趣乐读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

蔬果汁为什么能够白嫩皮肤(第1页)

■■■

蔬果汁为什么能够白嫩皮肤

亚洲女性总是希望自己白一点,大s也说“就是要白得彻底”。除却天生肤质,后天饮食正确与否也是影响皮肤白嫩的一个因素,最重要的一点就是要少吃感光植物。所谓感光植物就是植物内的化学物质有助于紫外线的吸收,而紫外线正是让肌肤变黑、长斑的元凶之一!芹菜、香菜、白萝卜之类就属于感光蔬菜,会使色素沉着。那么要吃些什么东西才有助于美白呢?除了含大量维生素c的水果、蔬菜,如樱桃、柠檬、奇异果、草莓与菠萝等之外,高丽菜、青椒、花椰菜、地瓜、番茄、糙米、燕麦、黄豆芽、豌豆等,内含丰富的多种维生素,直接或间接有助于美白,是最好的美白蔬果。

温馨小提示

高丽菜菠萝

原料:高丽菜叶6片、菠萝14个,柠檬汁与芦荟汁少许,蜂蜜与冰开水酌量。

做法:高丽菜和菠萝,加冰开水打成汁后过滤,依个人喜好加入柠檬汁、芦荟汁与蜂蜜。

番茄菠萝

原料:菠萝2片、番茄1个,蜂蜜与冰开水适量,柠檬汁少许。

做法:菠萝、番茄、水与蜂蜜,一起倒入果汁机搅拌,过滤后即可饮用。

西瓜决明子

原料:西瓜两大片,柠檬汁与蜂蜜少许,决明子5克。

做法:

(1)先以500毫升的热水冲泡决明子,置凉待用。

(2)将西瓜柠檬汁与蜂蜜一起倒入果汁机搅拌,过滤后倒入决明子茶。

重生之大帝归来  流星鬼园  月下娇  看,有魔气  宠妻狂魔:今晚别睡床  红唇撩人[娱乐圈]  豪门崛起:重生国民男神  重生七零,萌妻是土豪  安格学院,玖玖不是喵  姻谋天下  两世情缘:霸宠天后娇妻  豪门毒医妻  前夫来袭:萌妻甜如蜜  刹王魅妃  我允你贪(重生)  契约新娘:宝贝,乖一点  恶魔卧底,小娇妻  重生之网住妖孽  总裁的温柔陷阱  我考哭了洪荒之主  

热门小说推荐
异界女神路

异界女神路

一场突如其来的事故使吴薇重生在未知的异世界她只不过是想好好的,平静的在这里展开新的生活却被不知名的力量,渐渐推上了这个世界的舞台(其实这就是一个穿越女被逼着一步一步成就女神的故事)如果您喜欢异界女神路,别忘记分享给朋友...

和顶流互穿后,玄学大佬整顿内娱

和顶流互穿后,玄学大佬整顿内娱

关于和顶流互穿后,玄学大佬整顿内娱池声笙是被抱错的真千金,刚被豪门认回就和顶流唐曜互换身体无奈之下,玄学大佬成为空有颜值演技拉胯的男明星,她稳健输出淡定打脸,从此逆风翻盘整顿内娱唐曜变成不被重视的真千金,觉醒发疯文学,彻底放飞自我。他打趴白莲假千金掀飞吸血养父母踹翻渣爹贴脸开大,激情开麦战力爆表情绪稳定大佬遇欢脱逗比小狗,池声笙娱乐圈嘴神唐曜素质不详,遇强则强为了换回身体,两人不断尝试,拼命折腾娱乐圈逐渐变态,谁也阻止不了这场发癫...

某科学的火影忍者

某科学的火影忍者

某宅在某宅神那里得到了三次抽奖和一次穿越机会,运气爆棚的他抽中了E级皮肤,A级技能,S级天赋,于是根据能力危险度守恒定律,他被送进了火影世界。假定一个细胞在单位时间内能提取到的能量为1焦耳...

兰言之约

兰言之约

身为金融分析师的兰亭暄一直是同事眼中的模范社畜加班狂人,直到有一天,卫东言亲眼看见,她单手就把对她动粗的初恋男友反掼倒地。卫东言在兰亭暄眼里一直是高不可攀的金融新贵投资大佬,直到有一天,兰亭暄亲眼看见他扒在一辆半旧的皮卡车底,在泥泞中拖了半条街。这是逆向掉马了嘛?两人各自转头,当无事发生。谁都没想到,有一天,命...

魔妃凰朝:邪帝,莫下榻

魔妃凰朝:邪帝,莫下榻

云家二小姐,天生丑相,废柴无用。一朝惨死,再睁眼时,已是从地狱里爬出的恶鬼,誓要将这山河翻转,乾坤颠覆!丑女无盐?胎记褪除,绝世倾城闪瞎一帮狗眼!无能懦弱?天生神位,尔等蝼蚁还不速速拜服!...

海贼世界的诡秘之旅

海贼世界的诡秘之旅

阅读须知1主角齐格(齐格弗里德),以诡秘之主的某神之途径为金手指,与海贼体系结合,神之途径的异能有改变,契合以海贼王本土力量体系解释,没看过诡秘之主,也并不影响阅读本书。2设定上主角在穿越前,海贼王漫画只看到德雷斯罗萨篇(作者本人是有追更的)。3主角为穿越者,可视为身穿亦可视为同位体穿越,穿越后身体年龄缩小。4开局天龙人奴隶,不过奴隶生涯只在第一章,以日记形式展现(必读),以减少憋闷的篇幅。5看开局身份就知道,主角铁站世界政府对立面,且在大部分篇幅中,以海贼身份活动,不喜勿入。6初期上太阳船,前中期在红发船,以干部身份,追随红发登顶四皇,后期暂不透露。7齐格的性格信念,比本人(绅士东)前几部作品的主角,会更加复杂,且有明显的转变历程。如果您喜欢海贼世界的诡秘之旅,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