手机浏览器扫描二维码访问
第三章 每天锻炼一小时（第1页）
“86、87、88……”
宽敞的房间中，已经换上一身宽松的运动装的卡恩正躺在瑜伽垫上，八块腹肌不断收张，扯着上半身起起落落，汗流……
别说汗了，近百个仰卧起坐下来，卡恩连呼吸频率都没有任何改变。
“我不明白，这种程度的锻炼对你到底有什么用？”
辛德翘腿坐在一旁，抿了一口杯里的红酒，剑眉微皱：“或者说，锻炼怎么会对血族有用？你们不是只能倚靠时间积累力量么？”
“……99、100。”
“你这是种族歧视，凭什么血族就不能锻炼了？”
随口扣下一个在十几年后百试百灵的大帽子，卡恩完成一百个仰卧起坐，立刻翻转身体，双手抵在地面，开始做起俯卧撑。
锻炼当然不能直接增强他的实力，却并非没用。
刚穿越过来，成为吸血鬼，得知这是漫威世界那段时间，卡恩总是有些惶惶不可终日。
时刻担心下一秒就有一柄银质武士刀砍在自己脸上。
只好抱着试一试的想法，按照某位兴趣使然的英雄的锻炼方法。
每天俯卧撑100个！仰卧起坐100个！下蹲100个！然后跑步10千米！
看看有没有奇迹发生。
没想到。
累积锻炼十天之后，居然让他意外触发了第一个系统成就——【坚持不懈1】，获得了500积分。
正是这500积分，让他在第一次生死危机中，绝地翻盘。
“种族歧视？呵～”
冷笑一声，辛德将杯中的红酒一口饮尽，收好桌上的空杯与酒瓶，头也不回地向门外走去：“你自己先在这里玩吧，我去准备今天的晚餐。”
卡恩吩咐道：“记得帮我准备一杯蓝莓味，40c的饮料。”
经过三十多年的改良与发展，人造血浆早已不像第一代那样难以入口。
吸血鬼们已经开发出了各种口味的版本，味道与真正的血浆相去甚远。
“知道了。”
辛德离开后，卡恩很快便将一百个俯卧撑完成，然后又做了一百个深蹲，完成了今日的室内训练。
开了一下时间，发现才下午四点，卡恩决定外出完成那10千米的长跑。
至于身为一名血族，为什么不买一台跑步机放在城堡内，反而大白天出去跑步。
别问，问就是没钱！
上任威廉伯爵突然去世后，家族公司本就处在风雨飘摇之中。
原主本想力挽狂澜，却倒霉催的成了牡丹花下鬼，留给了刚穿越来的卡恩一个烂摊子。
作为初生吸血鬼，卡恩当时根本无法控制自己的嗜血欲望，不敢见人。
只能眼睁睁看着家族公司破产、倒闭。
现在，只能倚靠家族基金每年发放的，那可怜的五百万美金过活。
整理好装备，戴上耳机，点开j的《danro》，卡恩推门而出。
温暖的阳光投在卡恩俊俏的脸庞上，除了为他增添几分魅力外，再无任何异像产生。
好似，他不是影视传说中臭名昭著的吸血鬼，而是一位普普通通的贵公子一般。
NBA：开局打爆暮年科比 灾厄岛：无尽试炼 无限盗梦之旅 满级女主被霍爷娇宠了 超级团宠：奶凶崽崽有读心术 四合院：女儿发誓，要打死棒梗 我在红楼做好汉 开局签到无敌凡体 咸鱼修仙者的日常生活 美女赢家 人在航海，开局斩杀罗杰！ 校草的娇软青梅她又甜又野！ 我有一条君子尾 从2008启航 重生之雍正年妃 重生之投资大亨 学霸带飞的恋爱日常 懦弱的勇士 我在澳洲当狮王 陆爷的小骄纵她恃靓行凶
我家师父超凶哒
陆尘有五位师父。大师父，一域之主，冠绝古今。二师父，圣地之主，修为盖世。三师父，千古女帝，名传世间。四师父，丹界至尊，誉满天下。五师父，炼器帝师，才情横溢。五个师父倾国倾城，有着沉鱼落雁般的美貌，而如果您喜欢我家师父超凶哒，别忘记分享给朋友...
