手机浏览器扫描二维码访问
第一百二十二章 第一套剑法体操（第3页）
弟子们先是愣了愣，接着在他催促下纷纷有样学样。
很多人动作不标准，方向都搞错了。
不过不要紧。
“接下来，脚步稍微后撤，提臀，吸气，从侧处回砍。”
“二！”
周宸变换动作，尽可能放慢，让大家能够看清并且跟上。
“周宗主在那干啥呢？”
“不是和咱们说随便练，练得顺手了，斩铁式就出来了，不存在套路招法。”
“我怎么感觉咱们跟捡来的一样。”
老弟子们注意到这一幕，嘴唇蠕动，低声讨论起来。
“都好好练剑，别在这胡思乱想，周宗主不是这种人。”
王冉轻喝一声，督促大家。
很快，林中响起有周宸节奏的嗓音：
“一四，五六七八。”
“二四，五六七八。”
“那边那个小子，对，是你。都说了提臀，你怎么还顶裆？”
“旁边的小子别笑，我让出左腿，你非要动右手。你不仅左右不分，还手脚不辨。”
“都支愣起来，认真学习，这是咱们以后的课间操，好好练习，将来学习斩铁式的进度能加快好多。”
前一剑后一剑。
还要不断动脚步，斩起来软绵绵的，学这东西管用吗。
新弟子们眉头微皱，内心疑惑，一如当初学习砍猪肉的老弟子。
“很好，经过一下午时间，大家有模有样。”
“下面跟我从头再来，来一遍完整的。”
“预备，起。预备节，一四，二四”
随着最后一个节拍落下，周宸舒了口气，弟子们咽不下这口气。
“怎么，一个个不服？”
轻哼一声，周宸挽出一朵剑花。
看大家表情，显然不太服气。
“故意放慢一些，方便大家跟上，真以为我教的这东西简单？”
难道不是么
内心吐槽一句，就见周宸默不作声，当即举起剑。
吞噬神在的逍遥人生 先生，求你别入秦 重生成渣男的祖姑奶奶 从亿万豪宅开始签到 人在神代，开局月神跟班 穿越年代之末世大佬她只想独美 所遇皆可求 镇魂街：九黎后主 容我一生思念远方 梅青时雨落缤纷 茉莉花开，一世清香 快穿总是穿成病娇怎么破 末日浮萍 君不见，沉沉藏海雾 Moba：我只想当个主播 末世之反派不作为 绣衣使 傲娇冷男有妖气 首富影帝的白月光 一拳超人：我是百兽凯多
木叶之来自地球的大筒木
一个名为齐飞的普通打工人在吃了查克拉果实后穿越到了火影世界。没有系统，没有老爷爷，只有一副体质点满的身躯。讲诉了齐飞如何在忍界生活的故事。如果您喜欢木叶之来自地球的大筒木，别忘记分享给朋友...
女仙严清秋
飞升成仙，是遵从师命，更是再续生机，为一个信念活下去。云端天外，是魍魉魑魅？还是神魔圣邪？唯坚守信念活下去。清儿，为师没有什么能教你的了，只有送你最后一句话。活下去！如果您喜欢女仙严清秋，别忘记分享给朋友...
我白锦一身正气
正经自律修仙？那能叫修仙吗？那只能叫蹉跎岁月！下贱！魔修三年入门，五年小成，还没有那么多清规戒律，不知道多安逸！被星络仙门抓回山门前的三个小时，刚到大厌国的白锦充满骄傲的说道。如果您喜欢我白锦一身正气，别忘记分享给朋友...
一夜欢恋：霸上恶首席
关于一夜欢恋霸上恶首席这男人到底啥背景？挖地三尺竟没能把他给找出来。好在被男友求婚的幸福冲淡了心里的阴霾。生活总是要回归主题的不是？嫁给青梅竹马的男友是她从小就知道的事儿。但是为毛上天总要和她过不去？约个小会晕了，吃个西点吐了，订好的婚纱瘦了！，孕纸一测怀上了。看着男友那痛楚绝然的背影！想着母亲暴跳如雷的样子我了个去！整不了你爸还整不了你这个小恶魔？不把这小东西生出来揍一顿，怎么对的住你搞出来的恶作剧？...
回到原始搞基建
末世十年，乔羽在战斗中丧命。再睁眼，她穿到了原始社会。身为部落首领的阿父山被老虎咬伤，与山矛盾极深的青狼欲取而代之。乔羽二话不说，上山打虎，取得了部落首领位置。制陶器搞种植搞养殖，乔羽带领部落安然度过了最难挨的冬季。乔羽迁移部落，建筑民居，开垦田地，发展渔业和养殖业。她改进武器，挖壕沟筑围墙。敌对部落来袭，被轻松歼灭山洪暴发，八方来投。乔羽建国为周，制定完善的法律制度和管理机构，史上第一个封建王朝犹如一颗新星，冉冉升起如果您喜欢回到原始搞基建，别忘记分享给朋友...
皇帝养成手册
特战队雷神小队女队长风千灵穿到大明燕昭公主身上，令人闻风丧胆的杀神望着铜镜里这副弱不禁风倾国倾城的容貌，仰天一声长啸也变成了宛若天籁的莺啼。燕昭公主凤千灵，她堂兄是大明的皇帝陛下，父亲是摄政王，大舅舅是骠骑大将军，二舅舅是辅国大将军，母亲是谢家嫡女，金枝玉叶，万千宠爱于一身。一场绑架将她与二舅舅家的马奴元朗牵扯在一起，他救了她，跪在大明摄政王的跟前，请求将她下嫁，差点被她的七八个表兄给围殴揍死。这小子够胆，千灵暗自称赞。多年后。夫君，皇帝昏庸，天下纷乱，你称帝的时机到了。我只想守着你不，你想当皇帝的。我不想不，你想的！某位妻奴的嘴巴被捂住。眼望着越发美丽的爱妻，心中泛起一丝涟漪，当初他所倾心的那个仙女般的燕昭公主，是何时变成了如今这位笑颜如花，眼神却能杀人的她？血族的历史，大燕，郑国，楚国的前世今生，在此展开一幅绚丽的画卷。大燕系列的第二部，皇叔下嫁记前传。...