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当天夜里三更不到,叶苏澜就跑去了暮天辰的皓轩院。
“师傅,我来了”,叶苏澜无比兴奋的喊道。
然而盘腿坐在蒲团上的暮天辰没有半点反应。
“师傅,师傅”,她走近他耳边试探性的叫了两声。
“诶诶诶,谁叫我?”有点迷糊的暮天辰睁眼看着叶苏澜。
“当然是我叫您了”,她笑嘻嘻的说。
“不是,这半夜三更的你跑来我这干嘛。”
“嗯?不是您说要我三更来您这,您就会教我武功修为的吗。”
“噢,你看我这记性,怎么把这事给忘了。”
“那什么你先扶我起来下。”
叶苏澜立马走过去扶起他右手道:“师傅,您慢点。”
“哎哟喂,我这老腰啊,坐久了不行。”站起来的暮天辰揉着腰道。
“师傅,开始吧。”
“开始什么?”暮天辰不解的看着她。
“当然是教我啦。”
“你真打算学啊。”
“嗯嗯”,她点头。
“不怕吃苦?”
“不怕”
“那好吧,这样,我们先从最基础的开始,从今天开始去院中先扎马蹲一个时辰,连续一个月。”
“你随我来,我给你先做个示范。”
“双腿外开15度与肩相同的宽度,然后双腿慢慢往下半蹲,重心落于两腿正中,同时须注意头正,颈直,含胸,收腹等,双手垂直于前方,若你觉得累也可以打开放于两侧,明白吗。”
“明白。”
“你试试”
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