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第17章 你们这是怎么了(第2页)

这回做完之后,感觉相应的肌肉有些肿胀感了。

“总算是有点效果,再不行,恐怕就要增加负重了。”

右臂完了,再换手臂。一组一百个俯卧撑,周业在做了四组之后,身上终于有汗了,这才勉强达到了健身的目的。

“呼……看样子明天要增加一点数量了,不过看起来最多一周时间,就要增加负重,这还只是纯粹的肌肉力量,要是动用灵力的话,恐怕简单的负重训练都不会有多大的效果。”

巨灵神力主要的用途是提升肉体强度,说白了就是一门炼体术。

不过与一肌的体育锻炼那种由外而入的锻炼方法不同,巨灵神力是由内而外,全方位的提升肉体强度,再加上可以产生灵力,功效非凡。

但可能是因为功效太非凡了,这几天周业感觉自己的内心有一种暴躁的冲动,那种感觉就像是吃了大补的药后,体内力量多得没地方使,很想找个出口发泄一下似的。

也因此,周业才会开始做俯卧撑,在他匮乏的健身知识中,认为俯卧撑是难度最高,同时也是最耗力的一种健身方法了。

在没得到天妖炼体法门之前,他双手连20个俯卧撑都做不到,至于说单手的,那简直就是不可完成的任务。

“可惜现在是高三了,要准备高考,不然的话办张健身卡,利用健身房里器械是最方便的。”

洗了个澡,又将昨天从夏露露家带来的一大堆点心热了吃掉,周业换上了一套崭新的运动服就出去了。

虽然他们每天中午都一起吃饭,但正儿八经的约会是在今天。

九点钟,两人在海洋馆大门口见了面。

今天的穆瑶瑶显然也精心打扮了一番,白色的半身羽绒服,红色的裙子,里面是黑色的打底裤,脚上蹬着黄色的高筒靴,让她看起来既干练,又不失可爱,配合上她精致的五官,与淡淡的妆容,看起来极为养眼。

“啊呀,我恐怕没办法看海洋动物了。”

穆瑶瑶一愣,问道:“为什么?冬天海洋馆虽然人不多,但还是很有意思啊。”

“这跟冬天夏天没关系,关键是你这么一个大美女站在身边,我哪还有心情去看海洋动物呀。”

“是吗?这么说你是一个以外貌取人的人了?”

穆瑶瑶毫不示服,反撩了回去。

周业闻言一脸严肃说道:“怎么会,我这个人最看重的还是心灵美。不过嘛,外貌与内含并存的你,自然是最吸引我的了。”

“嚯,平时没见你这么能说,怎么现在这么贫了?”

“没办法,久逢知已,自然要畅所欲言了。”

“呵呵,说你胖你还喘上了,好啦,快点进去吧。”

周业一听,很自然的牵住穆瑶瑶的手,穆瑶瑶身体微微僵硬了一下,但并没有挣脱,随后两个人就并肩牵手走进了海洋馆之中。

在他们进去不久,李国士就从海洋馆旁的自动贩卖机后转了出来,随后拿出了手机。

“花哥,那家伙已经到了。”

“好,你就在那里等着,我们过会儿就到。”

一言通天  战神为婿  太极之鸿梦仙旅  高门衍生暖婚  恋如旅程  美女的极品特卫  过期总裁,前妻有喜了  骚包神君养狐记  一夜诱情:纯禽总裁请节制  韩少的甜妻  治世乱臣  韩娱之不凡之路  狼性总裁:囚爱九十九天  重生之女将星  我的腹黑Boss  将军的农家小妻  护花高手在校园  桃运神医在都市  香港巨枭:重生之纵横四海  水灯  

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