手机浏览器扫描二维码访问
当张小强做完第二组蛙跳起身看向那三个女孩儿。杨可儿不急不慢速度均匀,袁意远远地跟在后面,袁意的表现还不错,素质也不错,明天可以让她练器械。至于苏茜?人呢?
没看到苏茜的人影,倒是在地面上看到一团花花绿绿的东西倒在那儿,走过去就看到苏茜脸色惨白的倒在地上毫无知觉,将她扛到大门前扔在地上也没动弹一下,张小强拧开水壶倒了一些水在她脸上。
冷水一惊,苏茜身体颤动了一下,一些水珠流到了她的嘴边,一条鲜嫩粉红的小舌头在嘴边舔着水珠儿。
“醒了就自己爬起来,别在地上装死狗!”张小强冷冷地说道,一点表情也木有,也没有自己对苏茜印象不错而温声慰问。
“嗯~~~~”苏茜呻吟了一声睁开眼,艰难地坐了起来。
“碰”一只墨绿的的老式军用水壶扔到了她的脚边,她拿起水壶拧开壶盖就往嘴里灌,一时太急被呛到肺里剧烈地咳嗽起来,等到她稍微好转。
“跑了几圈?”张小强问着她。
“不,不知道,后面已经记不清了!”苏茜从坐姿改成跪姿埋着头说道,心里很害怕身体微微颤动。
“不知道就重头开始跑!这次要长记性!”张小强冷漠地说着,不管她心里怎么个想法,现在自己说了算。
“是的主人!”苏茜磕了头起身摇摇晃晃地向远处跑去。
“哈!我跑完啦!”杨可儿跑到了张小强身边,这下就不是额头出汗了,而是全身出汗,后背被汗湿一大块。
“开始蛙跳练习!”张小强也不多话,自己也开始继续蛙跳。
张小强和杨可儿一起吃过早饭回到临时训练场,袁意已经跑完,整个人像根面条一样瘫坐在地上拼命地喘气。苏茜还在那边跑着圈儿,看着她摇摆不定的样子离再次昏厥已经不远。
让杨可儿将苏茜领了过来,让她和苏茜休息了一会,给了她们一人一张面饼当早饭。这里的女人一天只有两顿饭吃,没有早饭供应,袁意和苏茜早上的运动量大,体力也消耗的厉害,张小强本不是个小气人,自然给她们加餐。
等她们吃完张小强又开始让她们蛙跳训练,要是以后出去遇上厉害的,打不过起码要跑得过吧!
正跳着时,龙哥和陈义走了出来,看到张小强让女人训练感到很诧异。
“老弟,你这是唱的哪一出啊?”龙哥不解就问出了口。
“哈哈,龙哥小弟初来乍到,没什么人手,想着先用两个女、奴凑合凑合。”张小强当然不想让龙哥知到自己有离开的打算,就用出去找粮的借口。
“老弟啊,不是我说你,你还跟我们客气什么,都是一家人嘛!”龙哥的语气似乎有些责怪,陈义也点着头。
“小弟对这边的情况不熟悉,想先小打小闹了解下情况,在有大行动再请龙哥和义哥帮忙!”张小强捡着好听话先糊弄过去再说。
“哈哈,客气,客气了,不过先熟悉一下也好,有这么事儿跟我说!”陈义满脸高兴,想着就这么些人手,给了张小强自己这边就少几个,那些胆小怕死的一出去就炸了窝,带着其他人也不稳,不然才不会便宜那些家伙!
龙哥和陈义闲聊了几句,便和手下们开车去外面寻找物资,对袁意和苏茜看都没看一眼。
张小强和杨可儿她们一只练到的中午时间,看着要吃午饭才吩咐休息。袁意和苏茜想着已经不成人形,头发乱糟糟的,脸上满是灰土又被汗水冲的一道一道,看着就像两只花脸大猫,走路时不是用走的,而是用摇的,连上楼梯都很吃力,就杨可儿没事儿人一样,似乎还觉得不过瘾。
75拿着!!
吃饭还有一会儿,张小强先回到了卧室,坐在沙发上抽着烟,考虑到袁意和苏茜早上训练的太狠了一点,下午是不是可以考虑休息一下,不然明天的训练效果达不到,现在没有到火烧眉毛的时候,训练的节奏是否放缓一点?袁意和苏茜的表现还算不错,特别是苏茜心里有一股子硬气,训练的架势完全是拼命的架势,看来她很懂得抓住机会。
一根烟抽完,喝了一口水又继续想到,wh市去不了,j城不能久待该往拿去?不知道首都的情况怎么样,哪里算是中央控制最严的,也是应急预案准备的最完备的地方,应该还有剩余的军队能够有效的控制地方,至少不会出现把人当做奴隶,把女人当做母狗吧?
