手机浏览器扫描二维码访问
第6章 拳出如牛（第3页）
梁松淡淡道。
“哈哈……”
带着强烈的兴奋感，林哲羽摆开了蛮牛拳的架势。
梁松评价道，对林哲羽还算满意。
在锻炼过度的情况下，又使用了爆力强大的蛮牛拳，很容易就会身体抽筋。
“谢谢师傅。”
木桩出噼啪声响，出现了丝丝裂纹。
“基础那么差，一个月内能锻炼到这种程度，毅力和悟性都不错。”
“内城不宜动刀兵，就教你蛮牛拳吧。”
“想要练好武功，先需要打熬皮肉筋膜。”
四个多小时锻炼下来，中间即便多次休息，仍旧耗尽了林哲羽的体力，他却始终咬牙坚持。
“骨骼练至大成，能炼骨如铁，坚硬无比！”
全身肌肉，在这一瞬间爆，力量灌入双臂，化为恐怖的攻势，轰打在庭院中的木桩上。
“先跟我从头到尾练一遍，我看你悟性如何。”
林哲羽见状，连忙起身跟上。
这小子，体力都快虚脱了还逞强。
梁松摆开架势说道。
“你将蛮牛拳从头到尾打一遍，我帮你指出不足之处。”梁松说道。
快了！
“锻骨由外而内，淬炼浑身骨骼，让骨骼越坚硬强健，洞穿力强，能够承受更强大的力量爆。”
练武比他想象的要难许多，需要掌控身体不同肌肉部位的力技巧，锻炼方式，然后通过不断习练变强。
拳头轰击而出，林哲羽顿时感到腰部、腿部、手臂上的肌肉传出一股痛感。
强大的力量从两腿传出，以腰部为纽带传导到双臂。
“蛮牛拳蛮牛拳，这是一门脱胎于蛮牛的拳法。”
体力的剧烈消耗，加上乳酸堆积，让他浑身上下酸痛无比。
无错版本在69书吧读！6=9+书_吧本小说。
“好强！”
林哲羽起身拉伸筋骨，放松浑身肌肉，打算待会继续。
快到身体极限了，可不能就这么放弃。
只要突破极限后，他就能够再次获取一单位源力。
林哲羽边听梁松给他讲述武道的一些基础知识，边放松身子。
很快，他感觉肌肉放松地差不多了。
娇软外室出逃，男主们疯了 玛瑙鳄的海底自救指南 娇娇媚又撩，冰山男神脸红心跳 超燃武夫：被妖女盯上后，竟成武神 咸鱼通房带娃跑路，世子疯魔了 [综]模拟人生蝙蝠崽 宠妾翻身：陛下以天下为聘 失业后小猫让我当饲养员 七零：被迫换亲后，高冷老公宠上天 太子每天两眼一睁，就是雄竞 钓到会做饭的年代文男配 虐我凶我甩了我？我牵小奶狗你慌什么 妻儿死祭：渣总以死谢罪，跪求原谅 小师妹人畜无害，一剑却毁天灭地 离婚后，我中奖两个亿 天修之道 快穿：被男主攻略后，他说我有病 咸鱼美妾超好孕，糙汉将军日日宠 四方笼 穿古今小杂货铺：拐个皇子生崽崽
厉少的盛世宠妻
关于厉少的盛世宠妻他强势而来，霸道的将她抵在墙角小东西，做我的女人，没有我的允许，不准离开！我不是你的宠物。那就做厉太太！他是厉氏集团总裁商业帝国的王，呼风唤雨的人物不可小觑的霸主，他锐不可当，冷酷倨傲，残忍决绝。传言，他喜欢乔雨馨，极端的让她的世界里只剩下他。他偏执上瘾，她步步后退，终于爆发，你到底想要什么？我要你！她心头一跳，我拒绝！当算计，危险接踵而来，让她跌入深渊之时，他将戒指...
武道大诸天
笑傲射雕天龙大唐三国一个又一个世界走过黄麟只以为自已是为求长生却不想一切都缘于如果您喜欢武道大诸天，别忘记分享给朋友...
再爱温情还是你
三年前，我身上被迫背负了一条人命，三年后，为了救孩子，我不得不再次和他纠缠在一起海棠屋（haitangwucom）提供再爱温情还是你最新章节全文免费阅读！。...
全息之幻想
重生了，该做什么呢？报仇？不对啊，她又没仇没怨，报什么仇？虐渣？哪来那么多渣可以虐，要知道这年头虐渣的都比渣多啊！赚钱？恩很好，这个可以有，纳入选择。决定了，所以女主要赚大钱！反正所谓靠山山跑，靠人人跑，靠自己最好。啥都是假的，只有钱是真的！如果您喜欢全息之幻想，别忘记分享给朋友...
穿书后我和摄政王HE了
当代神医少女夏云桐还没来得及在现代社会发光发热，就发现自己穿越到了一本权谋古言当中。剧情从太子男主遇害后展开，他一朝落难，魂穿农家子弟蛰伏待机，运筹千里庙堂隐忍克制，周身三尺霜寒步步为营，摄政锦绣江山肃清朝野，重现海晏河清。而夏云桐就穿成了这位太子重生后的未婚妻活不过三章的炮灰工具人。戏份少，结局惨，可欺可辱，是颗地里的小白菜。开局一分钟，咸鱼显本领农家炮灰女，初次显锋芒东南西北一条街，打听打听谁是爹。但是那位权倾天下的摄政王却始终不肯退亲。夏云桐勿cue，美女只想搞事业。如果您喜欢穿书后我和摄政王HE了，别忘记分享给朋友...
凤勾情，弃后独步天下
关于凤勾情，弃后独步天下穿越成一国弃后，皇上视她如蔽履不说，还高调迎娶白莲花，日日夜夜秀很爱。雾草，辣眼睛！...