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第136章 热身 X 打木人桩136（第1页）

“啊？泽哥。我还是算了吧。我最厌恶运动了。看你练就行啦......”游世嘉见势不妙就退缩，丝毫没有锻炼的意愿。

“热身！”韩泽把游世嘉推到跑步机上，直接给他设定了九公里每小时的速度。游世嘉在上面大喊大叫，拼命跑起来，因为他若不动即刻就会跌倒......

韩泽也踏上跑步机，将速度调到了十二公里每小时......

然而依照韩泽当下的身体素质，既有百米运动员的速度爆发力又有马拉松运动员的耐力，十二公里每小时的速度根本连热身都算不上......

韩泽将速度调到了十六公里每小时，仍觉不过瘾，直接开到了二十公里每小时的极限速度......

跑步机轰隆轰隆的响声在健身房里极为引人注目，因为众人皆是来慢跑的，通常不会开到如此之快，这般会在短时间内消耗掉耐力，可韩泽跑得极为起劲，在跑步机上练习百米冲刺，挥洒着汗水。

“泽......泽哥。我不行了。我要累死了。我的肺要炸了......”跑了不到三分钟，游世嘉跑得直吐舌头，呼哧呼哧地喘着粗气，已然跌跌撞撞，随时都可能跌倒......

韩泽随口说了一句：“自己调节速度......”游世嘉这才想起可以自行调节，赶忙停下跑步机，然后直接瘫倒在地......

而韩泽跑了十五六分钟，才减缓了速度，地上的游世嘉已经休息过来，哭丧着脸对韩泽说：“泽哥，我错了，你别操练我了......”

“以后我一定每天跑圈吃生牛肉，争取体格练成个一夜五次郎，不过我如今这小身板实在是经受不住了。你就饶了我吧，别让我练别的了。”

“呃......”韩泽总觉得游世嘉的话有些不对劲，不过也未深究，对游世嘉说道：“嗯，也是，不常锻炼猛然增加运动量容易受伤，你日后锻炼一下，对你有益处。”

说着，跳下跑步机，随手将机器关闭，向里面走去......

l形房间转弯过去之处，原是健胸和哑铃区......一个浑身肌肉的健身教练正在讨好一个容貌尚可的少妇，不停地举着一个十五公斤左右的哑铃炫耀他肱二头肌的强壮。

韩泽走了过去，随意单手拿起了一个一百五十公斤的推举杠铃，当作哑铃锻炼了两下肱二头肌，然后又随手放下，这种程度的锻炼对韩泽而言根本不算什么......

不过那位犹如魔鬼筋肉人的健身教练却以为韩泽在挑衅，也跑过去准备单手举起那个杠铃，结果......

韩泽根本未曾留意那个被杠铃砸倒在地，出气多进气少的健身教练，而是百无聊赖地四处走动......

这里的锻炼器材对韩泽实在毫无挑战性。

走到l形拐角处，韩泽方才发现，原来房间是u形的，在转角后面还有一排健身器材，再往里是几间隔开的屋子，里面正播放着音乐，是减肥瑜伽的教学场所。

正当韩泽想要招呼游世嘉离开之时，忽然一阵急促的“噼啪！噼啪！噼啪！”声吸引了韩泽的注意力，韩泽循声走去......

只见那是一间单独的宽敞房间，里面满是拳击沙袋和测拳弹力球，而此时传出声音的缘由，是因为一个高个女孩正在击打练咏春拳用的木人桩，韩泽听到的声音，正是这个女孩发出的。

虽说在电视上见过有人打咏春拳，但是在现实中，韩泽尚未见过有人拿这种木人桩练功，不由得好奇地走了进去，站在那个女孩不远处看她练功......

女孩身着类似拳皇里玛丽的服饰，上身仅是一个白色抹胸，下身穿着如同非洲少数民族服饰般的宽大白色裤子，不过在脚部收紧。

身材与韩泽相差无几，头发貌似染过，是一头近乎黑色的暗金色长发，发质极佳，一直垂到后背那里......

韩泽走到她的身后，看着她“噼啪！噼啪！”地击打木桩，不停地在心中将其与自己在异次元所学的武学进行比较。

只见这个女孩，每次击打木桩，都是连击七下连手，在这个攻击范围里，韩泽能够看出，女孩的基本功颇为扎实，拆解木桩的攻击颇为娴熟，出拳速度也很出色。

这个木人桩似乎与市面上售卖的有所不同，多出了几个木手，因而攻击频率有所提升......

女孩似乎是在练习某种套路，或者是针对某种别的套路的拆解招式，每次击打木人桩，木人桩的摆动都让韩泽猜测那是何种拳法。

看了没多久，游世嘉一阵小跑进入了这间房间，看到韩泽，连忙跑了过来说......

“泽哥，让我一顿好找啊......刚才有个人玩杠铃不小心砸断了两三根肋骨，我帮忙处理了一下，回头就不见你了，原来你在这儿......咦？这有人在练国术？泽哥，你不是也会国术，还练出内力了么？”

韩泽刚欲回答，却见那个击打木人桩的女孩，听到内力二字时耳根一动，停止了击打木桩，转身看向韩泽......

青莲仙路  爷爷窃国后，我成了虞朝圣孙！  放开那朵小花花  1979：文豪，从知青回城开始  影视诸天之最强舅舅  这一世，翻身  洪荒英雄传：笑看风云  国民男神：墨爷，很强势！  【亡族】人皇  甜妻娇软，禁欲大佬跪地求抱抱  韩娱：我哥一筐猪  从小商品到征服异世界  捞明月  星际丹尊：冷酷帝王，心尖宠  莫星夜暮辰  爆肝游戏，武道成神！  这乱世，何以苟活  反派你别慌我是摆烂选手  穿成逗比小师妹，全员读心后我成团宠了  幻凌五行2风云龙息