重生之商业女帝皇那个平台可以看最新章节_第94章抛股挣大钱为简家解祸3第1页_重生之商业女帝皇那个平台可以看免费阅读_五月紫丁香作品

趣乐读小说网>重生之商业女帝皇那个平台可以看手机访问加入书架章节目录小说详情

手机浏览器扫描二维码访问

第94章抛股挣大钱为简家解祸3（第1页）

不过，她一点都不担心学习赶不上和成绩下降的问题。因为她要把要学习的和要掌握的，都掌握好了。就算她一个学期不来上课，也不会出现成绩第二名的问题，因为她的成绩只会在第一名。

除了袁玲花这一差事之外，萧摇都很平静的度过了。中午在和张明明丁浩一起吃饭时，忽然想起一些事要问。那就是教张明明和丁浩武术的事。

“张明明，丁浩，你们的马步蹲的怎么样了？”

“老大，你终于想起来要问了。我以为你要多久才会问起来啊？”张明明感动似说道。他跟丁浩两人蹲马步都一个多星期了，老大才问起来。

“呃，不好意思，最近太忙，我都差点忘了你们要学武的事了！”萧摇有点道歉不好意思的说道。毕竟，她答应了张明明和丁浩，要教人家功夫的，都差点忘了。

“什么，老大，你原来是忘了？我们还以为你是考验我们的耐心的啊？早知道，我们就应该提醒你的！”张明明欲哭无泪的说道。

他和丁浩这一个多星期，早上跑步，下午蹲马步，每天全身都腰酸背痛，特别是两条腿，站着就直发抖，可是老大也不来看一眼。还以为是老大考验他们的忍耐力和毅力。原来是忘了啊，这，这也太打击人了啊。

“好了，我向你们道歉了！”萧摇先是细声的道歉，然后又继续问道，“现在跑多少米了？蹲马步现在能蹲多长时间了？”

“现在，我们每天都有所进步的。跑步第一天是1500米，现在是3000米了，而下午蹲马步！”丁浩有点不好意思出口，低着头小声的说道，“第一天，只能坚持15分钟，而现在还只能坚持30分钟！”这种进步步骤太小了，他都不好意意汇报。

“嗯，不错！”萧摇点点头表扬说道。“继续，我想，半个月之后，就可以开始教你们武功招式！”她当初蹲马步也用了十来天，师父才开始教她武功内力。而张明明和丁浩毅力不错，不用一个月就能开始学武了。

“什么，老大，还要半个月啊。不能先教吗？”刚刚焉了吧唧受到“打击！”的张明明，很快又有精神的说道。

“不行，我说过，什么时候蹲马步坚持到两小时，什么时候就开始教！”萧摇坚决的说道。

“老大，为什么，一定要在蹲马步坚持两小时后才能开始学武？”张明明就不明白这一点了。之前答应蹲马步两小时之后才开始学武，那是因为不知道，蹲马步怎么那么的艰难。

“马步是练习武术最基本的桩步，因此有‘入门先站三年桩’、‘要学打先扎马’的说法。通过练习马步主要是为了调节‘精、气、神’，完成对气血的调节、精神的修养的训练，锻炼对意念和意识的控制。蹲马步的时候，常常要求要凝神静气，要呼吸自然，要蹲得深、平、稳，以练习喉、胸、肾等器官，并使腹部肌肉缩进，腿部肌肉紧张，以图达到全身性的综合训练。这种桩功，由于是长时间的静功，所以对于人体全身各器官是很好的锻炼，通过这样的锻炼能够有效的提升在剧烈运动时人体的反应能力。因此为了你们在训练时不会因剧烈的运动而扭伤，为了提高剧烈运动时人体的反应能力，所以，马步的要求一定要达到！”萧摇解释道。

“哦！”两人点头，表示明白了。所以以后半个月还是继续蹲好马步吧。

下午，萧摇就去了学校体育馆去看张明明和丁浩蹲马步的情况。而上官飞不知道从哪得知的消息，下了课也直奔体育馆。上官飞去了，其他三人也跟着一块去了。

到了体育馆，萧摇和张明明，丁浩已经过来了，而此时的萧摇却在纠正他俩的蹲马步的姿势。周边还围着同学在观看嬉笑。不过，也有很多同学很感兴趣，也直接做好萧摇说的标准姿势蹲起了马步。

“萧摇，萧摇，能跟我过两招吗？”上官飞眼睛热切的看着萧摇说道。而心里的运动因子却对过两招是蠢蠢欲动起来。

萧摇看着上官飞那热切的眼神，也不好打击人家的积极的心。再加上上次虽然能卸掉上官飞的双臂，那是因为上官飞毫无准备。不过，萧摇除了上次再小巷里所谓跟人过招，也只是给自己热自都不够。所以，她现在，倒想看看，军队中的搏斗招术到底有啥优劣势。

“好！”萧摇答道。

上官飞飞快的把上半身的衣服脱了，看着古铜色的肌肤，厚实的肌肉，突起结实的六块腹肌，健美的身材，让再场很多女生连连尖叫，好身材。

萧摇一身蓝色校服就谈定的站在那，对上官飞说道，“开始吧！”

上官飞开始出拳直逼萧摇的脸上，而萧摇往后弯了半腰，随机再动作就变了方向，萧摇也快准拳头往上官飞的肚子揍。而再半蹲，伸出右脚直踢上官飞。而上官飞就被打倒在地。

几个简单的动作，却是在瞬间完成。同学都愣着了，上官飞才刚出一招，就被萧摇瞬间打倒在地了？这怎么可能？全校师生都知道，上官飞可是在军队中训练过的，就这么一晃，就被萧摇打败了？

唉。萧摇轻叹了一口气，不过，谁也没有听见。

是不是所有军队里的人都像上官飞一样这么弱？还是只有上官飞这么弱？不过，冒似小叔叔好像是特种部队队长吧，有机会跟他对两招。