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感官生活的新意·上篇
最近自己很认真地体会了一下纯感官生活,收获颇丰,对于感官享受有了重新的认知。
过去的观念是人不能贪图感官享受,现在我得出完全相反的结论,人们对于自己的感官,实在是太辜负了,人总是会辜负天赋所赐的很多东西。
生活即是感受,感受决定心灵,心灵决定大脑,人们心智的成熟和大脑的发展,如何保持感官的敏感和感觉的丰富才是决定因素。
生活真正的乐趣在于感官的敏感度,看见美好的、听到绝妙的、品到美滋滋的味道、闻到可以入骨的香味、触摸到温暖细腻的事物,以上这些美好感觉,你多久没有体验过了?
人在聆听的时候视线就会变得模糊,在闻到美妙的味道时,会不自禁地闭上眼睛,在专注阅读的时候,世界便失去了声音……造物主把人的感觉造得这么精致,是不会让感官互相冲突的……
去体验一下自己的感官是怎么分工协作的,去听、去看、去嗅、去触摸、去品尝,看看它们怎样协调一致,带给你怎样的平静和谐,也许可以启迪到你怎样去与自己内在的冲突和解。
感官长期受不到刺激,会让人的感觉能力退化,也会带来大脑某个区域功能上的退化,心智的发展也会因此受到限制。
比如感官中的触觉,试一试左手握住右手,然后用大脑去引导自己的触觉,以左手去感受右手,再以右手去感受左手,最初的感受是不清晰的,但是只要多这样做几次,并且重复些日子,你就能感受到明显的区别,大脑的某个部分又被开启了,感觉会因此而变得敏感细腻起来。
只是看见一树的叶子,走近树木并去触摸树叶,你对叶子的认知,就有可能瞬间得到改观。看只是决定了形状和颜色的认知,叶子在你的心智里就只有形色,一旦触摸,叶子就变得更加具体起来,给你的感觉是立体的、质感的、有温度的。叶子上有何种纹路,已经长成熟的叶子与新叶有何种不同的柔软度,触摸感会把这些感觉带入你的心灵,你会感觉到它们在滋养你,甚至带着点治愈力,会让心变得更澄明。
我领悟到这些之后,专门去阅读了相关科研资料,一些感性上的认知都得到了验证,最近悟出来的很多事情都可以得到科学的印证,这足以证明,智慧与知识、科技是没有太大关联的,不然就不可能有老子、庄子、孔子这样的智者,这是后话。
人若是能经常让自己平静下来,专注于感官给自己带来的各种感受,不同的感官刺激,作用于不同的大脑皮层,丰富的感觉可以益智,让人变得更具智慧,绝不是妄语。
人们都见过玫瑰花,如果没有专注地嗅过玫瑰花香味的人,当玫瑰花这个词出现在脑海里的时候,玫瑰就只有形色,没有花香。
什么是完整的心智?嗅过玫瑰花香的人,想起玫瑰便可以闻到花香,这就是心智。更多更完整的心智就是智慧。
生命之所以可以那么的生动,就在于细节,而生活中的各种细节,是离不开感官体验的。成年人感觉到人生乏味,往往是由于一些细节被感官忽略或是早已被抛弃。
细节来源于平静和专注,成年人身体和心灵分离,内心烦躁不安,早已失去了可以专注于感官感觉的能力。
原来以为麻木的是心灵,现在才知道,最先被忽略的是感官,人们不会对熟悉的环境和事物,以及身边的人打开感官,而人们绝大多数时间都生活在熟悉的环境里,对周围的一切,都失去了主动以感官去感觉的能力。
快节奏的时代,封闭的感官,被抹掉了细节的生活,人生乏味且倦怠,以下这些成语是否已经在生命之中泛滥成灾了呢?
熟视无睹、食之无味、充耳不闻、不闻其香、浑然不觉……与以上这些词汇相比,最初与恋人指尖的触碰都可以点燃灵魂,怎么现在就再没有感觉了呢?
我认为,人生每时每刻都在时间和空间上旅行,感受不到这一点的人,不过是关闭了自己的感官罢了,非得要依靠改变环境,依靠长途跋涉,依靠所谓的环境的陌生感,感官才能重新被打开,只能对“新”感受到刺激,却无法从“旧”里发现新意。
人们无法拥有一颗新鲜易感的心,不过是心混浊了罢了,无法领悟到旅行其实并非看风景,而是去放空一颗敏感丰盛的心,澄明即是旅行,打开感官即是随时随地的旅行。
正是因为有了感官,人才会觉得自己的生命可以那么的丰富,有云的部分,有花的部分,有流水的部分,有黎明和黄昏的部分,有高潮和低谷的部分,有燃烧和灰烬的部分。
幸运的人从感官到思想,最幸运的人从思想重回感官,以深邃的思想,回归到自然而然的直观感受。
音乐是纯感官的艺术,人们对于音乐的感受是纯粹且顺应于天性的,音乐并不需要以大脑思考的方式才能理解和接受,但音乐对于人们灵性的滋养和心灵的愉悦,以及对大脑的开发,其作用都是明显的。
音乐给人美妙的感官体验,同样可以构成人的精神生活。我想说明并非只有思考或是某种思想,才能创造出精神生活的各种体验。音乐带来的纯感官上的体验,恰恰是让感觉直接透过心灵,让人身心合一,给人精神愉悦的重要因素。
除去音乐之外,智者往往都能抵达其他感官带来的,不用思考的精神生活。
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