手机浏览器扫描二维码访问
第56页（第2页）
严绍“啧”了一声，说道：“努力往下拉！你的腰是摆设么？”
于珊珊憋红了脸，艰难出声：“教练，真下不去了，腰疼。”
“啧。”严绍像是在看一坨废物一样地看着她，“我以为你的水桶腰虽然不美观，但至少还有点用，谁知道连基本的作用都没有！”
于珊珊：信不信我发动我的铁砂流星拳打死你！
为了让她下下去，严绍干脆站起来走到她身后，手放在她后背上用力，硬压着她往下拉伸。
于珊珊就感觉一股大力生生朝她使来，然后她全身的韧带都要被拉崩了，全身只有一个感觉：疼！！！
这感觉简直比小时候第一次学芭蕾舞拉筋还可怕。
“啊啊啊——别压别压，痛啊，救命啊——”
于珊珊鬼哭狼嚎着，却一点也引不起魔鬼严的怜惜之情，魔鬼甚至更用力了，还懒洋洋地说着气死人的话：“美女叫才会让男人怜惜，像你这样的，只会让我更想用力，所以你还是闭嘴吧。”
于珊珊：！！！
嘟嘟本来兴致勃勃地趴在练腹肌的滚轮上自由爬行着，玩着玩着突然被妈妈声嘶力竭的呼喊声吸引了注意力，一转头见妈妈一副龇牙咧嘴奇形怪状的样子，懵了懵，也不玩自己的滚轮了，咚咚咚跑过去好奇地问：“妈妈你在干什么？”
于珊珊已经痛苦得说不出话来了。
严绍好心地给他解惑，“你妈妈在减肥呢。”
嘟嘟咬了咬手指，原来减肥就是这样的么？他想起自己答应姑奶奶要减肥的话，觉得自己也该减肥，于是学着妈妈的样子做出龇牙咧嘴状，一边模仿还一边很好学地问：“我这样就能减肥么？”
“噗嗤——”严绍忍不住笑了，“小胖子你挺有搞笑天赋的啊。”
嘟嘟听不懂什么是搞笑天赋，他依然很努力地学着妈妈的表情，整个面容都扭曲了，撅着嘴跟于珊珊示意：“妈妈你看我！”
于珊珊已经不想跟这个傻儿子说话了。
大概是难道遇到这么好玩的胖子，严绍玩心大发，对嘟嘟道：“减肥不是你这样的，你得像你妈妈这样做动作才行，做的好才能减肥。”
嘟嘟一听，立马去瞅他妈的动作是啥样的，然后学着她的样子把双手交叉在一起，手心朝下，胳膊往下压在。
严绍一边压着于珊珊使劲一边还给小胖子做起了指导，“腿不要打弯，手臂绷直，用力往下，对，就这样。”
嘟嘟按照他说的样子去做，竟然做的有模有样的，而且很不费劲地就把手够到了地面。
严绍看得很满意，对于珊珊道：“你看，同样是胖子，人家却是个灵活的胖子，你不感到羞愧么？”
于珊珊：
这个动作做完，严绍又来了几个拉伸动作，做的于珊珊死去活来，二十分钟之后，她就像是一条被从水里刚捞上来的鱼，而且是一条半死不活的鱼。
她现在才知道以前吴静逼她减肥的时候是多么的温柔和蔼春风化雨，她错了，她不应该在那时候吐槽吴静不人道的，真正不人道的人在这里啊。
十世待君安+番外 （天龙八部同人）一现昙华 囧囧仙妻+番外 宠物店小老板+番外 （射雕神雕同人）霄汉[射雕神雕]+番外 妖怪恋爱指南 重欢+番外 （倚天同人）笑书思岩+番外 求你不要再黑化了+番外 失忆后我还是大佬/八一八那个大佬揍过的渣渣+番外 召唤恶魔大人+番外 那啥，我在修真 晋氏遗孀 从生存游戏开始[无限] （天龙八部同人）[天龙]小观 我在冥府卖能源 （综英美同人）[综英美]犯罪巷掉下来二百磅+番外 替身关联了女主的系统后+番外 （HP同人）意料之 （综英美同人）[综英美]哥谭的审判长小 姐+番外
银幕时代
2006年，陈惜融合了11年后一个落魄导演的灵魂，面对着那院线制改革后混沌初开的大陆票仓。中国市场的黄金岁月正迎面扑来当华语电影抹去商业国籍，却带着文化基因，在世界纵横驰骋这是他们的银幕时代，这也是我们的银幕时代。（大陆娱乐，不喜勿入）...