“难道去bj?”张小强跟着就感到好笑,离自己只有几百公里的hw都去不了,更别说要横跨几个省到bj,自己连地图都没有,别一不小心就出国了?
“吱呀”门被打开,袁意穿着一身白底碎花睡裙,端着水盆进来,看到水盆张小强就觉得的身上湿漉漉地难受,上午高强度的训练让他衣服全被汗湿,现在有条件洗澡自然不错。
张小强站起来没让袁意动手,自己就把衣服脱了下来,顿时就舒服了,以前是没条件,现在有了条件就不用委屈自己。
张小强这次没让袁意动手,自己三两下把自己草草擦了几下便觉得差不多,把毛巾递给站在一边手足无错的袁意,自己换了身衣服到床上躺下。
袁意端着水盆正要出门却被叫住;“待会儿把我的午饭给我端来,我先睡会儿。”
昨天张小强就是和杨可儿两个人吃的午饭,没必要到餐厅吃饭,再说平时龙哥他们也是把粮食放到厨房,做好了就送到房间里吃,除非一起开荤或有事情谈。
厨师张小强昨天见过,以前还是大酒店的二灶,手艺还不错。也是这里唯一不用拼命就能吃大米饭的人,看来‘当了厨师就饿不死’这句话到真是至理名言啊!
[娱乐圈]万能欧巴请加油 重生:在残疾老公的心尖尖上撩吻 原本不想动手[天灾] 致世界之外的我们 我能融合虫族基因 龙,真无耻(百合futa,讨龙精的丫头) 鬼途之无限穿越 将门虎女:丧尸大佬在古代 吃大瓜!全家偷听我心声后杀疯了 美人骄 末世之炼药神戒 重生之独家总裁 春野小农民 七十年代海岛甜蜜蜜 强势缠爱:权少情难自控 奕欢【父女禁忌】 有始有终 我是个艺人 上京春事 于我(短篇合集)
中国人,在这圈子里绝对不可能取得成功!你柔弱得就好像小鹿斑比,根本无法形成对抗!你有头脑有智慧,但缺乏天赋。陆恪但,我有系统。手持系统,我要站上巅峰舞台,建立属于我的王朝!如果您喜欢湾区之王,别忘记分享给朋友...
穿入儒林外史世界,成为年轻时代的范进噫,我中了!...
关于幸孕婚宠总裁爹地超凶猛盛传厉氏的总裁高富帅占了两样,缺的那一‘帅’是因为他太丑,不敢示人。没想到身边多了一个女人后,厉总裁的喜好彻底变了。每天都要牵着小女人的手逛逛街,看看电影。必要时伸手掐断小女人身后的一朵朵桃花,乐此而不彼。那时人们才知道,厉少一点也不丑,那个小女人是上辈子修来的福气捡了个宝。爹地,我帮你搞定妈咪的奖励呢?厉凌烨微微一笑,等我睡服你妈咪再说。小不点撇撇小嘴,当晚就把妈咪拉到了自己的小床上。...
徐媛没想到一朝穿书,就穿到恋爱综艺节目中女主的恋爱修罗场,成为花瓶女配,秉着看戏,恋爱助攻的角色,尽心尽力当好花瓶,谁知男主们的目光却转移到自己的身上。徐媛笑容淡了下来,神色严肃,她可是在专心搞事业,不找对象如果您喜欢穿成恋爱综艺中的女配,别忘记分享给朋友...
从三十八亿年前的竞赛场起跑,生命开始了角逐之旅。人类经历无数兴衰演化,才最终确立了万物灵长的地位。然而,灵能复苏,凶兽崛起,将人类的霸权冲击得七零八落。更有机械之乱,给人类留下深刻教训。人类的霸主地位从此衰落。但是,我们怎能忘记,曾经的荣耀?终有一天,要将战旗投掷向天空海洋,以及每一寸土地,重夺海陆空三重霸权,让人类再次伟大。如果您喜欢灵能复苏我获得了不死之身,别忘记分享给朋友...
这是一个热血青年用1000元炒国际黄金变巨富,吃喝玩乐玩转世界的传奇故事。20岁的罗丞,家里破产,被迫辍学挣钱,全身上下不到1000元,他落魄不堪,穷困潦倒,为温饱发愁,连美女正视一眼的资格都没有。半个月后,他大鱼大肉,山珍海味,吃喝玩乐享受美好人生。半年后,罗丞14亿美元的小目标已经完成。1年后,罗丞的事业突飞猛进。2年后,天啊,同学们刚刚毕业谋求入职世界500强的时候,22岁的罗丞已经成为了世界500强老板。如果您喜欢躺赢捞钱玩转世界,别忘记分享给朋友...