手机浏览器扫描二维码访问
第422章 现在的人都是营养过剩（第2页）
这句老话就是上医医未病，中医医欲病、下医医已病。
说的就是真正利害的医生，不是等你生病以后才对你进行治疗，而是在你还没有生病的时候，就已经将你的病给治好了。听柳颜这么说，秦江微微一笑说道：“你说的没错，但其实已经有人这样做过了。”
柳颜一脸疑惑。
“有人这样做过了吗？没有吧，我看市面上并没有出现和八宝粉类似的产品啊。”
秦江说道：“有啊，为什么没有？你看网上是不是有卖八宝粥的？网上是不是有卖各种燕麦片、玉米糊、藕粉的？”
“这些东西其实都可以用来代餐，而且也都有饱腹感。如果你们想要减肥的话，其实吃这些东西就行了，可以给你们的肠胃放个假，让它们能够腾出手来清理一下肠胃，把里面的脏东西全都给排出来，这样不是更好吗？”
其实人的肠胃就和下水道一样脏，因为人每时每刻都在分泌消化东西，而这些分泌消化的东西就会在肠道内部进行待命。
只不过节食的人，他的肠胃要稍微干净一些。
因为人的肠胃其实是有工作极限的，就和你人上班一样，一天如果只上八个小时的班，那么你肠胃的效率就会很高，它也会比较轻松，这样它就有时间在消化完了以后，还有空去清理一下你的肠胃，去做一点别的工作。
但如果你一直吃东西，而且每次吃东西的量都很大，那你的肠胃就不得不加班，提高自己的效率。
你的肠胃自然是不会说话的，也不会抱怨。
哪怕在你睡着了以后，它也还在任劳任怨的加班。
但是物极必反，任何事情也都有它的极限。
当你的肠胃实在是承受不了这么高强度的工作以后，它就会出问题，也就是所谓的生病。
如果只是小病小痛那都还好，但如果是大病，那就麻烦了。
再倒霉一点，如果是癌症，那就相当于直接宣判你死刑了。
这也是为什么古时候的人总是动不动的就喜欢辟谷，因为古时候的人已经意识到了五谷杂粮虽然养人，但也害人。
所以每过一段时间，这些古人就会通过辟谷的方式，来对自己的身体进行一次排毒。
柳颜撇了撇嘴说道：“网上的那些什么八宝粥玉米粉之类的，应该没有什么营养吧？”
秦江笑着摇了摇头。
“你听它们的名字，八宝粥。”
“都已经叫八宝粥了，那还能没有什么营养吗？现在的人最大的问题其实不是缺营养，而是营养过剩。你看现在有几个人还因为营养不良住院的？”
“尤其是肥胖症的患者，就更不用担心这个问题了，她们之所以这么胖往往就是因为吃的东西太多，以前的营养全都浪费掉了。”
“比如现在很多人都习惯每天喝一杯牛奶，但其实很多人都是乳糖不耐受的情况，他们喝牛奶有什么用呢，根本就不吸收，完全浪费掉了嘛。”
秦江这话一出，直播间的网友直呼真实。
秦江说的这些人，不就是他们自己吗？（本章完）
举报我卖假药，我不卖了你哭什么 离婚后身份曝光，高冷女总裁悔断肠 扶沧海 瞒着前夫，我攀上了他的死对头 从吞噬神尊开始修仙 公主来和亲后，王爷傻眼了 身为黑暗奥：揍光之巨人很合理吧 法宝无节操，女修见我就跑 农女有空间，一人两狼去逃荒！ 工厂里的女人 欲物猎人 三国之大将军王 都市我为尊 恶毒妹妹她天赋异禀！ 穿越成为童养媳，虐渣养娃嫁兵哥 斩神：今天也在打工 废土采集之觉醒 小尼姑还俗嫁人，满朝权贵悔疯了 撩她！宠她！占为己有！ 刚开始修仙，就让我攻略仙子？
五代枭雄
这是一个波澜壮阔的时代，也是一个黑暗的时代。这里有流芳千古的英杰，也有遗臭万年的汉奸。李煜说只爱美女，不爱江山。柴荣说这天下，本该是朕的。赵匡胤说朕来接手！赵光义呵呵一笑，说美女，江山，都是朕的！杨琏说滚犊子，都给老子跪下！灭南唐，复旧国伐后周，击契丹，一统天下。周娥皇说陛下诗词高绝，臣妾不如。符金盏...
