血脉真的很优秀？
爱丽丝当然不相信血脉一说，但是她不得不承认张小凡是自己见过最有天分的一个人。
一上午的练习很快就结束了，张小凡又去旁边的房子，开始疯狂的锻炼自己的肌肉。
虽然张小凡的肌肉没有明显的变化，但是每一块肌肉充满了力量，这让张小凡感觉到前所未有的强大。
在读书的困扰和对体力训练的痴迷中，张小凡又度过了一天。
在之后的五天时间里，张小凡都是用这种非人的训练方式折磨着自己。现在张小凡已经可以在七点钟之前跑完三圈，和爱丽丝的对碰中能基本上全部防守成功，并且可以击退带着护具的爱丽丝两到三步。
虽然进步很小，但是张小凡坚信，只要自己坚持，就一定能超越爱丽丝。
第八天的时候，爱丽丝并没有让张小凡接着训练体能，而是把张小凡交到了客厅。
今天她要开始正式的教张小凡一些干货了。
在年代文里卖辣椒 绝色反派在线美强惨（快穿） 无关爱情 农门贵女 神域精神科 太古天帝 都市隐身女 水到渠成［番外］ 误入正途 我的男友总在变[抽卡] 细腰美人宠冠六宫 枭宠女主播 农家小女医 钻石暖婚之专宠呆萌妻 野生动物的日常 杀戮之王的垂怜 医统美男：夫君乖乖入怀 傅先生，我曾深深爱过你 你乖呀 国民夫人是女将
医品高手
关于医品高手他是医品高手，佣兵王者，地下世界的杀神。因小人背叛而导致任务失败，身死后，竟意外重生归来。这一世，他发誓要让昔日仇敌，夜夜噩梦让昔日兄弟，都无悔瞑目让昔日红颜，不再心伤垂泪！...
满满的都是爱
两年前的那晚，她被蒙了眼绑了双手，黑暗中，被一个看不见摸不着的陌生男人吃干抹净，当她醒来时，身边早已没了那混蛋的影子可她却带着他的种子，被家族逼上了联姻。与应天爵结婚一年，白伊却只在传闻中听说过他，传闻他冷血又暴戾更传闻，他有一个藏在心尖上的女人，而对她不闻不问，冷落至极。当一切真相浮出水面，应天爵才知道自己究竟错过了什么！可她居然敢跟别的男人走进礼堂？他当即乘着直升机从天而降，密密麻麻的黑衣保镖和枪口将礼堂整个包围，他当着所有人的面将她打包抢走，扛回房间直接扔床上，怒道...
炮灰逆袭之攻略各路男神
关于炮灰逆袭之攻略各路男神身为炮灰女配，唐惜知这些人，不过是她的攻略任务，可每一次的靠近，都让她控制不住身陷其中。深情男二程俊皓小惜，这辈子我都不会再放开你霸道腹黑皇叔这皇位本王帮你夺，这江山本王帮你守，但你必须是本王的！偏执魔尊你生是我的人，死是我的鬼，谁都不能将你从我身边带走！卑微柔情大少爷只要你能日日绽放笑颜，我可以放你走，但求你不要忘记我高冷学霸弟弟撩完不负责，你觉得你能逃得了？她以为一切不过是镜花水月，...
位面祭坛
掌控神秘祭坛，献祭一切物品，收获万千珍宝。冰种翡翠百年人参，也许献祭一袋大米就能得来。夏商青铜鼎唐宋古书画，也许献祭一袋食盐就能换取。历史中的古董，末世的科技，古武位面的绝学，仙侠位面的法宝，游戏位面的技能，只要运气好，都有得到的机会。异位面的各种神奇宝物，经过蓝天雨之手，一一出现在现实世界。茫茫宇宙，孕育亿万...
武道大诸天
笑傲射雕天龙大唐三国一个又一个世界走过黄麟只以为自已是为求长生却不想一切都缘于如果您喜欢武道大诸天，别忘记分享给朋友...
重生之香江大亨时代
1969年，香江。我林荣亨来了！地产金融传媒，谁主沉浮！如果您喜欢重生之香江大亨时代，别忘记分享给朋友...