手机浏览器扫描二维码访问
第94节（第1页）
“我知道。”
李逸解释：“我在炒焦米。”
“焦米是什么？”
赵金麦不解。
“焦米就是把生米炒熟，炒到焦黄后的米。”
李逸笑道：“焦米可是好东西，米是五谷之首，有健脾养胃补中益气的功效。
炒成焦米以后，它也是一味中药，有健脾祛湿以及温补脾胃的功效，还能止泻润肠，温和五脏。
有些有乳糖不耐受的婴儿，吃奶会拉肚子，以前的古人就是用焦米打成粉，熬成粥，刮上面的米油喂给婴幼儿吃，可以活命。”
“米油？”
赵金麦想起了什么，惊叹：“我听我姥爷说，他小时候就是得了痢疾，差点死了，我太姥就是熬小米粥，刮上面的米油，给他治好的。”
“以前很多产妇在奶水不足的时候，都是用米油喂孩子的。”
李逸说着，顺手将炒好的焦米盛了出来。
只见原本润白的米粒已经变得通体焦黄，散发着诱人的米香。
“好香。”
刘艺菲被米香味吸引了过来，看着盛出的焦米，赞叹：“感觉像是用大米做的爆米花一样。”
“吃起来也像。”
李逸捏起了几粒还有些烫手的焦米扔进口中，咯吱咯吱的嚼着，满口香脆。
见状，刘艺菲也学着他，捏了几粒，尝了下，顿时就眼前一亮，冲赵金麦示意：“麦麦，你尝尝，好好吃！”
赵金麦也捏了一撮，放入口中，跟着就连连点头：“米香味好浓！”
吴垒在一旁看得眼馋，却没伸手。
赵金麦见状，疑惑的瞅着他问：“你怎么转性了？之前不都是你抢得最快吗？”
吴垒眼馋的瞅着焦米，叹息：“碳水，我中午已经吃够今天的量了，再吃就超标了。”
李逸闻言，笑道：“你可以拿一点泡水喝，可以清理肠胃，有一定的减肥，瘦肚子的功效。”
“真的？”
吴垒惊喜的瞪大了眼睛。
一旁的刘艺菲则已经拿过了自己的保温杯：“我来一杯试试！”
眼看他们一个个都去拿杯子，李逸赶忙提醒：“别拿完了，给我留点，我还得烧汤呢！”
上次他给果果做的珍珠翡翠白玉汤，只能算是简易版。
这次他做的，才是改良过的宫廷版。
发酵过后的食物的确可以促进消化，但味道也的确比较浓烈。
像他这次用的放了一天酸浆豆腐，是最容易被接受的微发酵状态，效果不错，气味也不会那么难以让人接受。
而他用多的焦米，也比普通的隔夜饭更养胃，对脾胃更有好处。
重新起锅，他从汤煲里盛出了两勺素山珍汤，倒进了锅里。
拖油瓶日常[重生] 重回大明之还我河山 每天都在征服情敌 超级零食系统 从犬夜叉开始吃 帝君，劫个色 逆流重生90年代 学长，你可以追我吗 似是故人来 清穿之齐妃的躺赢路 驸马守则 致深爱的林路先生[娱乐圈] 异界无敌宝箱系统 照吃不误 艾泽拉斯游戏纪元 沈婠复仇纪事 加了mod后穿进西幻冒险游戏（nph） 闪婚绵绵：首席总裁，晚上好 [综漫] 咒术高专恋爱指南 每次失忆都忘记老公是谁
美食供应商
在遥远的东方，存在着一个数次拒绝了米其林三星评价的奇怪小店。那里价格昂贵，一碗配汤蛋炒饭288RMB，哦忘了还有一碟泡菜，但就算是这样也有很多人排队等候。那里不接受预定，只接受本人现场排队，无数人开着专机专程排队，当然并不提供停机位或停车位。那里服务恶劣，竟然让顾客自己端菜收拾碗筷，对了还要擦桌子，哦！上帝这老板简直疯了。米其林美食杂志如果您喜欢美食供应商，别忘记分享给朋友...
理宋
什么，我穿越成了宋理宗赵昀，活了60岁，在位40年？不错不错。什么，我手里无权，史弥远还要废掉我？这不行，给我干掉史弥远，我要亲政。什么，我死了之后，头颅被送去元廷当酒壶？这不行，给我干掉元廷，我要称霸世界。且看赵昀如何在大宋改天换地，让大宋重新起航。书荒的朋友可以搜索明末小平民，我一直认为这是一部被埋没的神作，总会发光的，大家可以去看。如果您喜欢理宋，别忘记分享给朋友...
废材小姐异界纵横
关于废材小姐异界纵横林家的女子生的这么漂亮，生来就是给人做侍妾的。回忆起这具身体最后存有的意识，林皓雪恨，就算他何家是乌桓帝国帝都的第一大家族又如何？此生若不灭你何家，我林皓雪誓不为人。于是...
海贼之大将赤犬
一步登天，我是赤犬，我为自己代言！穿越成为赤犬，打造最强海军！如果您喜欢海贼之大将赤犬，别忘记分享给朋友...
暖暖沁人心
暖暖来到了一片奇幻的大陆，这里凶兽横行，疾病肆虐，人口凋零，为了部落人口的稳定增长，种植，建造，防御，制药，科普，一切都是为了让身边的人能够活下去如果您喜欢暖暖沁人心，别忘记分享给朋友...
精灵世界的底层训练家
感谢联盟归还精灵世界安静祥和，因为我这个底层的训练家，跳反了。源自底层训练家培育家夏彦的自述如果您喜欢精灵世界的底层训练家，别忘记分享给朋友...