偏宠反派的主神回来了
甘霖绑定系统的时候，系统失败了999次，即将被抹杀。系统该吃吃该喝喝，享受的日子没剩几天，千万记住那个男人就是恶魔，招惹到他就死定了！甘霖懂了。刚开始斯文败类影帝我为利益不择手段，挡我的都该死。阴郁黑化徒弟我为复仇隐忍蛰伏，挡我的都该死。冷血无情杀神我为篡位谋划多年，挡我的都该死。再后来人前凶残阴戾如恶狼，人后暴躁撒娇小奶狗。我怕黑，三分钟内赶来陪我。你不能喜欢别人，你只能喜欢我。听见了没，老子离不开你，敢跑我打断你的腿！甘霖嗯？男人没有你我会死，别离开好不好。甘霖嗯。系统以为带了个青铜，没想到宿主当场超神带躺赢！如果您喜欢偏宠反派的主神回来了，别忘记分享给朋友...
洪荒：吾乃轮回道尊
苏辰穿越洪荒，以地道宝物轮回紫莲本源化形。此时洪荒天道已经显现，而地道却仍在孕育，想到未来由天道主宰洪荒，导致洪荒世界退化，万灵再无证道的可能。于是，苏辰凭先知先觉布局，不争一时强弱，只争万古高低。以自身能力塑造轮回，完善地道，扶持人道，压制天道，最终统御天地人三道，带领洪荒晋升永恒大世界，让万灵人人如龙，众生皆有证道永恒之希望！作者君已写过数本精品洪荒文，绝不放毒，质量有保证，请诸位读者放心支持！如果您喜欢洪荒吾乃轮回道尊，别忘记分享给朋友...
天妃策之嫡后难养
天子之上，一妃当道！天妃女主版文案前世，武昙身为定远侯府的嫡小姐，受家族庇荫，入宫封后，人人艳羡，可最后，她兄长沙场阵亡，祖母抑郁而终，自己亦沦为君王手中用来杀人越货的棋子，囚困冷宫，甘心赴死，却不知道有些所谓亲人温情脉脉的面纱背后究竟掩盖了怎样可怕的真相。今生，她还是那个明媚张扬的侯门千金，可是那一纸赐婚圣旨降下来的路上却莫名被人截了胡，从此，杀伐冷酷的晟王殿下就天天变着花样登门恐吓要娶她，旨在拐带她老爹一起去谋反！武昙瑟瑟发抖了数月之后，终于怒而掀桌要人没有，要命一条！要我嫁你？没门！然后晟王殿下就给她跪了男主版文案萧樾是死过一次的人了，重生一世，他心怀国仇家恨，浑身戾气，注意武昙，是因为前世的那一场荒唐，本来就是逗着小丫头玩儿的，没曾想这小丫头吃软不吃硬，几次哄顺手，就欲罢不能了于是晟王殿下痛定思痛不就蹬鼻子上脸么？自己眼瞎手欠抢回来的亲媳妇，跪着也要宠上天撒口嫌体直帅皇叔vs奶凶软萌娇小姐谈恋爱么？甜死人那种！注男主重生，女主原装！没有苦大仇深，一路强宠到底！...
国民男神又被分手了
互联网上疯传国民男神陈昱的新恋情！！！竟是传说中的女生网络畅销女作家郑若晴！某八卦记者偷拍了二人夜会火锅店一起吃饭的照片，如一记实锤重重敲在亿万女生的心脏！于是两人的微博下面沦陷了等待二位撒狗粮。两位当事人很有默契的选择不回应。吃瓜群众懵了终于两人同时上了档综艺节目，被主持人提及时，二人是这么回答的女故作镇定我一直很仰慕陈总。男无限温柔很欣赏她众人这到底有没有戏？又名原来晴天有雨欢迎读者围观如果您喜欢国民男神又被分手了，别忘记分享给朋友...
星际争霸世界的跳虫
艾尔之战，一个天外的灵魂降临艾尔星，并附身在了一只跳虫身上。当他睁开眼后的第一秒，映入眼帘的就是塔萨达驾驶的甘翠索号与主宰惊天动地的碰撞。...