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第213章 iu 煞笔（第1页）

校服拍摄结束后，今上午的行程就算是结束了。

IU和她的团队将会有两个小时的休息时间。

一小碗参鸡汤，一根紫菜包饭，还有一小碟泡菜，这就是IU中午的食物。

因为是艺人，除了要注意身材管理的同时，还要确保出席活动时的面部状态。

如果吃了太多碳水，或是太多热量大的食物的话，整个人会肿起来，上镜就会很明显。

所以为了上镜好看，艺人的饮食也是有很严格的规划的。

当然，这些规矩只限于想上进的艺人，对于那些摆烂的艺人起不到任何作用。

李清墨吃不惯南朝鲜的饭菜，跑到一家中餐厅点了两道华夏菜回来。

一道番茄炒蛋，还有一道鱼香肉丝，再配上一碗米饭，香迷糊了属于是。

一旁的松鼠看李清墨吃的津津有味的样子，不禁咽了口口水。

在征得李清墨同意后，他用筷子夹起一块沾满汤汁的鸡蛋。

放在嘴里仔细品味的一番后，他的眼睛一亮，朝李清墨竖起大拇指，夸张的来了句：“玛喜达（好吃）！”

“松鼠哥很会吃嘛，这裹满番茄汤汁的鸡蛋绝对是这道菜里最好吃的部分。”李清墨笑着夸赞道。

松鼠嘿嘿的笑了笑，然后又夹起一筷子鱼香肉丝来放在嘴里细细咀嚼。

“哇，玛喜达，玛喜达，这是国宴级别的菜品啊！”

好了，这下李清墨是真的看出南朝鲜是美食荒漠了。

放在华夏只是两道普通的家常菜，结果就被松鼠这位地道的南朝鲜人说成是国宴。

哦差点忘了，好像南朝鲜的国宴全是各种泡菜来着，那就不奇怪了。

一旁在慢慢喝着参鸡汤的知恩吧唧了两下嘴，目光一会儿看看松鼠，一会儿又放到那两道华夏菜上。

本身就是小吃货的知恩心动了，刚拿起筷子，想要去夹一口番茄炒蛋，就因为松鼠的一句话提醒变得犹豫不决。

“知恩啊，吃一口可是要多在跑步机上多跑五分钟的哦。”

因为知恩本就是易胖体质，想要保持好身材私下里不知要去多少次健身房。

但单是闻闻味道就觉得很好吃的菜就这么摆在她的面前，这让她又怎么能忍受的住呢？

她先是看了眼松鼠严厉的表情，然后又叫目光转移到自家男友身上，眨着一双楚楚可怜的杏仁眼紧紧盯着他。

这人又在演小品了。

李清墨在心中暗暗腹诽了一句，然后主动夹起一块鸡蛋送进知恩的嘴里。

“放心吃吧，番茄炒蛋本就是我给你点的，热量很低，还不至于吃一口要多跑五分钟那么夸张。”

“鱼香肉丝的话就别想了，这道菜热量很高，是我给自己点的。”

“嗯嗯嗯。”知恩高兴的连连点头，只是一道番茄炒蛋就足够了。

味道比她喝的参鸡汤，还有这根只有米饭、黄瓜和紫菜的紫菜包饭香多了。

松鼠见状则是用询问的看向李清墨，李清墨看到后则是回给了他一个放心的眼神。

“放心吧哥，我特意让厨师少放油和糖，它甚至都可以说是一道营养餐了。”

吃完午饭后几人简单的在保姆车上睡了会儿午觉，然后IU会在下午三点的时候去健身房健身一小时。

不朽正道  开局就送金手指，知青下乡赢麻了  战力被封，带着异兽在星际开荒  传奇：玛法传奇双职业  人在高武，从被校花强吻开始无敌  重生九零：收拾收拾，准备拆迁  穿越成了游戏里的炮灰角色  创造诸天之炼金法师  七道城隍府君  阿彩的天空  学渣上班后，卷翻职场搞事业  末世：打脸？不不！我在囤物资  被赶出宗门的我反手加入合欢宗  HP黑与白，现实与理想  我有一鼎炼妖壶  穿越七十年代之带着空间来奋斗  穿书将原着CP给拆了  我十六岁做掌门  玄幻：开局退婚九个未婚妻  全人类飞升