趣乐读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十九章因材施教中(第1页)

这话怎么说?

原本就老实巴交的郑毅有些懵,他挠了挠的后脑勺,吞吞吐吐的说道,“喜……喜欢啊!”

“你觉得前腰的职责是什么?”

“组……组织前场进攻?

“还有呢?”

“和……和……后腰一起,成为攻防转化的核……核心?”

“嗯!”雷恩点了点头,“知道得很清楚嘛!——你觉得你能做到吗?”他轻蔑的一昂头,一头半长卷发飘了起来,郑毅的脸色顿时变成了猪肝色。

另一面的蒋小筑也有些按捺不住想要去阻止雷恩,却被赵子明一把拉住,摇了摇头。

另一面,雷恩已经捡起一根树枝认真的划了起来,“你们赵教练目前最常用的是攻击性很强的352阵型,要求三后卫特别的凶猛而且不知疲惫,你们队的几个后卫是合格的。”

“中场呢?后场一个核心赵常宇精于的长传和防御,打防守反击他是好手,可是真正组织进攻的责任是在这个前腰身上,特别是像你们这样坚持中路打法的队伍——大个子,你觉得你能胜任这个位置吗?”

雷恩看了看郑毅,他满脸通红不住的望向赵子明的方向,几乎都快哭出来了,他是个老实人,老实人通常也有些自卑。

蒋小筑越发的坐立不安起来,她不停的看着赵子明,他却一言不发,甚至闭上了眼镜不去看郑毅求助的眼神,他确实没有能够胜任前腰的天赋,甚至来说他不管多么努力最后在足球上的成就都及不上队里的那几个天才。

可是,就像赵子明所说,足球属于每个人,扑克牌里的大小王固然厉害,可是你要是拿到了三五六七,没有四,那一样心塞得想死!

正视自己的弱小,那就是强大的开始。

“现在,你自己都觉得自己不行了吧?还有脸让我训练你吗?”

郑毅愣愣的看着这个身高还不及自己的欧洲人,难不成教练就是让他来羞辱自己的吗?

再看看远处的教练,还在闭目养神,郑毅心里忽然升腾起一种莫名的火焰——老实是一种性格,弱小的老实人是懦弱,一触即溃;而强大的老实人叫做宽厚,他们心中自有一把火,像棉花,像塑胶,看起来软绵绵的,其实压不垮,也挤不碎。

赵子明自然是了解自己的弟子们的。

“雷恩教练!”郑毅脸上的潮红慢慢退去,宽宽的国字脸上充满了坚毅,“我承认我不是天才,不管再怎么努力再怎么训练,都不可能成为职业赛场上那些很厉害的前腰,就像小坤上次跟我们讲的那样,高中联赛就是我们最后的战场!”

“我不在乎您看不看得起我,但是既然我的队友们没有说我不够格,教练也没有将我换下场去,那么必然我也能有能够起作用的地方!”

“如果有更加合适的前腰出现,我甘心把主力的位置让出来,绝无怨言,不过现在,请您履行您的职责,教我作为前腰的技术!”

这番硬气的发言吓了蒋小筑一跳,没想到平日里看起来憨憨傻傻的郑毅应该有担当的时候却一点也不含糊,她扭头看了看赵子明,后者似乎早就料到了这一幕,并没有太多的反应。

“很好!——有脾气!”雷恩终于满意的点了点头,“在场上也要记住你自己说过的话,不要犹犹豫豫的,不要担心自己能力不够会导致失败——只要尽了你的全力就没有什么好遗憾的!”

郑毅一愣间,雷恩已经用木棍在地上画了起来,“你最大的优势是身高和体型,一般来说有你这样身高和身材的人多半都在前锋和后卫的位置上,中场反而不多,那么你就可以好好利用这一点,包揽下整个中场的制空权。”

“作为高中生,大脚一般也就是四十多米,所以我希望你达到的目标是,无论那边开门球,只要是高球,你都能抢到第一落点,成为中场的空中霸王。”

“为了达到这个目标,抢点时的体力,弹跳和头球技术是必须要练的。我建议你找一根能达到你弹跳极限的树枝,然后将它涂上不同的颜色,你要规定自己每次只能撞到哪一个颜色,当你的准确率达到百分之百的时候我会给你布置下一个任务。”

雷恩笑了起来,一下子变得十分的和蔼可亲,他拍拍郑毅的肩膀,“你们教练告诉我说你是一头大象,平日看着很温顺,一旦认真起来,没有人挡得住你,真想知道,他说对了没有!”

郑毅还没从表扬中回过神来,雷恩已经一掌拍在他的背上,“快去完成今天的集体训练吧!顺便把你的两个中场搭档叫过来,真想快点讲完,然后去吃火锅!”

郑毅带着一脸的懵跑回了练习传球的地方,叫来了张明杰和张望两人。

雷恩敲了敲脑袋,这两个家伙占据着重要的位置,能力却不怎么样,甚至不如刚才那三个人那么具有可塑性。

他思索了好一会,先走到张明杰面前,看着他的眼睛,严肃的问道,“我想教你一个绝招,但是这对于肌肉密度不够强的普通人来说,对膝盖的负担会很大,而且你还是高中生,长期使用这个绝招,恐怕会影响你今后的体育生涯,你要学吗?”

张明杰毫不犹豫的脱口而出,“还能踢球吗?”

雷恩吸了口气,点了点头,“如果不是职业比赛,只是普通的朋友之间踢着玩,应该没有问题!”

