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严绍“啧”了一声,说道:“努力往下拉!你的腰是摆设么?”

于珊珊憋红了脸,艰难出声:“教练,真下不去了,腰疼。”

“啧。”严绍像是在看一坨废物一样地看着她,“我以为你的水桶腰虽然不美观,但至少还有点用,谁知道连基本的作用都没有!”

于珊珊:信不信我发动我的铁砂流星拳打死你!

为了让她下下去,严绍干脆站起来走到她身后,手放在她后背上用力,硬压着她往下拉伸。

于珊珊就感觉一股大力生生朝她使来,然后她全身的韧带都要被拉崩了,全身只有一个感觉:疼!!!

这感觉简直比小时候第一次学芭蕾舞拉筋还可怕。

“啊啊啊——别压别压,痛啊,救命啊——”

于珊珊鬼哭狼嚎着,却一点也引不起魔鬼严的怜惜之情,魔鬼甚至更用力了,还懒洋洋地说着气死人的话:“美女叫才会让男人怜惜,像你这样的,只会让我更想用力,所以你还是闭嘴吧。”

于珊珊:!!!

嘟嘟本来兴致勃勃地趴在练腹肌的滚轮上自由爬行着,玩着玩着突然被妈妈声嘶力竭的呼喊声吸引了注意力,一转头见妈妈一副龇牙咧嘴奇形怪状的样子,懵了懵,也不玩自己的滚轮了,咚咚咚跑过去好奇地问:“妈妈你在干什么?”

于珊珊已经痛苦得说不出话来了。

严绍好心地给他解惑,“你妈妈在减肥呢。”

嘟嘟咬了咬手指,原来减肥就是这样的么?他想起自己答应姑奶奶要减肥的话,觉得自己也该减肥,于是学着妈妈的样子做出龇牙咧嘴状,一边模仿还一边很好学地问:“我这样就能减肥么?”

“噗嗤——”严绍忍不住笑了,“小胖子你挺有搞笑天赋的啊。”

嘟嘟听不懂什么是搞笑天赋,他依然很努力地学着妈妈的表情,整个面容都扭曲了,撅着嘴跟于珊珊示意:“妈妈你看我!”

于珊珊已经不想跟这个傻儿子说话了。

大概是难道遇到这么好玩的胖子,严绍玩心大发,对嘟嘟道:“减肥不是你这样的,你得像你妈妈这样做动作才行,做的好才能减肥。”

嘟嘟一听,立马去瞅他妈的动作是啥样的,然后学着她的样子把双手交叉在一起,手心朝下,胳膊往下压在。

严绍一边压着于珊珊使劲一边还给小胖子做起了指导,“腿不要打弯,手臂绷直,用力往下,对,就这样。”

嘟嘟按照他说的样子去做,竟然做的有模有样的,而且很不费劲地就把手够到了地面。

严绍看得很满意,对于珊珊道:“你看,同样是胖子,人家却是个灵活的胖子,你不感到羞愧么?”

于珊珊:

这个动作做完,严绍又来了几个拉伸动作,做的于珊珊死去活来,二十分钟之后,她就像是一条被从水里刚捞上来的鱼,而且是一条半死不活的鱼。

她现在才知道以前吴静逼她减肥的时候是多么的温柔和蔼春风化雨,她错了,她不应该在那时候吐槽吴静不人道的,真正不人道的人在这里啊。

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