爱本凉薄
夏薇茗死了，沈修瑾亲手将简童送进了女子监狱。三年牢狱，简童被沈修瑾一句好好关照她折磨的大变样，甚至狱中被同意捐肾。入狱前，简童说我没杀她。沈修瑾不为所动。出狱后，简童说我...
超神学院：异常枪神
魂穿超神学院，变成琪琳的搭档加入雄兵连，觉醒异常状态系统。沐玄的攻击将会携带异常效果，例如中毒，麻痹，燃烧，冰封，禁锢，睡眠，致盲，压制，眩晕任意一种。并且有固定穿甲这让沐玄不得不走上狙击手的路凯莎区区一个核前文明产生的人类，竟如此强大？彦，追，冷，你们三，想办法把他搞到手！！凉冰我靠直接破防？？让我们整个系统出现坏死？？开玩笑呢？这等人才，可不能让凯莎抢去阿托，去请他！卡尔大时钟明明告诉我，地球星，不过是一个落后之星，却出来这等怪物？蔷薇沐玄，你记住，你只能被我打败琪琳我的枪法，只有一个人可以碾压！那就是你鹤熙她们俩对你很好奇？？我也想看看，有什么奇特之处！蕾娜你和别人不一样我似乎见过你尤其是你的子弹！华烨卡尔，我叼你吗的，你为什么不说，这狗屁星球有这样的玩意？？你阴我？如果您喜欢超神学院异常枪神，别忘记分享给朋友...
孽宠妖后：魔帝，晚上战！
魂穿成妖也就算了，为什么是只恶毒的妖呢？她余蒙蒙没别的，就是天性善良聪明可爱，做不了坏妖怎么办呢？急，在线等！本是因利益结合的婚姻，但说好的对她没兴趣的魔王大人，怎么说变就变了呢？还对她说什此生挚如果您喜欢孽宠妖后魔帝，晚上战！，别忘记分享给朋友...
我真没想混娱乐圈啊
年轻有为时含冤入狱。沉冤昭雪出狱时，父母已老，女儿尚小，人近中年，却一切都得从头开始。还好，我在狱中拜得扶摇子的第十七代嫡传弟子为师，又跟狱友学会了诸多本事，还觉醒了前世的记忆。原想着，开个诊所悬壶济世，或是干点别的，打死不再去混上一世已经混够了的娱乐圈。可为我默默付出的家人，全都在干群演，又全都深爱着混娱乐圈，关键他们还混不好。没办法，我只能陪他们叱诧异界娱乐圈了。PS本书非套路文，全新的尝试，应该会让您耳目一新V群626241926（2千粉丝或全订即可申请，老书的也行）如果您喜欢我真没想混娱乐圈啊，别忘记分享给朋友...
夫人每月都变身
娱乐圈变身1V1双洁HE作为一名合格的国民闺女，以容本该安分。却被爆和国民男神有染，私生女，保镖撞脸君家二爷。无演技丢脸！还不如隔壁家念华男神。胸无大志！萧慕小朋友都比你强！成天吹牛，国际顶尖AI工程师才是全民偶像！铺天盖地的咒骂，以容只是呵呵一笑。召开发布会国民男神我前男友，小姑娘我女儿，至于和二爷撞脸的保镖，那就是二爷。封杀！她的话得罪了君家老大，大哥很护犊。话说这位君家二爷，长得和神一般无二最初二爷心梗，她真的和那小子有个女儿？后来二爷沉默，原来世界上不只是他一人可以变身如果您喜欢夫人每月都变身，别忘记分享给朋友...