三国之神兽奇兵
穿越了，方莫一觉醒来回到三国，变成了一条狗，然后发现自己有一个金手指，开辟领土，就能获得各种恐怖的兵种。这下，方莫可就站起来了。虎豹骑？不好意思，我真的能驱虎逐豹！白马义从？不好意思，我有白蛇阵。西凉铁骑？能打的过一群拿着狼牙棒的金刚？吕布？别闹了，你连一个金刚都打不过！至于智谋？我的天，你不会以为一群猴子能为了几根破香蕉就背叛我吧？ps前面由于主角没有领地，所以这是一本慢热的书。ps2由于词汇原因，这注定不可能是史实正剧，很多好词都是三国之后，没办法，只能用了。你们要跟我计较，我也没法。如果您喜欢三国之神兽奇兵，别忘记分享给朋友...
在忍界开辟时间线
穿越火影，千明成为宇智波一族的庸才，沦为三战的炮灰，千明觉醒了开辟时间线的能力！时间线1成为九尾人柱力，尾兽玉填海平山！时间线2成为森之千手，木遁巨佛横推一切！时间线3成为月球大筒木，金轮转生爆无物不斩！千明能与任意时间线上的自己交替！灭族之夜，千明左眼轮回，右眼转生，木遁须佐套大佛还有谁想起舞！如果您喜欢在忍界开辟时间线，别忘记分享给朋友...
我，卫宫巨侠，畅游诸天！
一觉醒来，成为卫宫巨侠。卫宫巨侠是谁？就是那个一串七，一夜打穿圣杯战争的男人。可现在的时间点居然是败在英雄王手中之后。望着自己伤痕累累的身体，面临即将被囚禁的危险，卫宫士郎只能无奈望天。行了，什么都别说了，等我先穿个越。这个仇我记下了，一切都等我回来再说。卫宫士郎为了守护妹妹的幸福，即使粉身碎骨我也再所不惜！路人请问你要守护的是哪位妹妹，毕竟你的妹妹这么多？卫宫士郎当然是全部了，毕竟她们都是我的家人。所以，你愿意当我的妹妹吗？ps第一世界在地下城寻求邂逅是否搞错了什么如果您喜欢我，卫宫巨侠，畅游诸天！，别忘记分享给朋友...
暴躁女主在线撒欢
她本是秦家最具天赋的年轻一辈，谁曾想树大招风，人心不古，遭人暗算，一朝身死，魂归大地！再睁眼时，却发现自己重生在一个无父无母，穷困潦倒还有一群极品亲戚的小可怜身上。看着这糟糕至极的处境，她暴走了！极品亲戚？打一顿就好了，一顿不行的话就打两顿，打到不极品不就好了吗？白莲花？踩爆她的狗头就好了！渣男？送他去极乐世界转一转，一切都不是问题。至于仇人？踩爆他们的狗头，顺便让他们体验一下什么叫人间疾苦就行了。本来，她以为自己可以拿着女主的剧本一路开挂，金手指，报血仇，贵人相助，遇难呈详，谁料遇到他，翻天覆地满盘皆乱然，事与愿违，碰壁有瘾她当真体会到何为哑巴吃黄连，有苦说不出遇到看淡红尘，绝对禁欲的心上人怎么破？打不得，骂不得，还总想挂在心尖尖上宠那就哄吧殊不知，哄着哄着，就把自己搭了进去如果您喜欢暴躁女主在线撒欢，别忘记分享给朋友...
弃婿如龙
关于弃婿如龙结婚三年，废物女婿忍受各路白眼，可他却坐拥亿万资产...