“那我学!”张明杰再次毫不犹豫的答道。

雷恩点点头,也不再多问,取过一个足球向前带了起来,向前冲出不到十米,他一个急停变向,成九十度折向了一边,同时中心急转,两步之内又是一个九十度,生生将身体再次折了回去。

接着他停下来走回到张明杰身边,“这是最简单的急停变向,很容易学会,但是真的练好了之后可以有很多的变化,配合上你本来就很快的速度,一定能成为一个突破的利器。”

“但是它对膝盖上肌肉强度的要求很大,你每天练习九十度的时间不能够超过练习腿部肌肉的五分之一!”

看着张明杰似懂非懂的表情,雷恩竖起一个指头,“如果你今天做了三个小时的肌肉训练,那么一百八十分钟乘以五分之一,就只能做三十六分钟的九十度训练!——明白吗?”

看着他默默而点头,雷恩将目光转向了张望,他烦恼的揉了揉额头。

“小子,你开个大脚给我看看吧!”他随手将一个足球扔在了张望脚下。

[红楼+聊斋] 废太子与末世大佬的异世之旅  将军世家多了个技术宅  女装大佬攻略手册  不算卦就会死(穿越)  在异界开挂的冒险之旅  神断宋瑞龙  魔君驾到:妖孽王爷极品妃  豪门少爷忙着追妻  重生之修罗至尊  贺洗尘[快穿]  道魂至尊  深圳故事  我靠漫画拯救自己(穿越)  不分梨(重生)  三界大佬抢着喜当爹[穿书]  巨石夺走了我的记忆  末世女的七零年  我不想给宿敌A生包子(重生 星际)  [HP同人] 黎明向日葵  我的世界——异世界传说  

热门小说推荐
漫漫仙路奇葩多

漫漫仙路奇葩多

寻仙音,得长生,悟天道,秀云之巅,霞光满天闯龙宫,下幽冥,登神界,排空巨浪,魑魅魍魉。到目前为止画风还很正常,然而林小哥儿拿着写作番天印读作板砖的法宝默然无语观师傅,这跟说好的不一样啊(摔!本人已完本430万的前作,搭配食用效果更加。节操保证。真的,有节操,з」∠书友群601457410如果您喜欢漫漫仙路奇葩多,别忘记分享给朋友...

三国之神兽奇兵

三国之神兽奇兵

穿越了,方莫一觉醒来回到三国,变成了一条狗,然后发现自己有一个金手指,开辟领土,就能获得各种恐怖的兵种。这下,方莫可就站起来了。虎豹骑?不好意思,我真的能驱虎逐豹!白马义从?不好意思,我有白蛇阵。西凉铁骑?能打的过一群拿着狼牙棒的金刚?吕布?别闹了,你连一个金刚都打不过!至于智谋?我的天,你不会以为一群猴子能为了几根破香蕉就背叛我吧?ps前面由于主角没有领地,所以这是一本慢热的书。ps2由于词汇原因,这注定不可能是史实正剧,很多好词都是三国之后,没办法,只能用了。你们要跟我计较,我也没法。如果您喜欢三国之神兽奇兵,别忘记分享给朋友...

刚被悔婚超级天后带娃堵门

刚被悔婚超级天后带娃堵门

半年前,一代天后,国民女神被曝怀孕,引发舆论哗然,所有人都在猜测,孩子爸爸是谁。半年后,她带着一对龙凤胎,出现在了叶默面前。一无所知的叶默,成了一对国民宝宝的爸爸,并觉醒了系统。陪伴宝宝一个小时,奖励一栋楼!逗宝宝开心,获得大师级雕刻技能!就这样,叶默在成为国民奶爸,超级神豪的路上,越走越远。如果您喜欢刚被悔婚超级天后带娃堵门,别忘记分享给朋友...

我,卫宫巨侠,畅游诸天!

我,卫宫巨侠,畅游诸天!

一觉醒来,成为卫宫巨侠。卫宫巨侠是谁?就是那个一串七,一夜打穿圣杯战争的男人。可现在的时间点居然是败在英雄王手中之后。望着自己伤痕累累的身体,面临即将被囚禁的危险,卫宫士郎只能无奈望天。行了,什么都别说了,等我先穿个越。这个仇我记下了,一切都等我回来再说。卫宫士郎为了守护妹妹的幸福,即使粉身碎骨我也再所不惜!路人请问你要守护的是哪位妹妹,毕竟你的妹妹这么多?卫宫士郎当然是全部了,毕竟她们都是我的家人。所以,你愿意当我的妹妹吗?ps第一世界在地下城寻求邂逅是否搞错了什么如果您喜欢我,卫宫巨侠,畅游诸天!,别忘记分享给朋友...

我的美女总裁老婆

我的美女总裁老婆

老婆太高冷怎么办?多半是傲娇了,温柔一下就好了!这是一个有关男人如何努力让冰山老婆化作温柔贤妻的励志故事,情节感人,请提前自备纸巾...

重生女配,老公的小肉包

重生女配,老公的小肉包

陈梦瑶重生了。重生回到了10年前,那个时候她还是他的妻子,还是那个又高又胖的糟糠妻,想的第一反应就是要离婚。要离婚,可是这一世的王奕天怎么转性了呢?总是用那么深情脉脉的眼神看着自己。自己本来就是对他没有抵抗力,这样子,自己真的是要投降了,不行不行,自己可不想早早挂掉了,这婚必须离。你说什么,王奕天的声音有点大,我要离婚,梦瑶的声音很大,你说什么,他的声音不在温柔,阴深深的,我,我不不离婚了梦瑶第一时间就认怂了。看着吓得瑟瑟发抖的小妻子,勾了勾嘴角,乖,老公疼你男女主身心干净,一对一宠文推荐旧文重生之恶毒女配小萌妻,书友群625779442,欢迎小可爱加入!如果您喜欢重生女配,老公的小肉包,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