手机浏览器扫描二维码访问
第24章 金肌玉络水火仙衣汞血银髓周天吐纳（第2页）
“明白了。”
“行，那就你带着这本经书下山吧，记住，每日都得认真修炼，有什么不明白的可以随时来请教为师，半个月之后再看结果。”
“多谢师父！”
“师父，弟子有件事情想请教一下。”
“说。”
“您之前说我练皮大成，这是一种境界吗？”
“嗯？你都练皮大成了？居然连这种常识都不知道？？？？”
石坚直接愣住了，一脸的问号。
这就像是有个人已经考上了研究生，还是他妈的数学专业，有天他突然问了一个问题：加减法是小学内容吗？
“教你练武的师父呢？他没告诉你么？”
周易才跟杨安学了一天，后面全靠自已努力，杨安哪里来得及告诉他这些常识，干笑一声：
“我是自学成才的。”
“自学成才？？你学的是什么横练武功？”
“金钟罩。”
“一门很普通的横练法门。”
石坚更加惊讶了：“莫非你是练武天才？”
“嘿嘿，或许弟子真是不走寻常路的天才呢。”
嗯，天不天才我不知道。
我只知道你脸皮厚如城墙。
看着厚颜无耻自夸的周易，石坚心里忍不住吐槽。
“以你的练武资质，若是专心练武的话，将来必定成就不凡。”
石坚叹了口气。
周易笑道：“弟子既然已经决定了，就不会更改。”
“那我就跟你讲讲吧，当今世上传下来的武功流派，不知凡几……”
各大武术流派，练功方法，步骤都不同。
可是练不同的功法，练到一定的程度，身体某些部位的蜕变是有区别的，因此不像是修道之人境界有明确划分，可以来度量练武之人的实力。
但练武终究是强壮体魄的法门，到最后是殊途同归的，不管原本练得是什么流派的法门，练到一定的高度，会有差异化的表现。
而根据在武术界广为流传的一句话‘外练筋骨皮，内练一口气’演变出来练筋，练皮，练骨，练气四练之说。
这四练没有高下之分，也没有顺序之分，任何一个人在练武的时候，其实都是四练一起练，只是着重点不同。
就像是周易所练的《金钟罩》，着重点就是练皮。
武术界将四练大致分为三个境界，即是小成，大成，圆满。
任何一练小成即是有资格开馆授徒的拳师。
任何一练能练到大成，那就相当于名动一方，鼎鼎有名的大拳师了。
至于小成之前，不管你是练了几年还是练了几十年，只要没有小成，都属于杂鱼行列，练武之人中九成都属于杂鱼。
而任何一练能练到圆满，那就属于妥妥的武道宗师。
四大练的圆满境界有一个文雅说法：金肌玉络，，水火仙衣，汞血银髓周天吐纳。
天底下无论什么时代，都不缺少一练圆满的宗师，每个时代说也有几十百个，然而二练圆满的宗师数量就只有十分之一了，称得上是屈指可数。
而三练圆满的大宗师，一两百年才能诞生一个，至于四练圆满的武圣，四五百年才能诞生一个。
前一个有据可考的四练圆满，身怀金肌玉络，，水火仙衣，汞血银髓，周天吐纳的武圣便是张三丰这样的神仙存在。
夏天司马兰废物皇子为何要逼我做皇帝免费全文无删减阅读 救命！小透明玩家被冰山大神狂追 我当圣子那些年 异世界召唤，勇者是泽塔奥特曼 废物皇子为何要逼我做皇帝夏天司马兰全文免费阅读在线 残王爆宠嚣张医妃傅昭宁萧澜渊无弹窗 金牌甜心 我们仨？被神操控的人生 废物皇子为何要逼我做皇帝夏天司马兰免费完整版 傲娇小夫郎，对着猎户拼命撩 夏天司马兰废物皇子为何要逼我做皇帝完结篇 反派团重生了 惊！七零美娇娘是个大力士 穿成F级向导，S级法师带飞星际 秦时明月之侠王天道 废物皇子为何要逼我做皇帝夏天司马兰完整版免费全文阅读 左手异火右手香表姑娘发疯要干仗 修改一个字，无情真千金杀疯了！ 惊悚：亡灵骑士竟是我自己？ 废物皇子为何要逼我做皇帝夏天司马兰全集免费阅读
种田系领主
一个人人都有一块领土的奇特世界，陈飞安安静静地将他与生俱来的种田天赋发挥到了极致，成为了一名种田流领主。如果您喜欢种田系领主，别忘记分享给朋友...
房中有术
进城投靠女老乡，睡一夜从此一脚踏进了装修业。算命卜卦看风水，小助理女老板芳心暗许。藏风聚气定阴阳，家宅装修弄出个权钱通达。农村小伙玩转房子，一不小心倒腾出了个大大的后宫。...
撩一送二：总裁大人，套路深！
不要！求求你停下！我会死的！乖，现在已经停不下来了。抱住我。游乐场最刺激的过山车上，恐高少女眼泪汪汪地抱住身边的男人，感觉整个人都不好了！因为害得权势熏天的顾四爷残疾加重，从此不举，宁烟被迫成为他的特别护理。结果，夜夜都是她被特别地护理于是宁烟腰酸背痛地发现，什么残疾，不举，全TMD是鬼扯！宠到极致男女主1V1身心干净龙凤胎萌宝苏炸天！如果您喜欢撩一送二总裁大人，套路深！，别忘记分享给朋友...
三国之神兽奇兵
穿越了，方莫一觉醒来回到三国，变成了一条狗，然后发现自己有一个金手指，开辟领土，就能获得各种恐怖的兵种。这下，方莫可就站起来了。虎豹骑？不好意思，我真的能驱虎逐豹！白马义从？不好意思，我有白蛇阵。西凉铁骑？能打的过一群拿着狼牙棒的金刚？吕布？别闹了，你连一个金刚都打不过！至于智谋？我的天，你不会以为一群猴子能为了几根破香蕉就背叛我吧？ps前面由于主角没有领地，所以这是一本慢热的书。ps2由于词汇原因，这注定不可能是史实正剧，很多好词都是三国之后，没办法，只能用了。你们要跟我计较，我也没法。如果您喜欢三国之神兽奇兵，别忘记分享给朋友...
丞相，你锤子掉了
她是寒门女相，手握权柄，风流写意。他是朱门将军，掌天下军，鲜衣怒马。偏偏相见相杀，仇人见面一般。某一日，卫朝言冷笑，丞相这般不男不女，莫非以为本将军会喜欢你？景华淡淡甚好。后来的某一日，景...
耕耘贞观
李世民老子要修洛阳宫！张玄素圣人！阿房成，秦人散章华就，楚众离乾阳毕功，隋人解体，您请慎重啊！李泰老子要建万象神宫！房玄龄魏王殿下，只要钱不是从朝廷拨款的，人不占徭役负担的，您请随意。李世民泰者极也，这是一个极致种田，极致花钱的贞观故事。泰者宁也，这是一个混吃等死，一心一意等着老哥叛乱被平，然后继承家业的故事。泰者过甚，这是一个接过贞观接力棒，续写大唐繁华的故事。泰者泰山，这是一个要封禅泰山的故事。如果您喜欢耕耘贞观，别忘记分享给朋友...