手机浏览器扫描二维码访问
第五十七章 就这么直接开练了（第3页）
我在前面做，你们在后面跟着学，争取今天下午训练结束之前把格斗术学会。”
“嘶嘶……！”
队伍里立刻爆发出一阵倒吸冷气的声音，要在几个小时以内学会格斗术，简直是不敢想象的事情。
当初团部要求新兵连开展格斗训练，那些参训的班长们还学了两天呢。
姜旭很快就看出了菜鸟们想法，十分认真的说道：“格斗术一共就十六动，很难学吗？
我又没有让你们做连贯动作，你们害怕什么？”
远处，阿鲁和曹排晃晃悠悠的走了过来，菜鸟们立刻闭上了嘴巴，就连呼吸都变得缓慢了下来。
这样的情况让张浩感到一阵无语，同时对于阿鲁和曹排也更加好奇了。
他们究竟有什么魔力，能够让菜鸟们这么听话呢？
“行了，都看我这！
全体都有，间隔一米，散开！”
队伍按要求散开站好，菜鸟们的目光就集中到了姜旭的身上。
“我刚才说了，格斗术一共十六动，分为四个大节。
记下来，我先给你们打一遍连贯动作，再打一遍分解动作，你们注意仔细看。”
“是！”
“第一动，弓步冲拳！
第二动，拌腿压肘！
……。”
姜旭每做一个动作，就会喊出相应的动作名称来，这样菜鸟们记起来也比较生动灵活。
打完一套格斗术下来，姜旭的呼吸变得有些沉重起来，额头上还出了一层细密的汗珠。
张浩不禁感到一次诧异，跑步也没见他出汗，怎么打个拳就出汗了呢？
“接下来，我做分解动作，你们要是跟得上也可以学着练练。”
“是！”
“第一动，弓步冲拳！
这个动作注意有三点，弓步、格挡和冲拳。
当敌人对你发动攻击的时候，你要在伸出胳膊格挡的同时，弓步向前出拳直打敌人面部。”
“哈！”
“喝！”
菜鸟们有模有样的学着班长的动作，嘴里还忍不住发出了“呼呼哈哈”的声音。
可是张浩很快就发现了不对劲，他打拳的那种感觉和班长的完全不一样。
如果说班长是一块石头的话，那么他就是一块虚有其表的石膏。
虽然两个人姿势一模一样，但是打出去的力度却天差地别。
这让他陷入了进退两难之中，他不敢上前去问班长，可是他又不想就这么混下去。
我是末世游戏大反派 大唐：我成了长乐公主的系统 我在火影的修仙日常 学渣她成了五个大佬的团宠 网游之大盗贼 梦里有灵气 维度侵蚀者 快穿拯救白月光男二 彪妻重生 武修之杀戮吕布 混在海贼，这小孩超凶哒 手术室扫地三年首台手术举世震惊 率土游戏主播 全职法师之超神系统 重生白夜追凶之王者归来 重生之凤女不为后 魔君这厢有礼了 穿越后的锦绣人生 诸天大反派，开局砍死气运之子 四合院：开局捅娄子
玩家走狗满天下
左崇明作为骨灰级玩家，工作室头子，代练之神，罪恶剥削者。稀里糊涂的穿越到游戏世界中，甚至还回到公测之前，变成一名npc。妖魔祸乱，恶鬼噬人，武者纵横这对拥有面板的左崇明来讲，都在可接受范围内。但面对即将降临的玩家，第四天灾，他不禁陷入沉默多年以后。左崇明感叹，他只是把玩家当成韭菜而已。为什么他们变成了自己的走狗？而且一副很荣幸的亚子？如果您喜欢玩家走狗满天下，别忘记分享给朋友...
血狱魔帝
简介九霄诸天，以无上法力建立九幽血狱，囚禁神魔，朱雀大陆，少年叶东因一滴从天而降的鲜血，不但得到旷世功法，更是获得了开启血狱之能，成为血狱之主，从此之后，带领血狱亿万囚徒，踏上一条逆天之路！如果您喜欢血狱魔帝，别忘记分享给朋友...
在苏哥哥怀里撒个野
［全文完］她上节目，当众被要求和修车工男友视频是什么让你选择了一个修车工，毁了婚约？她玩味的笑道大概是他生的好看吧。女星群嘲，当众人看见视频里男人时，傻眼了s市第一财阀集团的继承人，叱咤风云的太子爷竟然就是她的修车工！？传闻他清心寡欲，低调薄凉，又有传闻他身有隐疾，体弱多病。她他的确是有病，一日不见就得相思病。面对他人横刀夺爱，他淡漠讽刺被狮子保护过的女人，不会再爱上野狗！时光如初，爱你入骨！［美艳毒辣女主vs清冷腹黑病娇男主，爆爽宠文］九哥新书与狼共眠火热刺激连载中！...
王牌军婚：重生九八俏萌妻
重生前，她作天作地，只想跟他离婚，离婚，还是离婚，直到她遇险，他救她而亡。重生后，她欢天喜地，只想爱他，爱他，好好爱他。只是某人太高冷，怎么办？无妨，她十八般武艺齐上阵，何况还有一个‘狐狸’军师。于是，她一手虐渣，一手撩他，幸福的日子乐开了花。报告，有人向嫂子表白。什么？我慕千城的媳妇也敢抢？来人，把那不长眼的小子给我带来，我要好好的和他聊聊人生。...
刚被甩，校花叫我去医院签字
叶凡刚被拜金女甩，就接到医院的电话，从此便走上奶爸的道路上喂，叶凡先生吗，你媳妇在医院要生产了，快来医院签字！电话里面响起了一道急促的声音。啥，啥玩意，什么孩子，媳妇？叶凡这一刻是懵逼的。自己难道成了接盘侠，喜当爹！刚被甩，就被校花一胎四宝找上门。如果您喜欢刚被甩，校花叫我去医院签字，别忘记分享给朋友...
最后一个僵尸
一个外来星体意外改变鬼域磁场，罗博死而复生，人生从此改变。在都市红尘辗转，在天界地府恣意我能听到死人说话，能看见活人的秘密！我能看到你的阴暗面！我能看到你的内心！小心如果您喜欢最后一个僵尸，别忘记分享给朋友...