手机浏览器扫描二维码访问
两个半小时的电影放完,已经是全团熄灯状态了。
回到连队门口,连长快速的点完名就各班带回洗漱。
洗完漱房门打开,大家伙凑着走廊的灯光,每人50个俯卧撑,100个仰卧起。每次都是张易第一个做完,然后拿起毛巾擦了擦不存在的汗水,便上床睡觉了。隔壁班里时不时传来班长的“加油”声。
文班长看张易做的又快又标准就问道:“以前练过啊?你到底能做多少个啊?看你也不累的样子。”
张易想了想笑着说道:“在学校经常锻炼,到底做多少的话,没试过!”
班长似懂非懂的点点头,然后说道:“下次你给我使劲做,我给你数着,我倒要看看你能不能打破我的记录。”
其实张易也不知道啥情况,上一世身体素质也就那么回事,也不是很出彩。这一次难道说是开挂了?
张易躺在床上问道:“班长你记录是多少?”
“颠覆状态下夹臂俯卧撑一口气能做90多个,然后歇一歇不起来,还能接着做100个。”班长炫耀道。
张易心里没底,只能说尽力而为。
周四下午操课完带回连队,离开饭还有1个多小时,班长就带着大家来到营门口两边的器械场。说是器械场,其实就5个单杠加5个双杠。三营大门两边各5个。
班长教大家单杠一练习和双杠一练习。因为新兵下连考核要考的,只不过考的是二练习。但也得先练一练习,不然二练习玩不转。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
单杠一练习,引体向上,班长示范了一遍如何标准姿势上杠,然后框框的做了十来个,下来大声问道:“看懂了没?”
众人大声回道:“明白了!”
“张易,还是你先来!能做几个就做几个。”
“是!”
张易走到单杠下方,学着班长的姿势,起跳双手抓住单杠,臂膀用力上拉,下颚过杠就算一个标准的。靠着惯性速度连续做了14个便下了杠,轻松的走到队伍末尾。
班长看着张易愣了愣神大声说道:“给我回去接着做,我看你能做几个。”
张易无奈回到单杠下方起跳,抓着单杠之后,然后框框的一顿啦。自己也没数,感觉差不多有点累了,便装的很费劲一样,慢动作的拉完最后一个下杠,转头看向班长。
班长看着像怪物一样的张易激动的说道:“真牛,虽然有点取巧,但做了62个全团也找不出一个啊。”
张易谦虚道:“下次我再努努力,争取全师都找不到。”
文班长跟发现新大陆一样,仔细的看着张易。
班里其他同志第一次玩这个,也不知道做多少个才算是合格,都一个个感觉自己很行的样子。
接下来,其他同志陆续去拉单杠,最好的就是杨微了,拉了4个,贤弟一个都没拉起来,其他人均没过合格线。看着简单,上去之后才后悔自己没力气。
引体向上考核标准就是5个及格,6个良好,7个优秀。
双杠还没玩,开饭的哨音响起了,几个班在器械场撸铁的同志就开始跑回连队门口集合了。
晚饭后又是看新闻,文班长不在,结束之后5班就自行带回。
喜欢小兵张易请大家收藏:()小兵张易
妇科圣手 低不低头:帝君倒追妻 一剑一莲一乾坤 使徒行者之暗影归来 从大乾开始长生不死 全村拿我祭祀?反手一刀,全干翻 超能异时梦 斗罗:转生我一定要变强 在后宫捉妖的日子 快穿反派:黑化BOSS,太会撩 黄油猫假论 奥特:从获得机动洛普斯模板开始 末世:我穿越到了开普勒星球 实体穿越新世界:艰难创业终成皇 战神文鸳 说好禁欲指挥官,怎么偷亲我鳞片 你是我的有缘人 仙人的无限旅途 穿书七零女配海岛随军的平淡幸福 神迹调查局
重生成一株长生草。赶上现代都市的灵气复苏。苍生崛起,万灵蜕变。秦长歌拥有无尽寿元,却成了一株小草苗。他要怎么活下去?...
在这个没有陆地的世界,人类唯一能生存的土地只有空岛。秦明来到这个世界后,成为了一名空岛领主,但空岛领主也不是那么好当的。幸好秦明带来了故乡的馈赠领主系统,秦明带着领主系统走上了成为最强领主的道路如果您喜欢空岛大领主,别忘记分享给朋友...
她可不认为美男配丑女,这种不和谐的崩溃画面会出现到现实。身为一个穷土丑的丑女,她很有自知之明。但是为什么眼前的这2个帅哥非要缠着自己?一个是LSA集团的总裁欧皓轩,一个居然是单氏...
宝贝,过来,我要惩罚你!高大健硕的男人抱起一脸无辜的小女人。乐安然强烈抗议,秦炜城,我要离婚!她跟男上司见面要惩罚她她手机没电了要惩罚她她回家晚了还是要惩罚她!惩罚你...
1644年,流寇称帝,南明内部倾轧,无暇北顾。鞑子趁机入关,汉家百姓被鞑子随意宰杀,左衽剃发,沦为奴才,不行!既然他们守不住这汉家天下,那我来守!秦祚明决心当好大明最后一个忠臣,新帝国的核心价值观就是忠诚,忠诚,还是Tmd忠诚!既然皇帝说我不忠诚,那我就把他忠诚掉!另有三百万完本老书从长坂坡开始,人品保证,希望大家多多支持哈。如果您喜欢大明最后一个忠臣,别忘记分享给朋友...
从来到这世界开始,我就开始学习魔法。在我短暂的学习生涯里,我逐渐明白了一件事。越是努力学习,就越能看到明白这件事不是我不行,是你们这儿教的东西不行啊!你到底想说些什么?我不在漫威学魔法啦!斯特兰奇!如果您喜欢正经人谁在漫威学魔法啊,别忘记分享给朋友...