手机浏览器扫描二维码访问
张文东回道:“行,单位宿舍挺久没住了,明天我先去打扫一下,该换的东西都给换了。”
刘玉珠回道:“好。”
两人又商量了一会儿细节,张文东就让刘玉珠早点休息。
第二天,张文东早早起床,下楼看到安娜正准备做早饭,张文东跟她打了声招呼,让她熬个小米粥,菜不要放辣椒。
安娜走到张文东跟前,撅着嘴,张文东把她举高高亲了一口,然后下楼开车去买菜,买完回家把车停好,从空间里拿了几盒鱼籽酱出来,提着东西上楼。
中午张文东做了一大桌菜,吃完午饭就去学校打扫宿舍,该扔的扔,该买的买,一个小屋子硬是忙活到四点多才搞完。
回家用行李箱装了两床被子以及一些衣物,下楼把晚饭做好,吃完就送刘玉珠去学校,给她把学生宿舍的东西搬到单位宿舍,把衣物都收拾好才回别墅。
晚上等安娜睡着了,张文东抱着她开始想事情,刘玉珠大概率是怀上孩子了,以后得减少带她去外边吃饭的频率,外边的东西好是好吃,但佐料都放得比较重,怀了孕应该吃清淡些,营养也得摄入充足,明天找医生问问,看有啥忌口的,再去搞点好的食材,做给刘玉珠吃。
第二天,中午放学,张文东直接去药铺找愈老板,请他吃了顿饭,回到铺子喝了会儿茶,张文东询问道:“愈老板,女子怀了孕应该注意什么?”
愈老板回道:“需要注意的地方挺多,我给你写在纸上。”
说完从桌下边拿出纸笔,开始写,边写边给张文东讲解,第一、作息、饮食需要规律,不能熬夜。第二、不能碰烟、酒、茶,尤其是二手烟。第三、不能乱服药,也尽量不要吃药。第四、忌大吃大喝。第五、不能受刺激,需要注意孕妇情绪。第六、避免房事,尤其是怀孕前三个月……等等。
注意事项讲解完,张文东又问愈老板忌口的事情,愈老板接着给他写纸上,不能吃寒凉、生冷、油腻、辛辣的食物,如螃蟹、甲鱼、田螺、生蚝、鱿鱼、蛤蜊、扇贝、秋刀鱼、小龙虾、咸鱼、咸蛋、皮蛋、罐头、马齿苋、芦荟、桂皮、苦瓜、西洋参、薏米、甘草......等等。
可以多吃一些如牛肉、山羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、乌鸡肉、虾、猪肝、鸽子、燕麦、玉米、鸡蛋、核桃、菠菜、大豆、苹果、黑米、黑豆、红豆、红薯、番茄......等等。
整整给张文东写了两页纸,张文东把纸折起来收好,说道:“野生大黄鱼能吃吗?”
愈老板回道:“能吃,但是得适量,食材也得完全弄熟。”
张文东说道:“行,愈老板,给我推荐些好的补品,我想整点。”
愈老板回道:“你可以买点燕窝、花胶、海参,这三种食材所含营养都很丰富,可以增强孕妇体质,促进胎儿发育等等,但也得适量。”
张文东说道:“你店里有没有?”
愈老板回道:“燕窝和花胶有,海参去农贸市场或者海鲜市场就能买到。”
张文东说道:“先去看看燕窝和花胶,我不太懂,你给我具体讲讲。”
愈老板回道:“行,走着。”
说完两人就去看货,愈老板带张文东先去看燕窝,燕窝这东西是种传统名贵食材,分类还挺复杂,按照筑巢地分洞燕、屋燕,按照颜色分白燕、黄燕、血燕,按外观分燕盏、燕条、燕角、燕碎、燕丝、燕碎,还有按窝形分、按工艺分等等。
星辰科技之霸权之路 祖传捉鬼一族 重生后,青梅这颗白菜我拱定了 觉醒虫皇,我制造寰宇蝗灾! 毒剑仙帝 听到宝宝心声后,渣夫被我虐哭了 重生归来:万兽认主,挖回神骨 兽世双修之路漫漫长 四合院:悟性逆天,厨艺精湛 从天龙八部纵横诸天:我接手丐帮 噬天珠 朝廷鹰犬?没挨过六扇门的刀 修罗战尊之铁血 神通横推修仙世界 亏成首富,从一家小宾馆开始 四合院:开局与傻柱决裂 离婚后,沈总对前妻穷追不舍 驱魔道长又在警局露脸了 将军夫人太作妖,一言不合上手撩 规则怪谈:错误支线修改中
遭哥哥陷害,她被送上陌生男人的床。一夜,她失了身,爸爸意外坠楼,妈妈心脏病发她失去所有。几近走投无路时,他犹如天神一般降临在她的面前。他说我需要一个听话...
丁跃刚穿越平行世界,就高考落榜了。为了不挨父母的混合双打,丁跃伪造了一份录取通知书,建了个假大学官网,并在大学城附近租了一块场地,临时开了一所冒牌大学试图蒙混过关。结果没成想。开学那天,自己这所冒牌大学的报名现场竟然十分火爆PS轻松种田流日常向神豪科技学霸喜欢的可以加入书架,顺便投一投推荐票噢如果您喜欢从冒牌大学开始,别忘记分享给朋友...
湿骨林,三大圣地之一,佑介作为转生者来到了这个世界,然而穿越而来的他,不是植物人,不是红眼病,更不是白内障,而是一条鼻涕虫蛞蝓仙人我居然分裂出了一个有着独立意识的个体,那么你应该是我的孩子了。佑介神特么你的孩子,老子一点也不想当鼻涕虫!如果您喜欢从木叶开始无限分裂,别忘记分享给朋友...
孤寂的幽影,专注于指尖的艺术家。这是刺客的信条。骨灰级玩家韩宾重回游戏开服两天前,植入NPC,成为NPC玩家。开服后,他大量获取资源,声名鹊起!第七世界降临,世界游戏化,魔族仙族星外玩家纷纷降临都市。而他,早已遥遥领先!如果您喜欢刺客饶命,别忘记分享给朋友...
激萌的萝莉,热血的少年,为打破次元壁一往无前!如果您喜欢万界之最强老爹,别忘记分享给朋友...
她因撞破男友与闺蜜的奸情,惨遭男友毒手,抛尸荒野!一朝穿越,她成为轩王府不受宠的王妃。夫君冷落,侧室欺压,连府里的下人都不将她放在眼里!老虎不发威,真当她是病猫?既然王府风气不好,那她就行使当王...