趣乐读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 中风偏瘫是怎么引起的该怎样调养(第3页)

5.蒸好后取出,倒掉盘中的汤汁,去掉葱姜丝。

6.重新铺上葱姜丝,淋上蒸鱼豉油,再浇上热油即可。

功效:鲈鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,易于消化吸收,对身体恢复有帮助。

四、冬瓜肉丸汤

材料:冬瓜适量、瘦肉150克、葱姜适量、盐、淀粉、料酒。

做法:

1.冬瓜去皮去籽,洗净切片;葱姜切末。

2.瘦肉洗净剁成肉末,加入葱姜末、盐、淀粉、料酒,搅拌均匀,制成肉丸。

3.锅中加入适量清水,大火烧开后放入肉丸,煮至肉丸浮起。

4.加入冬瓜片,继续煮至冬瓜熟透,加盐调味即可。

功效:冬瓜有利尿消肿的作用,瘦肉富含蛋白质,此汤清淡可口,适合中风偏瘫患者食用。

中风偏瘫按摩有以下好处:

一、促进肢体功能恢复

1.改善肌肉张力:通过按摩可以放松紧张的肌肉,降低过高的肌张力,同时也能增强软弱无力的肌肉力量,使肌肉张力逐渐恢复正常。

2.预防肌肉萎缩:按摩能刺激肌肉,促进局部血液循环,为肌肉提供充足的营养物质,有效预防因长期不活动而导致的肌肉萎缩。

3.增加关节活动度:按摩关节周围的肌肉和软组织,可缓解关节僵硬,增加关节的活动范围,有助于患者进行肢体的主动和被动运动。

二、促进血液循环

1.改善局部血供:按摩能促使血管扩张,加快血液流动速度,增加局部组织的血液供应,为受损的神经和肌肉提供更多的氧气和营养物质,促进组织修复。

2.预防血栓形成:通过按摩肢体,可以促进静脉血液回流,减少血液在下肢淤积,降低深静脉血栓形成的风险。

三、缓解疼痛

1.减轻肌肉疼痛:中风偏瘫患者常因肌肉紧张、痉挛而感到疼痛,按摩可以放松肌肉,缓解疼痛症状。

2.缓解关节疼痛:对于因关节活动受限而引起的疼痛,按摩能改善关节的活动度,减轻关节压力,从而缓解疼痛。

四、促进心理康复

1.减轻焦虑和抑郁:按摩过程中,患者能感受到身体的舒适和放松,有助于缓解焦虑和抑郁情绪,增强康复的信心。

2.增强身体感知:按摩可以帮助患者重新建立对身体的感知,提高身体的意识,促进大脑对患肢的控制和调节。

中风偏瘫可以按摩以下穴位:

一、合谷穴

位置:位于手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

作用:可以疏风解表、通络开窍,有助于缓解上肢偏瘫症状。

二、曲池穴

位置:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

千金归来拿捏冷面军官  灵界天至尊  山野幽火  滴滴代打,一小时速通武帝城  仙子倒追解锁神级身份我独断万古  重生被读心后,高冷战爷跪地哄  高武:在练枪昏厥后,我开始进化  综影视知名贤惠人小秦氏穿越之旅  剑影舞动豪情  养成app!皇帝为我疯狂氪金!  古武大佬穿越了  再来一碗孟婆汤  屯兵百万,女帝带娃找上门  末世女穿成七零年代娇软小知青  小知青的四合院  女尊:我可没时间陪你玩恋爱游戏  奇剑录  绝色炮灰靠盛世美颜杀疯修罗场  穿越蓝星我成了亿万富翁  惊!杀手穿越成女修罗,杀疯了  

热门小说推荐
我的美女主播姐姐

我的美女主播姐姐

2018王者荣耀文学大赛征文参赛作品昔日国服最强路人王退伍归来,发现自己的前女友竟然成为了自己的姐姐?而且她居然还是王者荣耀的大主播!?还有着一群欲要成为自己姐夫的职业选手们,他觉得需要重拾自己的荣耀!我曾踏上巅峰,亦曾进入低谷,二者让我受益良多,而如今才是属于我的荣耀时代秦守...

蜀山剑宗系统

蜀山剑宗系统

心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢蜀山剑宗系统,别忘记分享给朋友...

傲娇总裁绝色妻

傲娇总裁绝色妻

我人品怎么了?他凌厉的眸睨着她没怎么啊陆总人品超级唔!一言不合,呼吸被夺他松开她还一脸不悦的追问你说谁超级污呢?陆云寒!你够了!他擦擦嘴角,傲娇言道...

诸天游戏登录器

诸天游戏登录器

楚河获得了一个黑色腕表,这是一款名为诸天游戏的登录器,他以灵魂登录诸天世界,修炼武功法术。借助诸天游戏世界的浩瀚时光,楚河将功法技能尽皆修炼到了巅峰,在主世界只要有丹药,就能快速提升修为,而且拥有登峰造极的武技术法,一步步走上巅峰。如果您喜欢诸天游戏登录器,别忘记分享给朋友...

穿书女配男主的小冤家

穿书女配男主的小冤家

如花是只鬼,她还是那种不能投胎转世的孤魂野鬼,一次意外差一点就被太阳照得灰飞烟灭了,然后在这千钧一发的时刻自己被吸入了一个仙境的地方,看到了一个仙女,然后给了自己一次重生的机会,自己穿到了书中开始了自己复活的一生,但是谁能告诉她,为什么自己穿到的是书中的女配角,妈妈咪呀!女配结局很惨很惨的,自己第一反应就是逃跑。结果可恶的男主就追了上来,跑什么跑,乖乖的给我做媳妇,老公一辈子疼你。如花内心泪流满面,我不想死呀!谁来救救她呀!已有完结小说重生女配的春天坑口有保证,欢迎入坑,一对一宠文哈,读者群625779442!如果您喜欢穿书女配男主的小冤家,别忘记分享给朋友...

首长大人:家有娇妻萌娃

首长大人:家有娇妻萌娃

本文已完结新书卓少的高冷暖妻欢迎大家阅读收藏G国叱诧风云站在顶端的司徒焱结婚了,各界风云人物都纷纷前来祝贺。一场堪称盛筵难再的婚礼,一对佳人在众人眼中是那么的幸福美满…五年后某天炎热的下午,在一条国际大道上,萌娃小夏天看着她眼前这个帅气高大凌气逼人的男人,熟悉又陌生…你是谁?稚嫩的童声响起。众人一愣,小小姐,我们家爷是你的爸爸啊!许海说道。我只有妈妈太爷爷爷爷奶奶和小叔还有干妈。许海再一次愣住看向一旁凌气逼人的主子,脸色依旧冷面冷漠毫无表情,被自己的亲闺女问你是谁,还能那么淡定…恐怕也就只有…他家这位爷了本文是云枫脑海中的故事,如有雷同纯属巧合。...

每日热搜小说推荐