手机浏览器扫描二维码访问
第172章 魔鬼训练（第2页）
听到这话，琪亚娜忍不住发出一声惊呼：“啊……十圈？这也太多了吧！”
她望向广阔的训练场，心中暗自计算，这里每圈的距离都长达一公里，十圈下来就是整整十公里！
“怎么？琪亚娜，你有意见吗？”叶修寒冷冷地问道。
琪亚娜赶忙摇头：“没……没有。”
“既然没有，那就立刻给我跑起来！”叶修寒命令道。
“是，教官！”四人齐声回应，然后便开始沿着训练场奔跑。
一圈，两圈……五圈……十圈之后，当琪亚娜她们终于跑完时，琪亚娜整个人直接瘫倒在地，大口大口地喘着粗气，仿佛要把周围的空气全部吸进肺里一般。
而此时，芽衣、布洛妮娅和希儿虽然也有些气喘吁吁，但额头上只是冒出了些许汗水，并未像琪亚娜这般狼狈不堪。
毕竟对于她们来说，这样的运动量还算是比较轻松的。
叶修寒蹲在琪亚娜旁边，手里拿着一瓶水，嘴角微微上扬：“琪亚娜，你想喝水吗？”他晃了晃手中的瓶子，里面的水发出清脆的声响。
琪亚娜的眼睛一下子亮了起来，她伸出手想要抓住那瓶水：“想……”
然而，就在琪亚娜即将碰到水瓶的时候，叶修寒却当着她的面将水仰头一饮而尽。
然后把空瓶扔到一边，语气轻松地说：“想喝可以，但要再跑一次哦。”
“啊……还要再跑啊。”
琪亚娜的脸上露出可怜兮兮的表情，似乎在哀求着不要让她继续跑下去。
叶修寒却不为所动，他认真地点点头：“没错，今天的任务就是跑步，而且现在每个人都需要负重五公斤跑步。”说着，他从储存戒中拿出了四件颜色各异的衣服。
这些衣服看起来和普通的运动服没什么区别，但仔细观察会发现它们的质地非常特殊。
叶修寒介绍道：“这是我专门定制的负重衣，从今天开始，你们都必须穿上它。无论睡觉还是吃饭，都不能脱下。”
芽衣接过衣服，轻轻抚摸着，这件衣服不仅漂亮、柔软，而且非常轻便。
但当她穿上之后，立刻感受到了明显的负重感，至少有五公斤重。
叶修寒看着她们都穿好了衣服，满意地点点头：“怎么样，我想你们已经感觉到了吧？这只是最低的重量，也就是五公斤而已。
至于最高能达到多少，我可不会告诉你们，你们自己慢慢体会吧。
还有一个就是，每天的重量会自动加五公斤，直到一个月后才会停下来，当然，你们也可以自己加重量上去。”
“这也太艰难了吧。”
琪亚娜看着身上的衣服，她好想脱下来啊，但为了变得更强，她不能放弃。
布洛妮娅感受衣服上的负重感，“这一种训练方式好奇特，跟我以前在部队里完全不一样。”
叶修寒拍拍手，“好了，都给我继续跑，要是不达到我的要求，中午可不能吃饭的哦。”
一说到不能吃饭，琪亚娜的动力十足起来。
喜欢崩坏【芽衣是我的老婆】请大家收藏：（）崩坏【芽衣是我的老婆】
恋爱，开学前青梅女友跟我提分手 重生后，让白眼狼养女去公司扫厕所 养母摘除我的子宫后，我无痛当妈 重生后我是红三代 自闭症相亲？科研军嫂是团宠 宿主从了吧，纯情男主他超爱！ 送礼你提的，真送了你又不敢收？ 新林海雪原 位面空间我带着交易系统穿越了 盗墓：我拆了格尔木疗养院 末世游戏：乖软宿主他演技百分百 系统体验员 精致利己的后宫生活 洪兴：我卧底在黑道的日子 至尊炼丹师 四合院：我叫曹兴，后台很硬 末日？宅舞冒险 随军海岛，一胎三个缩小版继承人 明末逐鹿辽东 萌学园之我带着金手指而来
他说你很好
言措用力眨眨眼睛，忍住往下落的泪，看向他我真的没有那么好他静静的看着她，良久未发一言，言措呆滞的站着，转身欲走，只听身后既轻却又坚定的声音不，你很好。言措没有回头，只是望了眼天空，终于还是让那滴泪落了下来。如果您喜欢他说你很好，别忘记分享给朋友...
惹火狂妻：邪帝，好闷骚
成亲之后，紫阡陌的生活变得特别简单，双修双修双修无止境的双修！夫君，我感觉你越来越不要脸了。脸是什么？能吃么。能！来，让为夫尝尝你的脸。她，面上是丞相府的七小姐，实则体内是万妖之王白泽穿来的魂魄他，面上是高冷禁欲的侍卫，实则是腹黑闷骚的帝国皇子。白泽出，帝王至。得白泽者司掌天地。他是她选中的人。...
一吻成瘾：BOSS的神秘妻
她为搪塞老妈只得被迫相亲，结果第一次见面就被霸道酷少拉去民政局办理结婚登记。他对她百般呵护，疼惜万分，她以为真的找到了幸福，把自己的初吻，初恋，甚至第一次都给了他。然而，换来的却是一场精心策划的骗局，他与她的婚姻，只是为了让他登上总裁宝座？当繁华风景看透，他与她是否还能细水长流？...
江山争雄
江山如画，支零破碎，金戈铁马，烽烟枭雄！这是一个繁花似锦的大隋盛世，这又是一个遍地烽烟的峥嵘时代。才子佳人，红袖游侠，诗词歌赋，剑胆琴心。杨素高颖裴矩虞世基宇文述李穆，朝堂暗斗，门阀漩涡李密窦建德杜伏威王世充刘武周梁师都萧铣，豪雄林立隋失天下，大争乱世，谁能定鼎乾坤，执掌社稷？白马银枪罗昭云，带你走入那波澜壮阔的隋末时代！江山争雄书友群469787524，欢迎跟读本书的朋友！如果您喜欢江山争雄，别忘记分享给朋友...
我老婆是花木兰
穿越成为花木兰的未婚夫，赵俊生表示鸭梨很大！刚开始花木兰只是一个温柔贤淑的小女孩儿，可她却代父从军，在军中磨砺成了一个的杀伐果断战功赫赫的女将军，赵俊生有点儿担心婚后会不会遭到家暴。可是我怎么有点儿享受的样子，难道我有小受的潜质？赵俊生对自己内心的感受颇为吃惊。是选择做这个成功御姐背后的那个男人，还是选择振兴夫纲当家做主？如果您喜欢我老婆是花木兰，别忘记分享给朋友...
剑断灯灭之时
一盏灯一段缘一把剑一场梦故事，描写的是元明战乱年间，一名下山历练的年轻人，无意中卷入一场纷争，因为一盏灯，爱人死于己手，无奈天道难测，寻找背后种种原因正是伤心总在断情际，剑断必...