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很快到了泳间间歇。
游泳其实是热量消耗很大的运动,划水的过程中身体的大部分肌肉都会参与其中,虽然可以通过速度的变化回复一部分体力,但从入水那一刻起身体的热量就会不断流失,当运动产生的热量于身体散发的热量时,就会起鸡皮疙瘩、打寒颤,接下来就要抽筋和肌肉抽搐了,所以游泳的时间不宜过长。
老秦游泳的速度很快,不是五十米速游的那种,但肯定比一千五百米自由泳快的多。这是子鱼有意控制的,毕竟国术就算再讲求“不用劲、少用劲”,它仍是一项技击活动,爆发力和耐力是必不可少的。
所以姐姐在他游泳锻炼时会逐渐增加速度,日渐月染下他的爆发力和耐力便不断提高做起来简直不要太简单,一个媚眼过去某只泰迪立刻就如打鸡血般暴躁,哪姑上速度快了那么一丢丢呢。
上岸,披上宽大的浴巾,秦战径自走向泳馆准备的休息藤椅,旁边的玻璃桌上摆放着功能饮料和热饮机,旁边还有偌大的提示:“游泳结束后请不要立即进食”,这是为避免胃肠道抽搐而设置的。
活动一下肩、臂、胸和腰部,正打算坐下按摩腿部时,阿曼达也上来了。
姑娘呼吸有几分急促,虽她是专业运动出身,不会因为较劲儿而不顾身体,但是今的运动频率已经超出正常锻炼、接近比赛状态了,难免有些气喘和轻微的眩晕。
女孩儿尽可能的调整呼吸,不想被老秦发现自己累个半死却仍然被他超了几圈,可惜走到他身旁时仍被察觉到,老秦顺手抄起旁边座椅上的浴巾丢给她,随口了一句:“慢点儿,太剧烈容易抽筋。”
姑娘原本在水中发白的脸一下子涨红,她是救生员、专业游泳教练好不好?竟然被眼前这货给教育了。接过浴巾披在身上,上上下下的打量老秦,怎么看也不像是长时间练习游泳的身材啊!
“咦?你怎么不做肌肉放松?这点常识都没有,怎么应聘上救生员的?”他自顾自的坐藤椅上拍打腿部肌肉,没看见女孩儿在打量他,继续在作死和注孤生的道路上大步狂奔。
“要你管。”女孩儿发动性别自带技能,送他一只大白眼,但还是开始活动身体、放松肌肉。救生员很讲究这个,毕竟这职业发挥作用时可没热身的时间,所以平日里巡视和上岸后都会第一时间放松肌肉,避免有人呼救时刚下水自己却抽筋了。
某人好心换来驴肝肺,心我管你去死呢,当下不再话,摊在藤椅上变做一坨,嗯,按一些大师的法叫做“完全不用力”的堆积物。
“你练习游泳多久了?”姑娘终于忍不住心底的疑惑了。
“从来到这座游泳馆开始学习的。”老秦懒洋洋的回答,子鱼姐又偷偷的增加速度了,他这会儿有点疲惫。
“嘿!y,你在吹牛对吗?”阿曼达不信。
秦战都快睡着了,斜了一眼不想理她。吹牛?我犯得着吗。
要不人有时候会犯贱呢。
正经的回答问题,还得一项一项的给人家证明:我的都是真的啊,你看这个、这个、还有这个,你要相信我巴拉巴拉,恨不得挖心掏肺,人家还未必相信,保不齐会想:你怎么准备的这么充分呢?是不是挖好了坑等我跳呢?得研究研究。
可像老秦这样,一个正眼都不愿意给的,对方一看就明白了:哦,这是爱信不信、懒得搭理我啊,这么有自信,好牛的样子,没准是真的,我要不要试一试?
阿曼达现在就是这样。毕竟,长时间游泳的人,肌肉会在不断的收缩、拉伸中改变外形,秦战的体脂率再低,肌肉形态的转变也没这么快,姑娘见多了专业游泳运动员,都不用仔细对比就知道他不是老手,所以他的是真的?
“哇哦!我是我可能遇到了才,你的泳姿非常标准,而且游的很快、体力也很好。”她为自己刚刚的不信任铺台阶。
如果不是子鱼在耳边喊着,老秦已经睡着了。强打精神站起来,绕着玻璃圆桌转圈,听见女孩儿的话他摊了摊手,一副无辜的样子。
阿曼达有些泄气。对方似乎不想话,让她开始怀疑自己的吸引力是不是降低了?转头看看一直盯着自己的那只大猩猩,依然是两眼放光、急不可耐的样子,应该没有降低吧?
“嘿,你江…qi,对吧?”她开始搭讪。
“不是齐,是秦。”
如果不困,老秦倒愿意给她科普一下啥叫战国七雄,啥叫大一统帝国。齐和秦是俩国家好不?我大秦才是一统六国成就帝国的胜利者虽然始皇帝跟他一分钱的关系都没樱
女孩儿嘀咕了一句,大概是汉语真难什么的,又道:“好吧,秦,你可以帮我个忙吗?”
秦战张开双手略微上扬,示意她看。
姑娘心对面这货十有八九是脸盲,跟姐姐我的魅力无关,嗯,再试试。
“帮我涂下隔离液,一会儿可能还要下水。”她背过身,伸手递出一个瓶瓶,也不知道是从哪变出来的。
女性有好多自带技能,比如翻白眼表示亲近、狠掐腰肉表示亲近、陪逛街表示亲近,再比如她们都是魔术师或者哆啦梦,总能从次元空间里掏出一堆的瓶瓶罐罐。
男性游泳时一般没这么多讲究,肯做完热身再下水的都算精致男人了,更多糙老爷们儿都是随便晃晃胳膊、一个猛子扎进去就开始扑腾。女性则不同,她们未必会做完热身,但是一定会在身体上涂满各种化学产品。
其实她们的做法更科学。
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