趣乐读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第100章 训练（第3页）

杨长江不耐烦摆手，你也别逼逼了，跟兄弟们保证，以后再也不会迟到，在迟到喊爸爸。”

“行，决不迟到行了吧。”张彦君是最后一个完成惩罚的人，刚松懈下来趴地上，就停魔鬼哨声一响，副队长张锋吼道：“张彦君，垫底罚二十个俯卧撑。”

“我靠！”

张彦君崩溃地捶地，欲哭无泪。

之前一个中队训练，还有胡磊给他垫底，分班组训练之后，他真的是最惨的。

体能不合格，加练！

触犯队内规章，惩罚！

他真的太难了！

张锋径直走过来，开口：“磨磨唧唧像个娘们，做完归队，晚上班组竞赛，输的班组给全队洗衣服。”

“那这不是摆明了欺负我们嘛，长江和阿牛那么强，二班肯定赢啊。”

“那也不一定，他们班不是有个拖后腿的吗，咱们晚上就专门找人跟他开黑，保准二组垫底。”

“哈哈哈，彦君真是奇葩，被逮到了还问队长玩不玩游戏，牛逼死了！”

“……”

二组受罚的时候，他们就在旁边坐着看热闹。得知晚上要各班比赛，一个两个调侃的越发猖狂。

张彦君坚持做完二十个，累得话不想多说。拖后腿就拖后腿吧，他现在只想休息。

“都很闲是吧，全体都有！”张锋扫了眼横七竖八躺着聊天的几人，直接让他们集合，“铺设水管练习，长江负责设火源。”

在做的有人还想抱怨，但看到不远处走来的陆珩，像兔子见着狼一样，一哄而散，去消防车旁，乖乖练习。

陆珩走到张锋身边，问：“效果怎么样？”

“显著提高。”张峰抬头指了人群中的张彦君，“就这小子，刚开始是个俯卧撑都勉强，现在五十个不在话下。”

“囔，还有钱飞，之前和胡磊俩就是两粒老鼠屎，现在也服管教了。”

“……”

张锋把几个表现突出的点出来，也重点批评了两人，“宁江转过来的两人……他们还不是保留了实力，那就是真的退步了。”

“之前那样的环境，你打个样进步试试？”

陆珩对自己人还是很护的，说完开始看分班练习铺设水管，摇头：“还不够。”

他见过其他中队的人训练，一个个不说多厉害，但默契十足，至少不会出现有人跟不上，在后面浑水摸鱼的情况。

陆珩分析：“你看那个班，后面两人在散步呢？”

“人家火都灭了，他还在那找管子。这小胖子是在梦游？”

“你夸的两人就那样吧，底盘还要多练一练，男人底盘不稳跟不行没区别。”

张锋：“……”

他都想给他现场鼓掌叫好，您说的对，您说的都对！

跟陆珩一对比，他平时训练说的重话简直就是爱的鼓励啊，张锋甘拜下风！

“要不把哨子给你，你亲自去操练？”

陆珩看了眼沾了他口水的哨子，嫌弃拒绝：“还没到时候，前期把他们基础打好。”

离大赛还有近一个半月时间，给他留15天，足够了。

“今晚我不在队里，查寝交给你。”陆珩说完转身就要走，临走时又强调：“不准徇私。”

张锋拍胸脯：“陆队放心，保准给你逮几个典型出来。”

下午五点左右，陆珩离开队里，开车去了市区，买好烟酒去四院接乔汐。本来他是不打算上去的，但半天不见她下来，下车走进住院部，就这么碰上了魏海夫妻俩。

“小陆？”

假僧（1v1 H）  超级医生  娇妻  美人腰肢柔软  头条婚约  重生之全团都陪我虐反派[娱乐圈]  花瓶男神[娱乐圈]  狐仙大人在下[重生] 完结+番外  学长的诱惑【1vs1.高H】  医圣屠手  影帝他非要和我炒cp  庸常故事（3p）  年度经济热词解读（财经郎眼02）  萌妻难逃之总裁你醉了  需要了解的经济问题（财经郎眼03）  锦绣重生：早安傅太太  铁血兵神  逍遥阎王  八零年代甜蜜蜜  恶魔少爷别吻我