趣乐读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四百零五章训练中提升（第2页）

本身在比赛前，林远就没有刻意的去调整自己的竞赛状态，训练基本上也是没有落下。

现在，回到国内，林远可以立刻恢复训练。

今天正好没有事情的李涵月，也特地的来看林远训练。

李涵月知道，之前没有出名的时候，需要做到加倍的努力。

只是以为，现在跑出成绩以后，也许会变得轻松一下，却发现，林远也变得越来越忙，事情一件接着一件。

但是这是林远所热衷的，所热爱的，李涵月觉得，自己也会支持林远，支持林远的选择。

自己确实少不了抱怨，但是从心底里面，却也是无条件的支持林远。

也和林远一样，闲暇时间，大部分都是陪着自己。

这也是林远和李涵月两人之间的小默契。

今天的李涵月，特地拿来买的相机，打算拍下林远训练的瞬间。

本来其实看林远训练，是一件比较无聊的事情，并且今天李涵月也不想看书。

林远在田径场上大口喘气，刚刚跑完一组四百米项目训练。

只有高强度的训练量，才可以给林远的身体肌肉带来刺激。

林远隐隐约约，自己通过自己的努力，有可能有一个小提升。

不过林远不知道，还需要多少的时间。

下一组二百米项目训练，间隔一分半，林远自己猜刚刚努力将呼吸调整好。

可是又需要再次，再次上跑道，时间要求还不低，自然不可能有偷懒的机会。

而林远自己也确实没有打算偷懒，因为你自己的每一次偷懒，到时候都将会在比赛场上，体现的淋漓尽致。

田径，本身也是对自己身体上的一种磨练，林远一直都是这么理解的。

适度训练，是一种享受，但是过度训练，绝对是一种折磨。

“呼呼呼”

林远的鼻子配合嘴巴呼吸，让自己的身体可以摄入足够的氧气，将体内的二氧化碳吐出。

肌肉的酸痛，还需要强忍着酸痛，继续全力的跑动。

距离终点，还有三十米左右，终于是仅仅只剩下了三十米左右的距离。

林远自己安慰自己，让自己用全力的跑好这一组。

虽然仅仅只剩下三十米左右，仅仅只是这一组的三十米，而不是今天训练的三十米。

但是最起码，跑完这一组，自己又可以休息几分钟。

二十米，林远咬牙坚持，毛教练百无聊赖的看着电子计时设备上面的数据。

十米，林远自己告诉自己，仅仅只剩下了十米的距离，自己冲线了。

冲过终点线的林远，就好像是泄气了的皮球，身体跑动的速度，一下子就减速的格外明显。

李涵月也在这一组中，拍下不少林远的照片，发现这些照片里面，每一张的林远，都是不一样的。

有的好丑，有的好搞笑，但是基本上都是帅气的样子。

李涵月将自己满意的照片留下，等到时候，找个时间，将这些照片都洗出来。

林远扶着膝盖，感觉到自己的胸腔格外难受，呼吸都呼吸不上来。

那种大脑发烫，感觉到自己全身都在冒热气，哪怕现在的天气也逐渐转凉。

开局花果山，给猴哥讲悟空传  这个公寓不正常  moba：这就是运气游戏  时空穿越守则  联盟：开局辅助水子哥  神明眷宠小影后  迦勒底的黑发骑士王  学园都市的傀儡师  纵我情欢  爱和爆肝，砍翻废土  漫威之最强玩家  萌宝通缉令之爹地哪里逃  一拳横扫诸天的我真没开挂  你姜爷每天都想当闲鱼  拜见大掌门  灵气复苏：开局获得十二符咒  他将奔你而来  生存游戏拒绝作死  逆命2005  穿着肚兜当妖王