手机浏览器扫描二维码访问
第117章 跑位突破B级（第2页）
他就像是一只精灵，在欢快的跳跃，随着风儿飘动，脚步令人难以捉摸，如凌波微步一般。
这一刻，陈锋分明感觉到自己变得不一样了，跑位移动的时候有种从未有过的随心所欲。
“陈锋，恭喜你，你的跑位已经达到b级了。”系统的声音在陈锋的脑海中响起。
陈锋一愣，而后便是狂喜，终于达到b级了，有b级的跑位，还有b级的投篮，谁还能挡得住我？谁还能阻止我得分？
“继续练习控球吧，你的控球也很接近突破了。”系统说道，“把心放开，去感受球，去与球沟通。你要知道，球不只是死的，它也有灵性，你用心去和它沟通，才能更好的掌控它。”
系统的话有些玄乎，陈锋不能完全理解。
不过，系统补充道：“当然，能够完全和球融为一体，完美的掌控与驾驭，那已经是s级水平了，你还做不到。”
“靠！”陈锋无语，“那你说来干嘛？”
系统道：“我的意思是，你要这样去做，谁都不可能一开始就达到s级，也不可能一下子就能做到与球融为一体。做到表象，外人看去人球合一，这并不难，难的是内在。这你如今还办不到，但要这样去努力，明白吗？”
“明白。”陈锋点头，“你是在教我如何达到s级的控球，对吧？”
“对。”系统道，“这是一条漫长的路，不可能一蹴而就，但只要你持之以恒，总有那么一天，你的控球会达到s级。”
“嗯。”陈锋重重答道，心里也不由憧憬，s级的控球，那会是什么样子？
当然，他如今还是要努力达到b级，然后达到a级，最后才能够去冲击s级。正如系统所说，道路还很漫长。
半蹲运球，胯下运球，低位运球，背后运球，交叉步运球......
“啪啪”的声响不断，有着一种节奏，和陈锋的心跳合一，他感觉得到，球就在手上，一刻也不曾离开，就像一个风筝，看起来远离你的掌控，但实际上却有一根看不见的丝线，将其牢牢拴住，握在你手中。
从晚上9点，一直到晚上11点，陈锋不停的运球。
11点半，所有人都已经散去，球馆里只剩下陈锋，余谦，以及邹宇。
邹宇擦了把汗水，把球夹在腰上，揉了揉自己的已经有些酸疼的双腿，对陈锋叫道：“陈锋，人都走完了，我们也撤了吧。明天就是训练的最后一天，还有对抗赛呢，别练过头了。”
“是啊。”余谦也说道，“明天还有比赛，得早点睡，养足精神。”
这几天，陈锋，余谦，邹宇，三人一起训练，一起吃饭，一起应付柳青层出不穷的恶作剧，友情也与日俱增，成了铁哥们。
余谦和邹宇每天看着陈锋练习跑位，运球，却很少练习其他，心里也很疑惑，但并没有多说什么。两人只是每天陪着陈锋练习，哪怕陈锋练习的再晚，他们也会陪着陈锋练。
朋友喜欢的那个女孩 嫁给前驸马他小叔 修士夫妇在八零 过气影后的私有渣Alpha 这白莲花，她当定了 仙影迷途 爱似风雪久寒凉 邪魅神修 诱欢,误惹纨绔军痞 此生不遇而安 boss 轻撩：呆萌小老婆 我在仙界种田 情浓至深未安眠 极品房东 相思随梦入心间 末世也疯狂 田园俏丫头：公子请松口 风流家教 快穿系统：男神养成手册 作为网文写手的我选秀出道了
我有一个剑仙娘子
睁眼，是一间花烛红窗的洞房。眼前，婚床上，正端坐着一位凤冠霞帔的新娘，披着红盖头。赵戎揉了揉睡眼，我成了一个新郎？哦，还是个小小赘婿。懂了。他面部表情酝酿了一下，歪嘴一笑，等等咦，不对劲。新娘与我青梅竹马，还暗恋我？哦，那没事了。这很对劲。赵戎上前，开心的掀开了红盖头，哎哎，娘子，你跑什么？...
误惹豪门：总裁的独家私宠
一场意外，她被男人绑在身边。她想方设法的逃离，他一次次将她抓回来！想逃跑？没那么容易！男人吼完，便强势霸道的吻了下去。女人欲哭无泪，咬牙切齿，恨恨道混蛋，你不是说要等我自己愿意的吗？男人厚颜无耻的说不，从你逃跑开始，我以前说的，都不作数了！还有你爸爸把你卖给我了，我花了12个亿，总得要赚一些！女人看着他，眼里全是恨意霍泽川，不要让我更恨你！男人仍然动作不停恨吧！只要你记住我，恨又怎么样？后来，她终于离开他，她才知道对他的蚀骨情深，而他，在她离开后，彻底变成了另外一个人如果您喜欢误惹豪门总裁的独家私宠，别忘记分享给朋友...
夫人每月都变身
娱乐圈变身1V1双洁HE作为一名合格的国民闺女，以容本该安分。却被爆和国民男神有染，私生女，保镖撞脸君家二爷。无演技丢脸！还不如隔壁家念华男神。胸无大志！萧慕小朋友都比你强！成天吹牛，国际顶尖AI工程师才是全民偶像！铺天盖地的咒骂，以容只是呵呵一笑。召开发布会国民男神我前男友，小姑娘我女儿，至于和二爷撞脸的保镖，那就是二爷。封杀！她的话得罪了君家老大，大哥很护犊。话说这位君家二爷，长得和神一般无二最初二爷心梗，她真的和那小子有个女儿？后来二爷沉默，原来世界上不只是他一人可以变身如果您喜欢夫人每月都变身，别忘记分享给朋友...
三寸人间
举头三尺无神明，掌心三寸是人间。这是耳根继仙逆求魔我欲封天一念永恒后，创作的第五部长篇小说三寸人间。如果您喜欢三寸人间，别忘记分享给朋友...
腹黑老公，宠上瘾！
啊疼你轻点儿刚开始总有些疼，忍着。高冷矜贵的男人跪在她身边，将手中的酒精棉球按在她额头的擦伤处。上一世，苏晚被自己的未婚夫和妹妹逼死，重生一世，她决定手撕贱人，脚踩白莲花，睡遍天下美男，走上人生巅峰。但是人算不如天算，她一上来就睡了一个惹不起又甩不掉的大人物。老公，我错了，以后绝对不接任何有吻戏床戏的剧本了。嗯。男人不紧不慢地摸她的脑袋，还有呢？以后渣渣都让你去虐，我就负责貌美如花。还有呢？还有什么？给我生个孩子。如果您喜欢腹黑老公，宠上瘾！，别忘记分享给朋友...
诸天超级剪辑系统
叶辰穿越到平行世界，获得了超级剪辑系统，只要剪辑视频就能上传到诸天，就能获得奖励。叶辰剪了第一个视频盘点诸天最震撼的名场面Top10夜凯！迈特凯vs六道斑这震撼人心的一脚Top6一拳就给地球梳中分一位神秘的强者Top2三体请求一块二向箔，清理用太阳系入画叶辰的视频上传后，整个诸天万界后都震动起来。鸣人我靠，迈特凯老师原来这么厉害，不愧是传闻说能毁灭五大村的男人。琦玉你这样曝光我，让我很困扰。当二向箔出来时，诸天万界，一片沉默。天，这么震撼的场面只能排第二，那第一得多么恐怖。如果您喜欢诸天超级剪辑系统，别忘记分享给朋友...