手机浏览器扫描二维码访问
“我记住了。不过这样的话,我的初始配速会受到一些影响。不知道这个距离会有多远?”马上赢想到了问题的关键所在,他会在最初的几公里,受到业余跑者的拥堵影响。
“是的,所以这也是你这一次马拉松比赛遇到的最大困难。损失的时间,需要在后面的赛道上追回来。关于你跑步的配速问题,你等我再仔细研究一番,赛前再和你讨论。”
李青春觉得自己需要建一个动态数据模型,来测算起跑晚的时间,被拦住浪费的时间,追赶需要的配速等等问题。
“明白了。估算的话,我大概多久能冲出人群?”
李青春想了一下回答到:“按照大部分业余跑者配速5:00测算,预计在6-8公里之后,你身边的业余跑者就会越来越少。”
“6-8公里,那么后面之后的距离,我就可以把速度提升上来了,还好,有追赶的距离。”马上赢分析了一下,觉得后面的距离还很长。
“就是这个样子。马拉松比赛一共42.195公里,一时的领先不是领先,最后的领先才是领先。放他们先跑,我们就在后面追,这帮前面跑的人,都不知道你在后面追赶他们!”
李青春说完,心里一琢磨,还蛮有意思的。业余跑者的围困,这是马上赢的劣势;敌明我暗,这是优势。
“这样也好,不是有句话,叫做后来者居上嘛!”马上赢嘿嘿一笑。
“加油,兄弟,我相信你可以做到!”
……
7月1日,星期三,建党节。
马上赢从今天开始,正式停止了常规内容的训练,每天就跑一个10公里慢跑,配速4:30。清晨的时候,在法大操场晨跑完成的。
巧的是,晨跑的时候,又遇见了夏雨荷老师和她跑团的成员,两人在热身的时候,闲聊了几句。
“夏老师好!”马上赢主动和夏雨荷打了一声招呼,见过两三次面之后,互相熟悉了许多。
“小马同学,我听说你和李青春一起也搞了一个马拉松跑团?”
“对啊,叫做兄弟跑团,我们没有几个人,小打小闹,比不上夏老师您的跑团。”
“兄弟跑团,那应该都是男的了,为何赵嫣然也在呢?”对于学校马拉松社团的赵嫣然的大名,夏雨荷早有所知。
“这个,我真不清楚,是大家决定的!”
“我还想把她拉到我们跑团呢,想不到被你捷足先登了。”
“啊。夏老师。时间到了,我该晨跑了。”马上赢不知道该如何回到这个问题,赶紧借口晨跑,离开了。
夏雨荷看着马上赢的背影,若有所思。听说,你报名了贵阳马拉松,那就看看你的成绩如何?!
……
晨跑之后,整天都是休息的时间,马上赢呆在明光花园,没有出小区门。
陪奶奶在小区花园遛弯,做饭,聊天,休息,看书,马上赢过得非常的幸福充实。
这样的生活过了两天,转眼来到了7月3日,星期五,出发前的最后一天。
李青春早早出门上班去了。
马上赢上午去了图书馆,还书,借书,为下学期的《马克思主义哲学》课程做准备。还在图书馆里,看了两个小时的书,体验了一回书山有路的感觉。
从图书馆出来的时候,正好碰见赵嫣然要进图书馆。
“团长,又来借书啊,真好学。”
“没有,这不这两天休息吗,正好没事,就来图书馆看看。”马上赢有点脸红。
“哈哈。休息的如何?那天在法大操场跑的36公里,你能按照那个速度再跑6公里吗?”
豪门蜜宠:老婆,我买断了 史上最强仙帝 校园惊魂:隔壁寝室有只女鬼 鼎逆穹途 猎艳逍遥 修真高手混都市 至尊国术 透视之最强人生 我居然羡慕一个哑巴 封魔册 八零年代掌中娇 豪门蜜宠:首席娇妻难搞定 仙娇桃的伪科学养成守则 炼仙劫 神刀阿刃 玄门医圣 谁说吃货不羡仙 狼行成双 一剑飞血 乡村异能狂徒
关于虎威娇女范云霞在得知自己身世真相后赶回家去的路上出车祸,穿越到一个陌生的平行时空中,她苏醒后发现自己身体的原主正从一场由可怕阴谋制造的火灾中重生回来好,既然这样,范云霞说我这个部队院校毕...
白天,他是凌氏家族的风云人物,手腕狂劲。夜晚,他是她的噩梦,永无止尽。她麻木的扬起头,眼中不带一丝温度究竟还要纠缠多久?他嘴角的笑意魅惑,似笑非笑道生是我的人,死是我的鬼。一次背叛,足以让她的世界枯萎。当她尝到爱情的滋味时,他再度张开恶魔的翅膀,撒开巨网,眼看她跌入无边地狱。阴暗的角落里,他眼角扫过...
穿越到了火影忍者的世界中,还变成了传说中的‘男二号’春野樱!当系统开启的那一刻,春野樱本以为自己可以就此崛起了!可是,谁能跟她解释一下,为什么她都穿越了,居然还逃不掉被氪金支配的命运?看着自己那少的可怜的资产,春野樱的心中瞬间泪流满面我已经没钱守护木叶了如果您喜欢木叶中的氪金粉毛,别忘记分享给朋友...
作为地球上绝无仅有的飞仙者,却到了一个蛮荒世界,它后悔自己在地球上的作死行为,决定老实做人。无奈似乎命运已经注定,尽管她努力寻求安稳低调做人。但现实却残酷的告诉她,自己的命运无法安稳。一朝醒悟,强势崛起,既然无法泯然众人,那就凤舞诸天为自己搏一个安稳出来。若自己登临绝颠看谁还敢打扰她的安稳?一览众山小之日,回望诸天前尘往事。却原来这一切前世早已注定。这一世她游戏男女情爱,却最终无法摆脱宿命情缘。如果您喜欢前生孽今生缘,别忘记分享给朋友...
穿越时空的系统一不小心穿越到了平行世界,逼迫顾风去赚上一万亿,达成系统的目标。其实我对钱没兴趣,真的!我一生最大的错误就是创办了武林科技,我一开始只有一个小目标,那就是收购了老爸的公司,让他为我打工,结果一不小心却成了现在这一副样子。众人行行行,你说什么都对!今年春节五福发几个亿啊?...
齐林先生,请问您当初是怎么考虑,从体育生跨界加入娱乐圈的呢?呃,我说我当初就是去送盒饭的,你信吗?如果您喜欢一不小心出道了怎么办,别忘记分享给朋友...