手机浏览器扫描二维码访问
■■■
美容护肤的海产品有哪些
海产品是人人都爱吃的美味,可是你知道对美容作用显著的海产品吗?下面就请来看看对美容护肤作用显著的几种海产品吧。
干贝
味甘性平偏凉,有健脾补血养阴作用。干贝中含蛋白质63.7%及钙、磷、铁等无机物及微量元素,可提供皮肤黏膜所需的胶质蛋白,因此有美容作用,对关节、韧带等也有益处。
海带
味咸性寒,有软坚补血、润肠通便作用。含有海藻胶、蛋白质及较多的粗纤维,有润肤作用。海带中的矿物质极为丰富,经常食用能预防骨质疏松症和贫血症,可使人骨骼挺拔壮实,牙齿坚固洁白,容颜红润娇嫩。众所周知,海带的营养价值颇高,含有多种维生素、膳食纤维和矿物质。海带中的碘极为丰富,此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。“头发质素”和所含有的角质成分,要从含硫的蛋白质中吸取,而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。海带中除含有碘、钙、硫之外,还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素b1,维生素b2,维生素c等多种物质,这些营养物对美发皆大有益处。因此,常吃海带,对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的功效。
海蜇皮
性凉味咸,有清热、养阴、润肺的作用,含水量达88.2%,蛋白质5.6%,以及少量铁,有滋润皮肤黏膜的作用,皮肤干燥者常食有益。
带鱼
性温味甘,含有较多的蛋白质和不饱和脂肪酸,清代《随息居饮食谱》一书中谓其有“暖胃、补虚、泽肤”等作用。其蛋白质细腻易于吸收,其不饱和脂肪酸有利于血管疏通,对健美有利。
海参
海参被人们誉为“海中人参”,是名贵的滋补品,具有滋阴、补血、调经、养胎等功效,也是滋补美容的佳品。
牡蛎
牡蛎肉肥美爽滑,营养丰富,素有“海底牛奶”之美称。据专家分析,干牡蛎肉含蛋白质高达45%~57%,脂肪7%~11%,肝糖19%~38%。此外,还含有多种维生素及牛黄酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶的两倍,铁含量为牛奶的21倍,是健肤美容和防治疾病的珍贵食物。《本草纲目》记载;牡蛎肉“多食之,能细活皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒”。现代医学认为牡蛎肉还具有降血压和滋阴养血等功能。牡蛎肉由于味鲜美,营养全,兼能细肌肤、美容颜及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用,因而被视为美味海珍和健美强身食物。
鱼鳔
在我国食用鳔有悠久的历史,北魏贾思勰的《齐民要术》中就有把石首鱼鳔进行加工食用的记载。《本草新编》载:鱼鳔“补精益血”。现代中药学认为,鱼鳔味甘性平,养血止血,补肾固精。直接服用鱼鳔胶珠,对神经衰弱、小儿慢脾风、女性经亏、赤白带下、崩漏等都有显著疗效。鱼鳔能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳;能滋润皮肤,使皮肤细腻光润,避免枯燥干裂。
羊栖菜
又名鹿角尖、海大麦,属暖温带性海藻。羊栖菜肉厚多汁,食用价值高。据分析:干品每百克含蛋白质10.6克,糖类47克,灰分18.3克,脂肪1.3克,钙1.4毫克,磷100毫克,钾4.4毫克,铁5.5毫克,胡萝卜素5.5毫克,还含有多种维生素和微量元素。现代医学研究表明:羊栖菜对促进儿童骨骼生长、保持皮肤润滑、缓解大脑疲劳、防止衰老等有显著的作用,也是美容保健的佳品。
温馨小提示
有关专家介绍:水产品尤其是海鲜类食物与皮肤黏膜的生理代谢有密切关系,经常食用可使皮肤黏膜所需的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素得到补充,从而使皮肤持久光洁,充满活力。
流星鬼园 重生之大帝归来 看,有魔气 重生七零,萌妻是土豪 契约新娘:宝贝,乖一点 前夫来袭:萌妻甜如蜜 月下娇 安格学院,玖玖不是喵 恶魔卧底,小娇妻 我允你贪(重生) 两世情缘:霸宠天后娇妻 豪门崛起:重生国民男神 豪门毒医妻 我考哭了洪荒之主 总裁的温柔陷阱 宠妻狂魔:今晚别睡床 红唇撩人[娱乐圈] 重生之网住妖孽 姻谋天下 刹王魅妃
一场突如其来的事故使吴薇重生在未知的异世界她只不过是想好好的,平静的在这里展开新的生活却被不知名的力量,渐渐推上了这个世界的舞台(其实这就是一个穿越女被逼着一步一步成就女神的故事)如果您喜欢异界女神路,别忘记分享给朋友...
关于和顶流互穿后,玄学大佬整顿内娱池声笙是被抱错的真千金,刚被豪门认回就和顶流唐曜互换身体无奈之下,玄学大佬成为空有颜值演技拉胯的男明星,她稳健输出淡定打脸,从此逆风翻盘整顿内娱唐曜变成不被重视的真千金,觉醒发疯文学,彻底放飞自我。他打趴白莲假千金掀飞吸血养父母踹翻渣爹贴脸开大,激情开麦战力爆表情绪稳定大佬遇欢脱逗比小狗,池声笙娱乐圈嘴神唐曜素质不详,遇强则强为了换回身体,两人不断尝试,拼命折腾娱乐圈逐渐变态,谁也阻止不了这场发癫...
某宅在某宅神那里得到了三次抽奖和一次穿越机会,运气爆棚的他抽中了E级皮肤,A级技能,S级天赋,于是根据能力危险度守恒定律,他被送进了火影世界。假定一个细胞在单位时间内能提取到的能量为1焦耳...
身为金融分析师的兰亭暄一直是同事眼中的模范社畜加班狂人,直到有一天,卫东言亲眼看见,她单手就把对她动粗的初恋男友反掼倒地。卫东言在兰亭暄眼里一直是高不可攀的金融新贵投资大佬,直到有一天,兰亭暄亲眼看见他扒在一辆半旧的皮卡车底,在泥泞中拖了半条街。这是逆向掉马了嘛?两人各自转头,当无事发生。谁都没想到,有一天,命...
云家二小姐,天生丑相,废柴无用。一朝惨死,再睁眼时,已是从地狱里爬出的恶鬼,誓要将这山河翻转,乾坤颠覆!丑女无盐?胎记褪除,绝世倾城闪瞎一帮狗眼!无能懦弱?天生神位,尔等蝼蚁还不速速拜服!...
阅读须知1主角齐格(齐格弗里德),以诡秘之主的某神之途径为金手指,与海贼体系结合,神之途径的异能有改变,契合以海贼王本土力量体系解释,没看过诡秘之主,也并不影响阅读本书。2设定上主角在穿越前,海贼王漫画只看到德雷斯罗萨篇(作者本人是有追更的)。3主角为穿越者,可视为身穿亦可视为同位体穿越,穿越后身体年龄缩小。4开局天龙人奴隶,不过奴隶生涯只在第一章,以日记形式展现(必读),以减少憋闷的篇幅。5看开局身份就知道,主角铁站世界政府对立面,且在大部分篇幅中,以海贼身份活动,不喜勿入。6初期上太阳船,前中期在红发船,以干部身份,追随红发登顶四皇,后期暂不透露。7齐格的性格信念,比本人(绅士东)前几部作品的主角,会更加复杂,且有明显的转变历程。如果您喜欢海贼世界的诡秘之旅,别忘记分享给朋友...