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疼虞念就跟疼自己孩子似的,命厨师挨着样做,但不管做什么虞念都不吃。

就在大家都没办法的时候,阿宴做了一碗粥。

说是粥吧,里面米没多少,挺稀的,里面放了野菜和牛肉碎。虞家上下的人看了都摇头,这粥不管是闻着还是看着都没什么食欲,小姐能吃吗?

阿宴没跟他们说解释,端着粥就进了虞念的房间。

他跟虞念说,“首先你一点都不胖,其次,如果你真想减肥也不能断了饮食,否则患上厌食症会很麻烦。”

虞念看见他手里那碗粥就皱眉说,拿走拿走,我才不要吃呢。

阿宴没如她的愿,“我有办法让你变得强壮又瘦。”

“强壮?”虞念不解。

阿宴问她,“难道你想下次打架还受伤?”

肯定不想。

她都恨不得将对方打得鼻孔窜血。

“所以,你要吃东西,但要吃的健康就不会发胖。”阿宴轻声说,“这碗粥米放了一点点所以少碳水,多牛肉富含蛋白质,野菜里又有维生素和粗纤维,你吃了不会对你的体重有负担。”

虞念迟疑。

“你通过节食哪怕瘦成闪电最后还会反弹,一旦反弹那就控制不住了,到时候你会特别难看。”

阿宴的这句话结结实实戳中了虞念,她决定吃了。

但嘴巴疼,看见自己嘴巴还肿着爱漂亮的虞念肯定心理崩溃,好不容易想吃的欲望又没了。

阿宴也没着急,他说,没关系,我喂你吧。

就这样,阿宴一口粥一口粥地喂了虞念,他用的是不大的银勺子,方便她微微张口就能吃进嘴里去。

虽说勺子小喝得慢,但好在一碗粥就那么喝完了。虞家上下包括虞翼远在内都趴着门缝往里看,见虞念听话地喝完了一碗粥,都激动得差点哭了。

阿宴说,“小姐你很幸运,你有太多关心你的人,所以你更要好好爱自己。”

从那天起,有一阵子虞念的饮食都是阿宴负责的,他会去研究食谱,研究什么食材的搭配,也是费了不少心思。

虞念也很信任他,他说什么能既营养又能减脂她就吃什么。当她站在电子秤上的时候的确是减重了不少,虞念别提多高兴了。

等到后来虞念才明白个道理,她那时候哪怕大鱼大肉地吃也不会涨秤,毕竟之前绝食了好几顿呢。

到了现在,虞念想起当年的疑惑,忍不住问江年宴,“你做的那些真是减脂餐吗?”

江年宴笑,“你觉得呢?小姑娘好骗而已。”

王者:全英雄三万战我无敌你随意  被全家读心后,主角全踩缝纫机  双城之战:开局被范德尔收养  斗罗之冰魔雨浩  药尊你家媳妇有点皮  剑仙身份暴露从击沉航开始  众仙红包群  天骄榜现世,我夫人竟是移花宫主  三千狐仙来报恩:恩情万倍奉还  重生80:我给俏黄蓉当保镖  野性攻陷  四合院:我养毒宠,都别惹我  这些遗愿不对劲  佛系战国  炮灰女配跑路了  全球废土:我的机械堡垒  穿越七零:闪婚爹系大龄军官  岚神  谁家治疗随身带电锯啊?  异星杀戮:开局觉醒sss级天赋  

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